{"id":8638,"date":"2020-07-01T00:00:00","date_gmt":"2020-07-01T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/test.tulsa-health.org\/plan-your-4th-of-july-celebration-safely\/"},"modified":"2020-07-01T00:00:00","modified_gmt":"2020-07-01T05:00:00","slug":"plan-your-4th-of-july-celebration-safely","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tulsa-health.org\/de\/plan-your-4th-of-july-celebration-safely\/","title":{"rendered":"Planen Sie Ihre Feier zum 4. Juli sicher"},"content":{"rendered":"<p>Der 4. Juli ist ein Tag, um Uncle Sam zu feiern, das Sommerwetter zu genie\u00dfen und Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen. Der Unabh\u00e4ngigkeitstag w\u00e4hrend einer globalen Pandemie ist auch eine Zeit f\u00fcr verst\u00e4rkte Gesundheits- und Sicherheitsvorkehrungen. Ber\u00fccksichtigen Sie diese Vorsichtsma\u00dfnahmen f\u00fcr die \u00f6ffentliche Gesundheit, wenn Sie Ihre Feier zum 4. Juli sicher planen.<\/p>\n<p>Verhindern Sie Verletzungen durch Feuerwerksk\u00f6rper<\/p>\n<p>Feuerwerksk\u00f6rper k\u00f6nnen zum Tod und zu Verletzungen f\u00fchren, einschlie\u00dflich Verbrennungen, Schnittwunden, Bluterg\u00fcssen und dem Eindringen von Fremdk\u00f6rpern in Ihre Augen.<\/p>\n<p>Erlauben Sie kleinen Kindern niemals, mit Feuerwerksk\u00f6rpern zu spielen oder diese anzuz\u00fcnden.<br \/>\nLassen Sie Feuerwerksaktivit\u00e4ten immer von einem Erwachsenen beaufsichtigen.<br \/>\nVermeiden Sie den Kauf von Feuerwerksk\u00f6rpern, die in braunem Papier verpackt sind. Dies bedeutet oft, dass sie f\u00fcr professionelle Zwecke hergestellt wurden und f\u00fcr Verbraucher gef\u00e4hrlich sein k\u00f6nnten.<br \/>\nStellen Sie sicher, dass Sie und Ihre Familie das Feuerwerk aus sicherer Entfernung betrachten.<br \/>\nRufen Sie sofort 911, wenn jemand durch Feuerwerksk\u00f6rper verletzt wird.<br \/>\nMit der Hitze fertigwerden<\/p>\n<p>Bei hei\u00dfen Temperaturen ist Ihr K\u00f6rper m\u00f6glicherweise nicht in der Lage, sich richtig abzuk\u00fchlen. Dies k\u00f6nnte zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen f\u00fchren.<\/p>\n<p>Trinken Sie viel Fl\u00fcssigkeit, unabh\u00e4ngig von Ihrem Aktivit\u00e4tsniveau. Warten Sie mit dem Trinken nicht, bis Sie durstig sind. Warnung: Wenn Ihr Arzt die Fl\u00fcssigkeitsmenge, die Sie trinken, generell einschr\u00e4nkt oder Ihnen Wassertabletten verschreibt, fragen Sie ihn, wie viel Sie bei hei\u00dfem Wetter trinken sollten.<br \/>\nTrinken Sie keine Fl\u00fcssigkeiten, die Alkohol oder gro\u00dfe Mengen Zucker enthalten \u2013 diese f\u00fchren tats\u00e4chlich dazu, dass Sie mehr K\u00f6rperfl\u00fcssigkeit verlieren. Vermeiden Sie au\u00dferdem sehr kalte Getr\u00e4nke, da diese Magenkr\u00e4mpfe verursachen k\u00f6nnen.<br \/>\nSch\u00fctzen Sie sich vor der Sonne, indem Sie einen breitkrempigen Hut und eine Sonnenbrille tragen. Tragen Sie leichte, helle, locker sitzende Kleidung.<br \/>\nTragen Sie Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 15 oder h\u00f6her auf \u2013 auf den Etiketten der wirksamsten Produkte steht \u201eBreitspektrum\u201c oder \u201eUVA\/UVB-Schutz\u201c.<br \/>\nBleiben Sie im Schatten!<br \/>\nLassen Sie sich nicht von einer Magen-Darm-Infektion ausbremsen<\/p>\n<p>In den Sommermonaten kommt es typischerweise zu einem Anstieg der Meldungen \u00fcber lebensmittelbedingte Krankheiten. Bewahren Sie die Lebensmittel bei Ihrem Picknick oder Grillfest am 4. Juli sicher auf.<\/p>\n<p>Verwenden Sie separate Teller und Utensilien f\u00fcr rohes und gekochtes Fleisch und Gefl\u00fcgel sowie verzehrfertige Lebensmittel wie rohes Obst und Gem\u00fcse.<br \/>\nVerwenden Sie ein Lebensmittelthermometer, um sicherzustellen, dass Fleisch und Gefl\u00fcgel hei\u00df genug gegart werden, um sch\u00e4dliche Keime abzut\u00f6ten.<br \/>\nLassen Sie Lebensmittel nicht l\u00e4nger als zwei Stunden bei Raumtemperatur stehen \u2013 eine Stunde, wenn die Au\u00dfentemperatur \u00fcber 90 Grad liegt. Bewahren Sie verderbliche Lebensmittel in einer isolierten, mit Eis oder Eisbeuteln gef\u00fcllten K\u00fchlbox auf.<br \/>\nBereiten Sie sich darauf vor, den Sprung zu wagen<\/p>\n<p>Ertrinken ist f\u00fcr mehr Todesf\u00e4lle bei Kindern im Alter von 1 bis 4 Jahren verantwortlich als jede andere Ursache au\u00dfer Geburtsfehlern.<\/p>\n<p>Benennen Sie einen verantwortlichen Erwachsenen, der auf alle Kinder aufpasst, die im oder am Wasser schwimmen oder spielen. Das Ertrinken erfolgt schnell und leise, daher sollten Erwachsene w\u00e4hrend der Beaufsichtigung von Kindern keiner anderen ablenkenden T\u00e4tigkeit nachgehen.<br \/>\nBringen Sie Kindern das Schwimmen bei. Formeller Schwimmunterricht kann kleine Kinder vor dem Ertrinken sch\u00fctzen.<br \/>\nSchwimmen Sie immer mit einem Kumpel. W\u00e4hlen Sie nach M\u00f6glichkeit Badestellen mit Rettungsschwimmern.<br \/>\nVermeiden Sie Alkohol vor oder w\u00e4hrend des Schwimmens, Bootfahrens oder Wasserskifahrens. Trinken Sie keinen Alkohol, w\u00e4hrend Sie Kinder beaufsichtigen.<br \/>\nInformieren Sie sich \u00fcber die \u00f6rtlichen Wetterbedingungen und die Wettervorhersage, bevor Sie schwimmen oder Boot fahren. Gef\u00e4hrlich sind starke Winde und Gewitter mit Blitzeinschl\u00e4gen.<br \/>\nBek\u00e4mpfe den Biss<\/p>\n<p>Insekten, darunter M\u00fccken, Zecken und einige Fliegen, k\u00f6nnen Krankheiten wie Zika, Dengue-Fieber und Lyme-Borreliose \u00fcbertragen.<\/p>\n<p>Verwenden Sie zum Schutz vor M\u00fccken, Zecken und anderen Insekten EPA-registrierte Insektenschutzmittel, die mindestens 20% DEET enthalten.<br \/>\nTragen Sie lang\u00e4rmlige Hemden, lange Hosen, Socken und eine M\u00fctze. Stecken Sie Ihr Hemd in Ihre Hose und stecken Sie Ihre Hose in Ihre Socken, um maximalen Schutz zu gew\u00e4hrleisten.<br \/>\n\u00dcberpr\u00fcfen Sie sich und Ihre Kinder auf Zecken. Zecken lassen sich leicht entfernen.<br \/>\nAusrichtung von Zusammenk\u00fcnften oder Grillabenden<\/p>\n<p>Erinnern Sie G\u00e4ste daran, zu Hause zu bleiben, wenn sie krank sind<\/p>\n<p>Erinnern Sie eingeladene G\u00e4ste daran, zu Hause zu bleiben, wenn sie in den letzten 14 Tagen COVID-19 ausgesetzt waren oder COVID-19-Symptome zeigen.<br \/>\nWer engen Kontakt zu einer an COVID-19 erkrankten Person hatte, sollte ebenfalls zu Hause bleiben und seinen Gesundheitszustand \u00fcberwachen. Eingeladene G\u00e4ste, die mit Menschen mit erh\u00f6htem Risiko zusammenleben, sollten auch das potenzielle Risiko f\u00fcr ihre Angeh\u00f6rigen ber\u00fccksichtigen.<br \/>\nErw\u00e4gen Sie, eine Liste der anwesenden G\u00e4ste zu f\u00fchren, um einen m\u00f6glichen Bedarf f\u00fcr die Nachverfolgung von Vertr\u00e4gen in der Zukunft zu decken.<\/p>\n<p>Ermutigen Sie zur sozialen Distanzierung<\/p>\n<p>Veranstalten Sie Ihre Versammlung nach M\u00f6glichkeit im Freien. Wenn dies nicht m\u00f6glich ist, stellen Sie sicher, dass der Raum gut bel\u00fcftet ist (\u00f6ffnen Sie beispielsweise ein Fenster).<br \/>\nOrdnen Sie Tische und St\u00fchle so an, dass soziale Distanz gew\u00e4hrleistet ist. Personen aus demselben Haushalt k\u00f6nnen in Gruppen zusammenleben und m\u00fcssen nicht 1,80 m voneinander entfernt sein \u2013 nur 1,80 m von anderen Familien entfernt.<br \/>\nWenn Sie Aktivit\u00e4ten f\u00fcr Erwachsene und\/oder Kinder planen, ziehen Sie solche in Betracht, bei denen die soziale Distanz gewahrt werden kann, wie z. B. Kreidekunst auf dem B\u00fcrgersteig oder Frisbee.<br \/>\nMinimieren Sie beim Eintreffen der G\u00e4ste Gesten, die einen engen Kontakt f\u00f6rdern. Sch\u00fctteln Sie beispielsweise nicht die Hand, machen Sie keine Ellbogenst\u00f6\u00dfe und geben Sie keine Umarmungen. Winken Sie stattdessen und begr\u00fc\u00dfen Sie sie verbal.<\/p>\n<p>Tragen Sie Gesichtsbedeckungen aus Stoff<\/p>\n<p>Tragen Sie Gesichtsbedeckungen aus Stoff, wenn der Abstand zu Personen weniger als 1,80 m betr\u00e4gt oder Sie sich in Innenr\u00e4umen aufhalten.<br \/>\nErw\u00e4gen Sie, den G\u00e4sten Gesichtsbedeckungen zur Verf\u00fcgung zu stellen oder sie zu bitten, ihre eigenen mitzubringen.<\/p>\n<p>Reinigen Sie h\u00e4ufig die H\u00e4nde<\/p>\n<p>Erw\u00e4gen Sie die Bereitstellung von Handdesinfektionsmitteln zus\u00e4tzlich zu deutlich gekennzeichneten Handwaschbereichen.<br \/>\nWaschen Sie Ihre H\u00e4nde mindestens 20 Sekunden lang, wenn Sie gesellige Zusammenk\u00fcnfte betreten und verlassen. Wenn Seife und Wasser nicht leicht verf\u00fcgbar sind, verwenden Sie ein H\u00e4ndedesinfektionsmittel, das mindestens 60%-Alkohol enth\u00e4lt. Bedecken Sie alle Oberfl\u00e4chen Ihrer H\u00e4nde und reiben Sie sie aneinander, bis sie sich trocken anf\u00fchlen.<br \/>\nStellen Sie sicher, dass in den Toiletten ausreichend Seife oder H\u00e4ndedesinfektionsmittel mit mindestens 60%-Alkohol zur Verf\u00fcgung steht, und ermutigen Sie die G\u00e4ste, keine Schlange an der T\u00fcr zu bilden. Erw\u00e4gen Sie auch die Bereitstellung von Reinigungsmitteln, mit denen G\u00e4ste Oberfl\u00e4chen vor ihrer Abreise abwischen k\u00f6nnen.<br \/>\nErinnern Sie Ihre G\u00e4ste daran, sich vor dem Servieren oder Essen von Speisen die H\u00e4nde zu waschen.<br \/>\nVerwenden Sie zum Trocknen der H\u00e4nde Einweghandt\u00fccher oder Papierhandt\u00fccher, damit die G\u00e4ste kein Handtuch gemeinsam nutzen.<\/p>\n<p>Begrenzen Sie die Anzahl der Personen, die mit Lebensmitteln umgehen oder diese servieren<\/p>\n<p>Ermutigen Sie die G\u00e4ste, ihre eigenen Speisen und Getr\u00e4nke mitzubringen.<br \/>\nSchr\u00e4nken Sie nach M\u00f6glichkeit den Personenverkehr in den Bereichen ein, in denen Lebensmittel zubereitet oder gehandhabt werden, beispielsweise in der K\u00fcche oder in der N\u00e4he des Grills.<br \/>\nWenn Sie Speisen servieren, sollten Sie erw\u00e4gen, eine Person zu bestimmen, die alle Speisen serviert, damit nicht mehrere Personen mit den Servierutensilien hantieren.<br \/>\nNutzen Sie Einwegoptionen oder benennen Sie eine Person zum Servieren gemeinsam nutzbarer Artikel wie Salatdressings, Lebensmittelbeh\u00e4lter und Gew\u00fcrze, sodass nicht mehrere Personen mit den Artikeln umgehen m\u00fcssen.<\/p>\n<p>Beschr\u00e4nken Sie den Kontakt mit h\u00e4ufig ber\u00fchrten Oberfl\u00e4chen oder gemeinsam genutzten Gegenst\u00e4nden<\/p>\n<p>Benutzen Sie ber\u00fchrungslose M\u00fclltonnen oder Eimer.<br \/>\nTragen Sie Handschuhe, wenn Sie M\u00fclls\u00e4cke entfernen oder M\u00fcll anfassen und entsorgen. Nach dem Ausziehen der Handschuhe H\u00e4nde waschen.<br \/>\nReinigen und desinfizieren Sie nach M\u00f6glichkeit h\u00e4ufig ber\u00fchrte Oberfl\u00e4chen und alle gemeinsam genutzten Gegenst\u00e4nde zwischen der Nutzung.<br \/>\nWenn Sie gemeinsame, wiederverwendbare Gegenst\u00e4nde (z. B. Sitzbez\u00fcge, Tischdecken, Leinenservietten) verwenden m\u00f6chten, waschen, reinigen und desinfizieren Sie diese nach der Veranstaltung.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>The 4th of July is a day to celebrate Uncle Sam, enjoy the summer weather and spend time with family and friends. Independence Day during a global pandemic is also a time for enhanced health and safety precautions.\u00a0Keep these public health precautions in mind as you plan your 4th of July celebration safely. 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