Ang mga buwan mula Oktubre hanggang Mayo ay itinuturing na panahon ng sakit sa paghinga. Karaniwan naming nakikita ang pagtaas ng mga kaso ng trangkaso, COVID-19, at Respiratory Syncytial Virus (RSV) sa panahong ito dahil sa:
- Ang malamig na panahon ay nagdadala ng mga tao sa loob, na humahantong sa mas mababang mga rate ng bentilasyon
- Ang mga bata ay wala sa paaralan at nakikisalamuha sa mga kaibigan at pamilya
- Mga pagtitipon ng pamilya na pinagsasama-sama ang mga tao mula sa iba't ibang lugar at sa ibang bansa
Ang lahat ng tatlong sakit sa paghinga ay may magkatulad na sintomas tulad ng lagnat, sipon, namamagang lalamunan, pagkapagod, atbp. Ang pinakamadaling paraan upang matukoy kung ano ang sanhi ng sakit ay ang pagsusuri - tiyaking magkaroon ng mga pagsusuri sa COVID-19 sa bahay o bisitahin ang iyong lokal klinika upang makatanggap ng karagdagang pagsusuri.
Sa taong ito, mayroong mga bakuna na magagamit para sa lahat ng tatlong sakit sa paghinga. Bisitahin ang iyong lokal na klinika upang matukoy ang iyong pagiging karapat-dapat.
Paano ko maiiwasan na magkasakit?
May mga hakbang na magagawa ng bawat isa sa atin upang mapanatiling ligtas ang mga kaibigan, pamilya, at mga mahal sa buhay mula sa sakit sa paghinga:
- Ugaliin ang wastong kalinisan ng kamay. Siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay sa loob ng 20 segundo at kuskusin sa pagitan ng likod ng iyong mga kamay, palad, ilalim ng mga kuko, at sa pagitan ng mga daliri.
- Tandaan na takpan ang mga ubo at pagbahing, ngunit siguraduhing hugasan pa rin ang iyong mga kamay pagkatapos.
- Siguraduhing manatili sa bahay kapag nakaramdam ka ng sakit.
- Bisitahin ang Tulsa Health Department, ang iyong doktor sa pangunahing pangangalaga, o isang lokal na klinika upang makuha ang iyong (mga) bakuna.
Mga mapagkukunan sa Tulsa County
Mayroong maraming mga mapagkukunan na magagamit sa mga residente ng Tulsa County. Tiyaking tingnan ang mga link sa ibaba para sa karagdagang impormasyon:
- Mga Petsa ng Pag-expire at Impormasyon ng Pagsusuri sa COVID-19 sa Bahay
- Bisitahin Vaccines.gov upang makahanap ng lokasyon ng bakuna na malapit sa iyo
- Bisitahin Covidtests.gov mag-order ng mga pagsusuri sa COVID-19 nang walang bayad
- Basahin aming Epidemiology Newsletter at mag-subscribe para sa karagdagang mga update at mapagkukunan
