ستكون خدمات العيادة في مركزنا الإقليمي الشمالي للصحة والعافية غير متاحة في الفترة من 22 إلى 24 ديسمبر 2025. أقرب موقع مفتوح لهذه الخدمات خلال تلك الفترة هو عيادة شارع الثالث وأوتيكا في مركزنا الإقليمي المركزي للصحة. جميع مواقع إدارة الصحة العامة مغلقة في الفترة من 25 إلى 26 ديسمبر.

Let CloseNotificationButton = document.getElementById("btn- Close-notification"); دع notificationBar = document.getElementById("notification-bar"); CloseNotificationButton.addEventListener("click",hideNotificationBar); وظيفة إخفاءNotificationBar() { notificationBar.style.display = "none"; };

AHM الأسبوع الثالث: قلوبنا في المجتمع

ما الذي يحدث في مجتمعك والذي يساعدك على الحفاظ على صحة قلبك؟ أظهرت الأبحاث أن الحصول على الدعم الاجتماعي والشبكات الشخصية يجعل ممارسة النشاط البدني بانتظام وتناول الطعام الصحي وفقدان الوزن والإقلاع عن التدخين أسهل.

• تنظيم المشي
• الجري أو ركوب الدراجة كمجموعة
• انضم إلى دروس الرقص
• حضور معرض الصحة

حصة هذه المادة