تولسا، أوكلاهوما - [9 أبريل 2020] - مع تعرض مجتمعات مقاطعة تولسا لقيود مختلفة على الحركة، بما في ذلك أوامر أكثر أمانًا في المنزل والعزل الذاتي، تكتشف العائلات طرقًا بديلة للاحتفال بعطلات الربيع؛ بما في ذلك بث الخدمات الدينية عبر الإنترنت، واستضافة وجبات عشاء افتراضية، وإجراء عمليات صيد البيض للعائلة فقط في الفناء الخلفي والمزيد.
الهدف هو الامتثال لإرشادات التباعد الاجتماعي من خلال الاحتفال معًا بالبقاء بعيدًا لمنع المزيد من انتشار فيروس كورونا. ومع ذلك، ربما لا تزال بعض العائلات تخطط للاحتفال بالعطلات مع العائلة الممتدة كما تفعل عادةً، وهو ما ينصح خبراء الصحة العامة بعدمه.
قال المدير التنفيذي الدكتور بروس دارت، “إن الحد من الاتصال وجهًا لوجه مع الآخرين هو أفضل طريقة للحد من انتشار كوفيد-19”. "نحن نتفهم أن الناس لديهم رغبة في أن يكونوا مع العائلة والأصدقاء خلال العطلات، ولكننا الآن نطلب من العائلات القيام بذلك افتراضيًا لتظل متوافقة مع إجراءات التباعد الاجتماعي."
التباعد الاجتماعي يعني الحفاظ على مسافة بينك وبين الأشخاص الآخرين خارج منزلك. لممارسة التباعد الاجتماعي أو الجسدي:
ابق على بعد 6 أقدام على الأقل من الأشخاص الآخرين
لا تتجمع في مجموعات
الابتعاد عن الأماكن المزدحمة وتجنب التجمعات مهما كان حجمها
ينتشر مرض كوفيد-19 بشكل رئيسي بين الأشخاص الذين هم على اتصال وثيق (ضمن مسافة 6 أقدام تقريبًا) لفترة طويلة. يحدث الانتشار عندما يسعل شخص مصاب أو يعطس أو يتحدث، وتنطلق قطرات من فمه أو أنفه في الهواء وتهبط في أفواه أو أنوف الأشخاص القريبين. ويمكن أيضًا استنشاق القطرات إلى الرئتين. تشير الدراسات الحديثة إلى أن الأشخاص المصابين ولكن ليس لديهم أعراض من المحتمل أن يلعبوا أيضًا دورًا في انتشار فيروس كورونا (COVID-19).
من الممكن أن يصاب الشخص بمرض كوفيد-19 عن طريق لمس سطح أو شيء يحتوي على الفيروس ثم لمس فمه أو أنفه أو عينيه. ومع ذلك، لا يُعتقد أن هذه هي الطريقة الرئيسية لانتشار الفيروس. يمكن أن يعيش كوفيد-19 لساعات أو أيام على الأسطح، اعتمادًا على عوامل مثل ضوء الشمس والرطوبة. يساعد التباعد الاجتماعي على الحد من الاتصال بالأشخاص المصابين والأسطح الملوثة.
على الرغم من أن خطر الإصابة بمرض شديد قد يختلف من شخص لآخر، إلا أنه يمكن لأي شخص أن يصاب وينشر مرض كوفيد-19. لكل شخص دور يلعبه في إبطاء انتشار المرض وحماية نفسه وأسرته ومجتمعه.
اتبع إرشادات السلطات في المكان الذي تعيش فيه.
إذا كنت بحاجة إلى التسوق لشراء الطعام أو الدواء من متجر البقالة أو الصيدلية، فابق على بعد 6 أقدام على الأقل من الآخرين.
استخدم طلب الأدوية عبر البريد، إن أمكن.
فكر في خدمة توصيل البقالة أو المطعم لوجبتك في عطلة الربيع.
قم بتغطية فمك وأنفك بغطاء وجه من القماش عندما تكون بالقرب من الآخرين، بما في ذلك عندما يتعين عليك الخروج في الأماكن العامة، على سبيل المثال إلى متجر البقالة.
حافظ على مسافة 6 أقدام على الأقل بينك وبين الآخرين، حتى عندما ترتدي غطاء الوجه.
تجنب التجمعات الكبيرة والصغيرة في الأماكن الخاصة والأماكن العامة. تنطبق هذه النصيحة على الأشخاص في أي عمر، بما في ذلك المراهقين والشباب. لا ينبغي أن يكون للأطفال مواعيد لعب شخصية أثناء توقف التعلم داخل المدرسة.
العمل من المنزل عندما يكون ذلك ممكنا.
إذا أمكن، تجنب استخدام أي نوع من وسائل النقل العام أو سيارات الأجرة.
وأضاف دارت: "من الجيد لصحتنا العقلية أن نبقى على اتصال مع الأصدقاء والعائلة الذين لا يعيشون في منزلنا". "نطلب، لفترة قصيرة فقط، الاتصال أو استخدام الدردشة المرئية للبقاء على اتصال. من الأفضل لسكان تولز البقاء في المنزل، ونحن نساعد بعضنا البعض بشكل أكبر باستخدام الموارد الرقمية التي يتعين علينا الاحتفال بها.
إذا مرضت بالحمى (100.4 درجة فهرنهايت / 38 درجة مئوية أو أعلى)، أو السعال أو صعوبة في التنفس:
اطلب الرعاية الطبية. اتصل مسبقًا قبل الذهاب إلى عيادة الطبيب أو غرفة الطوارئ.
تجنب الاتصال بالآخرين. إذا كنت بحاجة إلى العناصر الأساسية، فقم بإجراء الترتيبات اللازمة مع صديق سليم أو جار أو أحد أفراد الأسرة لتوصيل العناصر إلى منزلك.
إذا كان لديك تأمين، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك لإجراء الفحص والاختبار. تقدم THD جمع العينات للأفراد الذين يعانون من أعراض فيروس كورونا (COVID-19) والذين يعانون من نقص التأمين أو غير المؤمن عليهم أو ليس لديهم مقدم رعاية صحية. اتصل بالرقم 918-582-9355 لإجراء فحص عبر الهاتف بواسطة أخصائي الصحة العامة لتحديد أهليتك. مكان جمع العينات سري ويتم تحديد موعد له فقط. سيتم إعطاؤك تعليمات بشأن خدمات التوصيل من السيارة في وقت تحديد موعدك.
سيتم إغلاق جميع مواقع THD احتفالًا بالجمعة العظيمة يوم الجمعة 10 أبريل كما يتم الاحتفال به كل عام، ومع ذلك، ستستمر جهود بنك الهاتف THD COVID-19 والاستجابة له. سيعمل بنك الهاتف من الساعة 9 صباحًا حتى 1 ظهرًا يوم الجمعة.
وقال دارت: "هذا الفيروس لا يأخذ إجازة، وكذلك الصحة العامة خلال حالة الطوارئ الصحية هذه". “على الرغم من أن مبانينا ستكون مغلقة أمام الجمهور، إلا أن جنرالاتنا وطاقمنا القيادي ما زالوا هنا لخدمة مجتمعاتنا وسيظلون هنا من أجلكم حتى تنتهي هذه الاستجابة”.
تشجع THD جميع سكان مقاطعة تولسا على البقاء على اطلاع بالمعلومات من مصادر موثوقة مثل THD ووزارة الصحة بولاية أوكلاهوما (OSDH) ومراكز السيطرة على الأمراض (CDC). اتصل بإدارة الصحة في تولسا على الرقم 918-582-WELL (9355) خلال ساعات العمل العادية أو الخط الساخن لـ Oklahoma COVID-19 على الرقم 877-215-8336 والمتاح على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. يتوفر مترجمون ناطقون بالإسبانية.
# # #
