رأس السنة الجافة: ما هي فوائدها الصحية؟
سواء كنت تتدرب في صالة الألعاب الرياضية بكثافة أكبر في بداية العام أو تركز على تحسين صحتك العامة، فإن الامتناع عن تناول الكحول لمدة 30 يومًا يمكن أن يخلق
سواء كنت تتدرب في صالة الألعاب الرياضية بكثافة أكبر في بداية العام أو تركز على تحسين صحتك العامة، فإن الامتناع عن تناول الكحول لمدة 30 يومًا يمكن أن يخلق
في حال وقوع كارثة أو حالة طوارئ، اتخذ خطوات للوقاية من الأمراض الناتجة عن تناول طعام غير آمن. قد لا تكون الأطعمة المبردة أو المجمدة آمنة للاستخدام.
مع اقتراب موسم الإنفلونزا، من الضروري أن يحصل كل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر أو أكثر على لقاح الإنفلونزا. وفيما يلي ستة أسباب تم دحضها
في مقاطعة تولسا وعبر أوكلاهوما، شهدنا بشكل مباشر كيف يمكن للمعلومات المضللة أن تقوض الصحة العامة. انتشرت الروايات الكاذبة المتعلقة باللقاحات بسرعة أكبر من...
قبل العطلات القادمة ورأس السنة الجديدة، يشجع برنامج الوقاية من تعاطي المخدرات التابع لإدارة الصحة في تولسا وفريق عمل StopDUI السكان
برنامج علم الأوبئة التابع لإدارة الصحة في تولسا: تُعدّ أمراض الجهاز الهضمي من أكثر الأمراض شيوعًا في مقاطعة تولسا.
بعد 35 عامًا من الخدمة المخلصة والزيارات المنزلية التي لا تعد ولا تحصى والمهنة التي قضاها في تعزيز صحة وسلامة الأسر في جميع أنحاء مقاطعة تولسا، أصبحت Children First
بالنيابة عن إدارة الصحة في تولسا، يسعدنا أن نشارككم التقرير السنوي للسنة المالية 24-25، والذي يغطي تأثير وكالتنا من يوليو
يعد موسم العطلات وقتًا رائعًا لطهي وجبات شهية تقليدية للموسم والثقافات المختلفة. لا يدرك الكثير من الناس أن
مع انتقال الطقس البارد إلى أوكلاهوما وعبر معظم شمال الولايات المتحدة، بدأ العديد من الأشخاص في التخطيط لرحلات للاستمتاع بوجهات أكثر دفئًا مثل فلوريدا،,
قد يبدو تصفح المعلومات الصحية أمرًا شاقًا. من عمليات البحث على الإنترنت إلى المصطلحات الطبية المعقدة، ليس من السهل دائمًا معرفة ما ينطبق عليك. الثقافة الصحية
وزارة الصحة في تولسا - برنامج علم الأوبئة. هل تشعر بالغثيان من لحومك المفضلة؟ قد تكون مصابًا بمتلازمة ألفا-غال (AGS). وهي حالة تحسسية تنتقل عن طريق القراد.
وزارة الصحة في تولسا - برنامج علم الأوبئة. هل حان ذلك الوقت مجددًا؟ أقلام رصاص مبراة، وجبات غداء معبأة، و... التهاب الحلق؟ كالساعة، يضرب "وباء العودة إلى المدارس" المنازل في نفس الوقت.
وزارة الصحة في تولسا - برنامج علم الأوبئة. مع ارتفاع درجات الحرارة هذا الصيف، يزداد نشاط زائرين غير مرغوب فيهما: القراد والبعوض. مع ازدياد حالات الإصابة في أوكلاهوما،
تصور هذا: طفلك يلعب في حديقة نظيفة؛ جارك المسن يتلقى فحوصات منتظمة بفضل عيادة صحية متنقلة؛
وزارة الصحة في تولسا - برنامج علم الأوبئة. يفتح السفر أبوابًا لثقافات وأطعمة وتجارب جديدة، ولكنه قد يُعرّضك أيضًا لمخاطر صحية غير مألوفة. إذا كنت
قسم الصحة في تولسا - برنامج علم الأوبئة. شهر مايو هو شهر التوعية بالتهاب الكبد، وهو وقتٌ لتسليط الضوء على أهمية فهم التهاب الكبد الفيروسي والوقاية منه. ملايين
تمثل عطلة نهاية الأسبوع في يوم الذكرى البداية غير الرسمية لفصل الصيف، وسيحتفل العديد من الأمريكيين بالطهي خارج المنزل والتخييم والرحلات البرية وغيرها من الأنشطة التي تتضمن الطعام.
يحتفل شهر الإسكان العادل الوطني بمرور قانون الإسكان العادل في أبريل 1968، وهو قانون وطني يحظر التمييز في البيع والإيجار
كوفيد طويل الأمد هو حالة مزمنة مرتبطة بالعدوى، ولا تزال تُشكل مصدر قلق خطير على الصحة العامة. ويُعرّف بأنه حالة مزمنة تحدث بعد الإصابة بفيروس كورونا المستجد (SARS-CoV-2).
حملة تثقيفية وإعلامية حول التغذية ترعاها سنويًا أكاديمية التغذية وعلم التغذية، شهر التغذية الوطني®، الذي يُعقد سنويًا في شهر مارس، يركز الاهتمام على
يعد غسل اليدين بشكل صحيح أحد أكثر الطرق فعالية للوقاية من الأمراض المنقولة عن طريق الغذاء مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية ونوروفيروس. سواء كنت من العاملين في مجال الأغذية أو
تقترح خبيرة التغذية في THD، جاسمين دافيستون، عدم الإفراط في التركيز على إيجاد وصفات صحية. إذا كنت تلتزم بالحصول على البروتين والخضروات مع الحد من تناول الطعام،
بغض النظر عن كيفية احتفالك بالأعياد، فإن إعطاء الأولوية لصحتك وصحة أحبائك يمكن أن يساعدك في تحقيق أقصى استفادة من الموسم.
إن علماء الأوبئة يشبهون المحققين في الحياة الواقعية، ولكن بدلاً من تعقب المجرمين، فإنهم يتعقبون الفيروسات والبكتيريا والجراثيم الأخرى الماكرة. وفي حين أن الجميع شاهدوهم وهم يعملون أثناء
التعامل بذكاء كل شيء بدون حيل يجعل عيد الهالوين ممتعًا للجميع. التعامل بذكاء في الشارع الحقيقة المخيفة هي أنه في المتوسط، يبلغ متوسط عدد الأطفال الذين يعانون من مشاكل في التنفس أكثر من ضعف عدد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التنفس.
تسبب فيروسات الجهاز التنفسي عادةً أمراضًا مثل الأنفلونزا وكوفيد-19 والفيروس المخلوي التنفسي (RSV)، خاصة في فصلي الخريف والشتاء. تذكر إدارات الصحة في تولسا السكان باتخاذ إجراءات وقائية
سيتحول برنامج WIC في أوكلاهوما من منتجات Gerber إلى منتجات Similac التجارية المخصصة للأطفال الرضع. يتعين على جميع برامج WIC في الولايات المتحدة أن يكون لديها
مع حلول شهر سبتمبر مع بداية شهر حماية الغذاء الوطني، أصبح لدى سكان مقاطعة تولسا المزيد من الأسباب للشعور بالثقة والحماس بشأن بطولة ولاية تولسا القادمة
سبتمبر هو شهر الاستعداد الوطني. نعلم جميعًا مدى أهمية الاستعداد، لأنه لا يتعلق الأمر أبدًا بـ "ما إذا" حدثت حالة طوارئ
تلتزم إدارة صحة تولسا (THD) بتعزيز رفاهية مجتمع تولسا من خلال خدمات الوقاية والرعاية الصحية الشاملة. برامجنا العديدة هي
مدونة علم الأوبئة الشهرية لمرض THD أيها المعلمون، نحن نقدركم! 📝لقد حان وقت العودة إلى المدرسة! شكرًا لجميع المعلمين الرائعين الذين انضموا إلى قسم الصحة في تولسا
مدونة علم الأوبئة الشهرية لمرض THD بينما نستمتع بالتقدم الذي أحرزته الطب الحديث، من الأهمية بمكان أن نتذكر المعارك التي خضناها للوصول إلى هنا. الحصبة، التي كانت ذات يوم مرضًا قاتلًا، كانت مرضًا قاتلًا.
منع إصابات الألعاب النارية يمكن أن تسبب الألعاب النارية الوفاة والإصابة، بما في ذلك الحروق والجروح والكدمات والأجسام الغريبة في عينيك. تغلب على الحرارة في درجات الحرارة الساخنة، قد يفعل جسمك ذلك
احفظ التاريخ: السبت 12 أكتوبر 2024 حفل استقبال مجاني للطفل في المجتمع تكريمًا للنساء الحوامل والعائلات التي لديها أطفال رضع يعيشون أو يعملون في
اتخذ الإجراءات اللازمة لتكون بصحة جيدة وآمنة وشجع الرجال والفتيان في حياتك على جعل صحتهم أولوية. تعرف على خطوات الرجال
مع ارتفاع درجات الحرارة، نرغب جميعًا في الاسترخاء في حمامات السباحة ومنصات الرش. ولكن هل تعلم أن استراتيجيات الوقاية والتخفيف المناسبة يمكن أن تفعل ذلك
أبريل هو شهر تقدير المتطوعين! في الوقت الذي يحتاج فيه العالم إلى الوحدة والدعم أكثر من أي وقت مضى، نريد أن نتوقف لحظة لذلك
خلال الأسبوع الكامل الأول من شهر أبريل من كل عام، تجمع جمعية الصحة العامة الأمريكية المجتمعات في جميع أنحاء الولايات المتحدة للاحتفال بأسبوع الصحة العامة #NationalPublicHealthWeek باعتباره أسبوعًا
قبل عيد القديس باتريك، يقوم برنامج الوقاية من تعاطي المخدرات التابع لإدارة الصحة في تولسا وفريق عمل StopDUI بتشجيع السكان الذين يستهلكون الكحول
بواسطة بام هولت، MS، RD/LD | يمكن أن يكون الشتاء في THD WIC Manager في أوكلاهوما باردًا وكئيبًا. غالبًا ما يشعر الأطفال بالملل بسهولة، وقد تكون أوقات تناول الطعام كذلك
من المنطقي بالنسبة لنا أن يكون طعامنا ملوثًا إذا كان يحتوي على مواد كيميائية، ولكن هل تعلم أن طعامنا يمكن أن يكون ملوثًا
قبل عيد الحب، يقوم برنامج الوقاية من تعاطي المخدرات التابع لوزارة الصحة في تولسا وفريق عمل StopDUI بتشجيع السكان الذين يستهلكون المشروبات الكحولية
هل تخطط للسفر إلى الخارج لقضاء عطلة الربيع؟ تأكد من حصولك على التطعيمات الموصى بها لمنطقة سفرك. السفر الدولي يزيد من فرصك
انضم إلينا في فبراير 2024 لتناول وجبات صحية تقلل من ارتفاع ضغط الدم وتحافظ على صحة القلب. تتم استضافة هذه العروض التوضيحية في مركزنا الإقليمي للصحة والعافية في الشمال، 56th & MLK
يعد النوروفيروس أحد مسببات الأمراض شديدة العدوى وسيئة السمعة وهو سبب رئيسي لالتهاب المعدة والأمعاء والعدوى والتهاب الجهاز الهضمي في جميع أنحاء العالم. يرتبط عادة ب
إن تحصين طفلك الرضيع أو طفلك بلقاحات الطفولة الموصى بها حاليًا يحشد دفاعات الجسم الطبيعية ضد الأمراض المعدية الخطيرة. قم بتحديث تطعيمات طفلك على
يقترح مجلس السلامة الوطني نصائح السلامة التالية في الطقس البارد للاستعداد بشكل أفضل في المنزل وعلى الطريق: • احصل على نصائح إضافية
الاستكشاف والمناقشة والتمكين انضم إلينا في هذه القاعة التمكينية التي تركز على الوعي بالصحة الجنسية. دعونا نكسر الحواجز ونتبادل المعرفة ونعزز
المصدر: مركز السيطرة على الأمراض إنه موسم العطلات مرة أخرى! إذا كنت تستعد للسفر لقضاء العطلة برا أو جوا، فيمكن أن تساعدك هذه النصائح على البقاء بصحة جيدة
(المعروف أيضًا باسم عالم الأوبئة) قد تعرف عن علماء الأوبئة أو "برنامج التحصين الموسع" (epi) نظرًا لمشاركتهم أثناء جائحة كوفيد-19، وذلك بشكل أساسي من خلال وسائل التواصل الاجتماعي،
كن جزءًا من حركة يكون فيها صوتك وتجاربك مهمًا، فنحن نبحث عن أعضاء مجتمع متفانين يتوقون إلى مشاركة تجاربهم
قد تصل بقايا طعام عيد الشكر إلى وقتها الآمن في الثلاجة. يمكن حفظ بقايا الطعام في الثلاجة لمدة 3 إلى 4 أيام أو تجميدها
إدارة الصحة في تولسا هي الموقع المضيف لدورتين تدريبيتين لشركة Oklahoma Medical Reserve Corp (OKMRC) المصممة لمساعدة المستجيبين الأوائل وأفراد المجتمع على اتخاذ الإجراءات اللازمة.
تعتبر الأشهر من أكتوبر إلى مايو موسم أمراض الجهاز التنفسي. نشهد عادةً زيادة في حالات الأنفلونزا وكوفيد-19 والفيروس التنفسي المخلوي
تكرم THD يوم المحاربين القدامى وتشكر جميع الذين خدموا في قواتنا المسلحة. لقد ساعد تفانيكم وتضحياتكم في حماية حرياتنا و
دور علم الأوبئة في تغيير الإحصائيات بصفتنا علماء أوبئة، فإننا نهدف إلى منع المرض والنتائج السلبية لحماية سكاننا. النساء الحوامل والرضع هم
يعتبر جميع أعضاء فريق علم الأوبئة في إدارة الصحة في تولسا مستجيبين محددين لأحداث مثل الإرهاب البيولوجي والأمراض المعدية والفاشيات المحتملة على نطاق واسع.
سلامة الأغذية أثناء حالات الطوارئ من المهم ألا يعتمد الأفراد أثناء انقطاع التيار الكهربائي على أعينهم وحاسة الشم عند تحديد
يتناول الأمريكيون الطعام بالخارج بمعدل 4-5 مرات في الأسبوع. في كثير من الأحيان، تحتوي وجبات المطاعم على ما يعادل يوم كامل من السعرات الحرارية والدهون وعادة ما تكون كذلك
ليس هناك ما هو ألذ من المنتجات الطازجة التي زرعتها في الفناء الخلفي لمنزلك. مع القليل من الوقت والقليل جدًا من المال أو بدونه، يمكنك ذلك
أصبحت الأبوة على مدى السنوات الخمس الماضية حركة تقدمية مع التركيز بشكل أكبر على أهمية مشاركة الأب. بينما هو
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، تعد صحة الكبد أمرًا حيويًا لقدرة الجسم على معالجة العناصر الغذائية وتصفية الدم ومكافحة العدوى. يمكن أن تتضرر أكبادنا
نظرة عامة بناءً على اتجاهات فيروس كورونا (COVID-19) الحالية، تخطط وزارة الصحة والخدمات الإنسانية (HHS) لحالة طوارئ الصحة العامة الفيدرالية (PHE) الخاصة بفيروس كورونا (COVID-19).
حقائق سريعة عن البعوض هل تعلم أن هناك 60 نوعًا مختلفًا من البعوض في أوكلاهوما، و230 نوعًا في الولايات المتحدة، وأكثر من ذلك
عندما بدأت بتحضير فطائر الراعي منذ عدة سنوات، سرعان ما أصبحت المفضلة لدى الأسرة. أمي، التي لم تكن تأكل البازلاء، أكلتها بالفعل
الأمراض المعدية: يعمل علماء الأوبئة في قسم الصحة في تولسا مع العديد من الأمراض المعدية في المجتمع - مثل الأمراض المعوية، وكوفيد-19، والتهاب الكبد أ،
ما هو التعليم الوقائي؟ التثقيف الوقائي هو بالضبط ما يبدو عليه الأمر: نحن نقدم التثقيف الذي يمكن أن يمنع و/أو يخفف من انتشار مرض معين.
لا يجب أن تكون المقايضات الصحية تغييرات كبيرة. بدلًا من ذلك، حدد أهدافًا واقعية لنفسك ولعائلتك من شأنها أن تضيف إلى نمط حياة صحي.
ما هي المراقبة المتلازمة؟ مراقبة الصحة العامة هي أداة يستخدمها علماء الأوبئة وغيرهم من المتخصصين في مجال الصحة لتجميع البيانات المتعلقة بالصحة وتحليلها وتفسيرها. بالرغم من
الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) هو السبب الأكثر شيوعًا لمرض الجهاز التنفسي الوخيم لدى الأطفال الصغار، وهو أحد الأسباب الرئيسية
"على الرغم من أننا لا نجري تحقيقات في مجال الصحة العامة فيما يتعلق بالأنفلونزا، إلا أن علماء الأوبئة في إدارة الصحة في تولسا يراقبون عن كثب أعداد الأمراض الحالية لتحديد
"إن مجموعة من التهابات الكبد التي يقوم علماء الأوبئة في إدارة الصحة في تولسا (THD) بالتحقيق فيها بشكل متكرر هي التهاب الكبد الفيروسي. التهاب الكبد الفيروسي هو سبب شائع ويمكن الوقاية منه
الأمراض المعوية هي أحد المواضيع المفضلة لدي في مجال علم الأوبئة. إنه يمنحني شعورًا كبيرًا بالرضا عندما أتحدث إليه
خلال شهر أغسطس، سيقوم فريق علم الأوبئة في إدارة الصحة في تولسا بتعريفك بالأمراض المعوية (الإسهال) الخمسة التي نقوم بالتحقق منها.
هل تعلم أن القراد يمكن أن يحمل وينشر المرض؟ باستخدام طريقة تسمى "البحث"، يتسكع القراد على العشب الطويل والمناطق المشجرة ويمسك
الثلاثاء 31 يناير سيتم إغلاق جميع مواقع إدارة الصحة في تولسا يوم الثلاثاء 31 يناير بسبب سوء الأحوال الجوية. سيتم إعادة جدولة المواعيد. ناسف \ نعتذر
من خلال وزارة الصحة بولاية أوكلاهوما (OSDH) وتوزيعات الحكومة الفيدرالية، والصيدليات المحلية والمستقلة والصيدليات التي تشكل جزءًا من وزارة البيع بالتجزئة الفيدرالية
منذ ما يقرب من 16 شهرًا، قامت إدارة الصحة في تولسا (THD) بإيقاف هيكل السيطرة على الحوادث (ICS) بسبب الحالة الأولى لـCOVID-19 في تولسا
بناءً على توصية إدارة جودة البيئة في أوكلاهوما، أصدرت مدينة تولسا أمرًا طوعيًا بالغليان ظهر يوم 19 فبراير.
خطوات ما بعد التعرض إذا تعرضت لـCOVID-19 في تجمع للعطلات، أو أثناء السفر، أو في أي وقت، فقم بالحجر الصحي على نفسك لحماية الآخرين من خلال
لقد كان جائحة كوفيد-19 مرهقًا ومعزولًا لكثير من الناس. يمكن أن تكون التجمعات خلال العطلات القادمة فرصة لإعادة التواصل مع العائلة والأصدقاء
لقد كان جائحة كوفيد-19 مرهقًا ومعزولًا لكثير من الناس. يمكن أن تكون التجمعات خلال العطلات القادمة فرصة لإعادة التواصل مع العائلة والأصدقاء
المبادئ التوجيهية التي يجب وضعها في الاعتبار كلما زاد تفاعل الفرد مع الآخرين، وكلما طال هذا التفاعل، زاد خطر انتشار فيروس كورونا (COVID-19).
لدى الآباء الكثير من الأسئلة حول كيفية الحفاظ على سلامة أطفالهم أثناء جائحة كوفيد-19: هل من الآمن الذهاب إلى المدرسة شخصيًا؟ (هو - هي
سيتم إغلاق إدارة الصحة في تولسا يوم الاثنين 7 سبتمبر بمناسبة عيد العمال. سيكون بنك الهاتف الخاص بـ COVID-19 ومواعيد الاختبار
تتمثل مهمة THD في "جعل مقاطعة تولسا هي المقاطعة الأكثر صحة في البلاد". لذلك، يجب علينا أن نعترف بالرضاعة الطبيعية باعتبارها قضية صحية عامة مهمة.
في حين أن موسم الهوت دوج بدأ رسميًا خلال عطلة نهاية الأسبوع في يوم الذكرى، فإن الأربعاء 22 يوليو هو يوم الهوت دوج الوطني لتكريم هذا الصيف طوال الوقت.
يوم 4 يوليو هو يوم للاحتفال بالعم سام والاستمتاع بالطقس الصيفي وقضاء بعض الوقت مع العائلة والأصدقاء. عيد الاستقلال خلال
يجب على سكان مقاطعة تولسا تحديد موعد لإجراء اختبار فيروس كورونا (COVID-19) في غضون 5-7 أيام بعد حضور حدث كبير. لتحديد موعد للاختبار، اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو قم بمراجعته
يجب على إدارات الصحة بالولاية والمحلية أن تكون على أهبة الاستعداد للتعامل مع العديد من أنواع حالات الطوارئ المختلفة التي تهدد صحة وسلامة الأسر والمجتمعات والمجتمعات المحلية.
بدأت باكرا. تحدث كثيرًا. أنت أقوى مما تعتقد. هل تعلم أن شهر مايو هو شهر #TalkingIsPower؟ الموظفون في تعليم المسؤولية الشخصية في THD
إن أدمغة الأطفال مبرمجة للتطور بناءً على ما يسمعونه ويرونه ويشمونه ويلمسونه. تساعد التجارب التي يمر بها الأطفال على تكوين روابط عصبية في الدماغ،
تلعب ممرضات الصحة العامة دورًا حيويًا في الوقاية من الأمراض وتساعد على تعزيز صحة المجتمع وسلامته. يبدأ أسبوع الممرضات الوطني
تدرك إدارة الصحة في تولسا أن هناك الكثير من القلق بشأن فيروس كورونا (COVID-19) وإعادة فتح المجتمعات. فعل التباعد الاجتماعي والمأوى
تشير الأدلة المتزايدة إلى أن كوفيد-19 يمكن أن ينتشر قبل أن يظهر على الأشخاص الأعراض (ما قبل ظهور الأعراض) ومن الأشخاص المصابين بفيروس كورونا ولكن لا تظهر عليهم الأعراض أبدًا (بدون أعراض). يوصي مركز السيطرة على الأمراض
تتيح النصائح والموارد التالية للأفراد الذين يعانون من ضعف السمع نفس إمكانية الوصول إلى المعلومات المتعلقة بكوفيد-19 والرسائل المهمة مثل الأشخاص ذوي السمع المتوسط. يرجى أن تأخذ في الاعتبار
تفتخر إدارة الصحة في تولسا بدعم الأسبوع الوطني للصحة العامة، وهو الاحتفال السنوي الذي تقيمه جمعية الصحة العامة الأمريكية لدور الصحة العامة
في ضوء تفشي فيروس كورونا (COVID-19)، يضمن مكتب الحقوق المدنية (OCR) في وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية (HHS) أن يغطي قانون HIPAA
علم الأوبئة هو "دراسة توزيع ومحددات الحالات المتعلقة بالصحة بين مجموعات سكانية محددة وتطبيق تلك الدراسة للسيطرة على الصحة
قد يكون قضاء بعض الوقت للاستمتاع بالطعام أمرًا صعبًا في ظل جداولنا المزدحمة. عندما نأكل بسرعة فإننا نتفوق على تواصل أجسادنا مع أدمغتنا. مشتت
سنة جديدة سعيدة من وزارة الصحة تولسا. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في الحفاظ على سلامتك أنت وأحبائك في ليلة رأس السنة الجديدة.
يذكر برنامج خدمات حماية الأغذية التابع لوزارة الصحة في تولسا سكان مقاطعة تولسا أنه إذا كنت تطبخ للأصدقاء والعائلة في موسم العطلات هذا، فمن المهم
الربيع في الهواء، مع لمسة من الجنون. منحدر مثالي حتى شهر المليون ميل في أبريل! التسجيلات تتدفق ل
استضافت ميجان وميليسا، اختصاصيي تغذية الأطفال في وزارة الصحة في تولسا، عرضًا توضيحيًا للبروتين المعلب وأعدا توستادا الفاصوليا السوداء وسمك السلمون، وسلطة الأورزو والطريقة اليونانية.
هل تخططين للسفر في عطلة الربيع أثناء الحمل؟ اقرأ هذه البيانات المحدثة وراجعها من مركز السيطرة على الأمراض (CDC) حول خطر الإصابة بفيروس زيكا. بعد المراجعة
شهر التغذية الوطني كيف ومتى ولماذا وأين نأكل لا يقل أهمية عن ما نأكله. التأكد من الاستمتاع بالمناظر والأصوات،
المؤلف: بريسيلا هاينز، رئيس قسم الصحة الوقائية THD نختتم اليوم شهر القلب الأمريكي. هل تعرف أهم خمسة أرقام من شأنها أن
كيف تساعدك المجتمعات الرقمية أنت والآخرين على الحفاظ على صحة قلبك؟ من خلال الانضمام إلى شبكة من الأفراد الآخرين المهتمين بالصحة، يمكنك الحفاظ على بعضكما البعض أكثر
ما الذي يحدث في مجتمعك والذي يساعدك على الحفاظ على صحة قلبك؟ أظهرت الأبحاث أن الحصول على الدعم الاجتماعي والشبكات الشخصية يجعل الأمر منتظمًا
استضافت ميغان وميليسا، اختصاصيي تغذية الأطفال في وزارة الصحة في تولسا، عرضًا توضيحيًا للقلب الصحي وصنعتا رغيف لحم الديك الرومي والدجاج والزلابية والفول السوداني بالشوكولاتة الداكنة.
هل تعلم أن الأشخاص الذين لديهم علاقات وثيقة في المنزل أو العمل أو في مجتمعهم يميلون إلى أن يكونوا أكثر صحة ويعيشون لفترة أطول؟ سبب واحد،
إنه شهر القلب الأمريكي! فبراير هو الوقت المثالي للتعرف على مخاطر الإصابة بأمراض القلب والخطوات التي يتعين عليك اتخاذها الآن
فبراير هو شهر القلب، وهو الوقت المثالي للتعرف على مخاطر الإصابة بأمراض القلب والخطوات التي يتعين عليك اتخاذها الآن للمساعدة
تعقد Utica Park Clinic شراكة مع أخصائيي التغذية ميغان وميليسا التابعين لإدارة الصحة في تولسا، وذلك من أجل دروس الطبخ المباشرة على فيسبوك. فيما يلي الوصفة من ميغان
شهر التوعية بصحة عنق الرحم، شهر يناير هو شهر التوعية بصحة عنق الرحم، وتريد منك إدارة الصحة في تولسا أن تعلم أن هناك الكثير الذي يمكنك القيام به
أيام الصيف تعني استراحة من المدرسة لأطفال تولسا. ومع ذلك، يجد بعض الأطفال أنهم يفتقرون إلى الأمان في وجبة واحدة أو أكثر من الوجبات اليومية
يرجى الانضمام إلينا ونحن نهنئ جيمس أو. جودوين على 50 عامًا من الخدمة المتفانية كعضو في مجلس الصحة في Tulsa Health
في عام 2015، توفي حوالي 3700 رضيع بسبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ أو لأسباب أخرى متعلقة بالنوم في الولايات المتحدة. معظم هذه الوفيات ناتجة عن متلازمة موت الرضع المفاجئ
أيام الصيف تعني استراحة من المدرسة لأطفال تولسا. ومع ذلك، يجد بعض الأطفال أنهم يفتقرون إلى الأمان في وجبة واحدة أو أكثر من الوجبات اليومية
أيام الصيف تعني استراحة من المدرسة لأطفال تولسا. ومع ذلك، يجد بعض الأطفال أنهم يفتقرون إلى الأمان في وجبة واحدة أو أكثر من الوجبات اليومية
هناك أزمة مستمرة ومتزايدة وصامتة فيما يتعلق بصحة الرجال ورفاههم. انضم إلينا يوم 11 يونيو في قمة صحة الرجل
شهر التغذية الوطني® 2016 كيف ومتى ولماذا وأين نأكل لا يقل أهمية عن ما نأكله. التأكد من الاستمتاع بالمناظر والأصوات،
يعد موسم العودة إلى المدرسة وقتًا مزدحمًا للجميع، وتلتزم إدارة الصحة في تولسا بالمساعدة في جعل حياتك أسهل وأكثر سعادة وأمانًا
أيام الصيف تعني استراحة من المدرسة لأطفال تولسا. ومع ذلك، يجد بعض الأطفال أنهم يفتقرون إلى الأمان في وجبة واحدة أو أكثر من الوجبات اليومية
هنا هو الجدول الزمني لعام 2015 لدروس الطبخ المجانية في NRHWC. تقدم إدارة الصحة في تولسا دروسًا مجانية في التغذية طوال العام. من
إن أصحاب المساكن ومديري العقارات في منطقة تولسا المهتمين بخفض التكاليف وتحسين الصحة في ممتلكاتهم مدعوون للانضمام إلى تحالف التحرر من التبغ من أجل
يجلب برنامج Walk to the Future خبراء استخدام الأراضي والتصميم الحضري على المستوى الوطني والإقليمي إلى تولسا لمناقشة الروابط بين البيئات القابلة للمشي والفعاليات الاقتصادية.
تمنح اللقاحات الآباء القوة الآمنة والمثبتة لحماية أطفالهم من 14 مرضًا خطيرًا قبل أن يبلغوا عامين من العمر. كل جرعة لقاح
نصائح للبقاء بصحة جيدة في الحرارة: الترطيب المسبق هو المفتاح للوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة. اشرب الكثير من الماء أو المشروبات البديلة بالكهرباء قبل عدة ساعات
توفر Oklahoma Caring Vans التطعيمات مجانًا للأطفال في جميع أنحاء ولاية أوكلاهوما الذين يستوفون المؤهلات. وقد تم تحصين آلاف الأطفال
يشارك مركز الصحة والعافية الإقليمي الشمالي التابع لإدارة الصحة في تولسا في برنامج المقهى الصيفي التابع لمدرسة تولسا العامة هذا العام. سيتم تقديم وجبة الإفطار والغداء
شهر التغذية الوطني® الأكل الصحي لا يعني بالضرورة التضحية بالذوق. في شهر مارس (وطوال العام) تدعوك إدارة الصحة في تولسا إلى ذلك
تفتخر إدارة الصحة في تولسا برعاية بعثة الرحمة السنوية السادسة في أوكلاهوما، وهي عيادة أسنان لمدة يومين للأشخاص من جميع الأعمار. تولسا
هل طفلك في خطر؟ في السنوات الأولى من الحياة، هناك معالم يجب أن يصل إليها طفلك فيما يتعلق بكيفية اللعب والتعلم والتعلم.
إذا كان أطفالك سيمارسون لعبة الخدعة أو الحلوى في عيد الهالوين، فاجعل السلامة هي الأولوية الأولى. يجب أن يكون جميع الأطفال تحت إشراف شخص بالغ. خذ الأطفال
تعد معرفة ما يجب القيام به قبل وأثناء وبعد حالة الطوارئ جزءًا مهمًا من الاستعداد وقد يحدث فرقًا كبيرًا في ثوانٍ
الخميس، 8 أغسطس إدارة الصحة في تولسا مركز جيمس أو. جودوين الصحي 5051 S. 129 E. Ave. تولسا، أوكلاهوما 8:00 صباحًا - 9:30 صباحًا الميسر: كاثي
إدارة الصحة في تولسا هي الراعي الفخور ليوم تولسا للصحة لعام 2013، والذي سيعقد في 22 يونيو من الساعة 11 صباحًا
سيتم عقد المؤتمر السنوي السابع لصحة وعافية موظفي "اجعلها أعمالك" في الفترة من 13 إلى 14 يونيو 2013. وسيوفر المؤتمر لأصحاب العمل والشركات
غالبًا ما يتضمن يوم الذكرى وعيد العمال حفلة طهي بالخارج. إن عناصر تناول الطعام الشهيرة في الهواء الطلق، بما في ذلك السلطات المجهزة أو الدجاج أو الهامبرغر أو النقانق، معرضة لخطر التلوث
تتم زراعة الفواكه والخضروات العضوية دون استخدام المبيدات الحشرية. يمكنك العثور على خيارات المنتجات العضوية في معظم محلات البقالة أو لدى المزارعين
أفضل طريقة لتعلم الأطفال عن المال هي تعليمهم. يبدأ هذا عندما يكون الطفل في سن ما قبل المدرسة. يمكن للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة البدء
يربط الكثير من الناس شهر فبراير بيوم عيد الحب. على الرغم من أن قلوب الحلوى والورق لطيفة، إلا أن إدارة الصحة في تولسا تود تذكيرها
من المهم تطوير نظافة أسنان جيدة في سن مبكرة لمساعدة الأطفال على الحصول على بداية جيدة لحياة أسنان صحية