В связи с переходом жителей округа Талса от сезона простуд и гриппа к сезону аллергии, многие люди кашляют, чихают или чувствуют заложенность носа. Симптомы могут выглядеть одинаково, но причины могут быть разными. Понимание различий помогает защитить ваше здоровье и здоровье окружающих.
Респираторные заболевания, такие как грипп, COVID-19, респираторно-синцитиальный вирус и обычная простуда, распространяются через кашель, чихание или тесный контакт. Люди могут распространять болезнь еще до того, как узнают, что они больны.
К признакам заражения этими вирусами часто относятся:
- Высокая температура
- Боли тела
- Усталость
- Со временем самочувствие ухудшается.
Аллергия вызывается пыльцой, плесенью или пылью, находящимися в воздухе. Они могут раздражать нос, горло и легкие. Для детей, пожилых людей и людей, страдающих астмой, это может быть более серьезно.
В округе Талса наблюдаются сезонные колебания концентрации пыльцы:
- Весна: пыльца деревьев
- Лето: пыльца трав
- Конец лета/осень: пыльца сорняков (особенно амброзии).
- Зимой: уровень пыльцы ниже, но плесень в помещении все еще может вызывать симптомы.
Вы можете проверить уровень пыльцы и качество воздуха в режиме реального времени. Департамент охраны окружающей среды штата Оклахома (DEQ) ежедневно публикует данные. Прогнозы индекса качества воздуха (AQI) Для нескольких городов Оклахомы, включая район Талсы. Эти прогнозы основаны на погодных условиях и данных о загрязнении воздуха, полученных с мониторов Отдела качества воздуха. Департамент охраны окружающей среды (DEQ) объявляет предупреждение об уровне озона или предупреждение о содержании твердых частиц (PM), когда прогнозируемый уровень озона или индекс качества воздуха (AQI) на следующий день будет неблагоприятным для чувствительных групп населения (оранжевый цвет) или хуже. DEQ уведомляет местные органы власти, которые используют свои программы предупреждения об уровне озона/твердых частиц для распространения информации среди жителей затронутых районов.
Отслеживание уровня пыльцы может вам помочь:
- Начинайте лечение аллергии как можно раньше.
- Ограничьте время пребывания на открытом воздухе в дни с высокой концентрацией вируса.
- Снижение частоты обострений астмы
Знание различий помогает снизить распространение инфекции. Если болезнь ошибочно принимают за аллергию, люди могут продолжать заниматься своими обычными делами и распространять микробы. Если аллергию не лечить, проблемы с дыханием могут усугубиться. Информирование защищает как личное здоровье, так и здоровье общества.
Что вы можете сделать
- Оставайтесь дома, если у вас температура или симптомы ухудшаются.
- Часто мойте руки
- Прикрывайте рот и нос при кашле и чихании.
- Лечите аллергию на ранних стадиях.
- Проверьте уровень пыльцы в вашем регионе.
- Носите маску, если вы больны или находитесь рядом с людьми из группы высокого риска.
Есть вопросы о симптомах, контактах с зараженными или профилактике? Позвоните на горячую линию эпидемиологического отдела Департамента здравоохранения Талсы по телефону: 918-595-4399. Телефонная линия работает с понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00.
Дополнительные ресурсы:
- Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC):
- Респираторные вирусы (Грипп, COVID-19, РСВ)
- Простуда
- Астма и аллергия
- Департамент охраны окружающей среды штата Оклахома: индекс качества воздуха, предупреждения и рекомендации.