ТУЛСА, штат Оклахома – [26 сентября 2013 г.] – Учащиеся старших классов Оклахомы превышают средний показатель по стране по ежедневной физической активности, но уровень детского ожирения в штате остается высоким, поскольку двое из трех молодых людей не получают рекомендуемого количества упражнений и мало кто ест фрукты и овощи регулярно.
«Людям всех возрастов необходима регулярная физическая активность и хорошо сбалансированная диета для достижения здорового образа жизни, и особенно важно поощрять и поддерживать здоровые привычки среди молодежи», — сказал доктор Колони Фугейт, член Партнерства по здоровью округа Талса. спонсируемая группа Коалиции здоровья семьи. «Национальный месяц осведомленности о детском ожирении — прекрасное время, чтобы узнать и применить на практике преимущества лучшего питания и большего количества движений».
Поскольку в сентябре проводится Национальный месяц осведомленности о детском ожирении, доступны ресурсы, которые помогут еще большему количеству детей и подростков обрести и сохранить здоровье.
Многие из этих ресурсов можно найти на сайте www.shapeyourfutureok.com. Сайт, управляемый Табачным фондом урегулирования споров и Департаментом здравоохранения штата Оклахома, связывает читателей с веб-сайтами, которые предлагают простые в использовании советы и инструменты для улучшения питания и физической подготовки.
По данным Национального исследования здоровья детей 2011–2012 годов, в этом штате примерно каждый третий ребенок в возрасте от 10 до 17 лет имеет избыточный вес или страдает ожирением. Между тем, последнее исследование рискованного поведения молодежи в Оклахоме показывает, что каждый шестой ученик средней школы Оклахомы (16,7 процента) страдает ожирением. Средний показатель по стране среди старшеклассников, страдающих ожирением, составляет 13 процентов.
Регулярная физическая активность и правильное питание составляют основу достижения и поддержания здорового веса тела. Эксперты в области здравоохранения советуют детям и подросткам заниматься физической активностью не менее 60 минут каждый день.
По данным исследования рискованного поведения молодежи в Оклахоме, каждый третий старшеклассник (33,1 процента) ежедневно занимается физической активностью в течение 60 минут. В национальном масштабе 28,7 процентов детей и подростков ежедневно занимались физической активностью в течение 60 минут. По данным опроса штата, около половины (50,8 процента) молодежи Оклахомы занимались физической активностью в течение часа или более не менее пяти дней в неделю.
Среди старшеклассников Оклахомы около 14 процентов ели овощи не менее трех раз в день, а 18 процентов ели фрукты не менее трех раз в день. Министерство сельского хозяйства США рекомендует наполнять хотя бы половину тарелки фруктами и овощами, чтобы поддерживать сбалансированную диету. Фрукты и овощи богаты питательными веществами, которые поддерживают хорошее здоровье и могут снизить риск сердечных заболеваний, ожирения и диабета 2 типа.
Национальный месяц осведомленности о детском ожирении был начат в 2010 году, чтобы привлечь внимание к растущим показателям ожирения среди детей и связанным с этим повышенным рискам для здоровья, включая болезни сердца, диабет, проблемы с костями и суставами, а также апноэ во сне.
Программа Инициативы «Сообщество передового опыта в области физической активности и питания» Департамента здравоохранения Талсы работает со школами и внеклассными программами для разработки политики, способствующей здоровому питанию и активному образу жизни. Для получения дополнительной информации или о том, как ваша школа может принять участие, свяжитесь с Дафной Голден, координатором программы, по телефону 918-595-4039 или по адресу dgaulden2@tulsa-health.org.
Фонд помощи табачным предприятиям
TSET — это государственное агентство, предоставляющее гранты, которое финансирует Горячую линию Оклахомы по вопросам табака, общественные образовательные кампании по улучшению здоровья и гранты сообществам, организациям штата и исследовательским институтам. Стратегический план Совета директоров TSET направлен на снижение уровня рака и сердечно-сосудистых заболеваний – основных причин предотвратимой смертности в штате – путем предотвращения употребления табака и ожирения.
Оздоровительное партнерство округа Талса
Партнерство по здоровью округа Талса является спонсируемой группой Коалиции здоровья семьи и занимается изменением политики и окружающей среды в округе Талса, чтобы сделать здоровое питание и фитнес легким выбором в школах, на рабочих местах и в сообществах.
