عرض طبخ مجاني: الشوفان المنقوع طوال الليل وكاساديا الإفطار

Thursday, Jun 25, 2026 | 6:00 pm - 7:00 pm

مركز الصحة والعافية الإقليمي الشمالي

5635 إم إل كيه جونيور الجادة
تولسا، موافق 74126

تعلم كيف تأكل طعامًا صحيًا حتى في أكثر أيامك انشغالًا. يقدم هذا العرض التوضيحي وصفات سريعة وشهية لكاساديا الإفطار، بالإضافة إلى شوفان سهل التحضير طوال الليل، مثالية لوجبات بسيطة يمكن تحضيرها مسبقًا وتساعدك على الالتزام بنظامك الغذائي.

العرض التجريبي مجاني، لكن الأماكن محدودة. يبدأ التسجيل في الأول من كل شهر. لحجز مقعدك، يُرجى التسجيل عبر الإنترنت أو الاتصال على الرقم 918.595.4419. 

شارك هذا الحدث

المواقع

لدينا 9 مواقع في جميع أنحاء مقاطعة تولسا التي تقدم مجموعة متنوعة من الخدمات لمساعدتك أنت وعائلتك على البقاء بصحة جيدة.