تعتبر الأشهر من أكتوبر إلى مايو موسم أمراض الجهاز التنفسي. نشهد عادةً زيادة في حالات الأنفلونزا وكوفيد-19 والفيروس المخلوي التنفسي (RSV) خلال هذا الوقت بسبب:
- الطقس البارد يدفع الناس إلى الداخل، مما يؤدي إلى انخفاض معدلات التهوية
- خروج الأطفال من المدرسة واختلاطهم مع الأصدقاء والعائلة
- التجمعات العائلية تجمع الناس من مختلف المناطق وخارجها
جميع أمراض الجهاز التنفسي الثلاثة لها أعراض متشابهة مثل الحمى وسيلان الأنف والتهاب الحلق والتعب وما إلى ذلك. أسهل طريقة لتحديد سبب المرض هي الاختبار - تأكد من إجراء اختبارات كوفيد-19 في المنزل أو قم بزيارة أقرب أقربائك العيادة لإجراء المزيد من الاختبارات.
تتوفر هذا العام لقاحات لجميع أمراض الجهاز التنفسي الثلاثة. قم بزيارة عيادتك المحلية لتحديد أهليتك.
كيف أمنع من الإصابة بالمرض؟
هناك خطوات يمكن لكل واحد منا اتخاذها للحفاظ على الأصدقاء والعائلة والأحباء في مأمن من أمراض الجهاز التنفسي:
- ممارسة نظافة اليدين المناسبة. تأكد من غسل يديك لمدة 20 ثانية وفركها بين ظهر يديك، وكفيك، وتحت أظافرك، وبين الأصابع.
- تذكر تغطية السعال والعطس، ولكن تأكد من غسل يديك بعد ذلك.
- تأكد من البقاء في المنزل عندما تشعر بالمرض.
- قم بزيارة إدارة الصحة في تولسا، أو طبيب الرعاية الأولية الخاص بك، أو عيادة محلية للحصول على اللقاح (اللقاحات).
الموارد في مقاطعة تولسا
هناك العديد من الموارد المتاحة لسكان مقاطعة تولسا. تأكد من عرض الروابط أدناه لمزيد من المعلومات:
- تواريخ انتهاء صلاحية اختبار فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) في المنزل ومعلومات عنه
- يزور Vaccines.gov للعثور على موقع اللقاح بالقرب منك
- يزور Covidtests.gov لطلب اختبارات فيروس كورونا (COVID-19) مجانًا
- يقرأ النشرة الإخبارية لعلم الأوبئة و يشترك لمزيد من التحديثات والموارد
