학부모들은 코로나19 팬데믹 기간 동안 자녀를 안전하게 지키는 방법에 관해 많은 질문을 갖고 있습니다. 직접 학교에 출석하는 것이 안전한가요? (상황에 따라 다릅니다.) 스포츠를 하는 것은 어떻습니까? (상황에 따라 다릅니다.) 우리 아이가 독감 예방 주사를 맞아야 합니까? (예.)
이번 시즌에는 COVID-19를 유발하는 바이러스의 확산을 방지하기 위해 명절 축하 행사가 달라져야 할 것입니다. 확산 위험이 높은 활동을 피하세요. COVID-19 유발 바이러스 확산 위험을 낮추는 재미있는 대안을 고려해 보세요.
CDC는 할로윈에 대한 지침을 발표했지만 모든 활동의 안전 수준은 현지 상황에 따라 다릅니다. Tulsa Health Department의 우편번호 위험 지도는 귀하가 거주하는 지역의 위험을 파악하는 데 도움이 될 것입니다.
THD 전무이사 Bruce Dart 박사는 “공중 보건은 지역사회의 안전을 최우선으로 생각합니다.”라고 말했습니다. “우리는 항상 '아니요' 경찰이 될 수는 없습니다. 할로윈은 사람들이 마스크 착용, 거리두기 준수, 손 씻기, 군중과 실내 행사 피하기 등의 동일한 일반적인 권장 사항을 따르는 한 어린이와 가족에게 여전히 재미있을 수 있는 일의 예입니다.”
다음은 안전한 활동(집에서 축하하기), 덜 안전한 활동(조심스러운 트릭 오어 트리팅) 및 안전하지 않은 활동(많은 군중)을 식별하는 몇 가지 지침입니다. 이것은 안전한 할로윈을 위한 포괄적인 지침이 될 수는 없습니다. 부모와 성인은 CDC 지침을 검토하고 공중 보건의 조언을 따르고 다른 가족과 대화하여 재미와 안전의 균형을 유지할 계획을 세워야 합니다.
안전: 집에서 축하하세요
가족과 함께 호박을 조각하거나 장식하여 전시해보세요.
이웃이나 친구와 함께 안전한 거리를 두고 야외에서 호박을 조각하거나 장식하기
집, 아파트 또는 생활 공간 꾸미기
아이들이 야외에서 집집으로 돌아다니면서 멀리서 할로윈 장식을 감상하면서 찾아야 할 할로윈 테마의 물건 목록을 제공받는 할로윈 청소부 사냥을 합니다.
가상 할로윈 의상 콘테스트 개최
함께 사는 사람들과 함께 할로윈 영화의 밤 즐기기
집집마다 찾아가는 대신 집 안팎에서 가족과 함께 물건 찾기 스타일의 트릭 오어 트릿 검색을 해보세요.
덜 안전함: 집 밖에서의 신중한 축하 행사
사회적 거리두기를 계속 유지하면서(예: 진입로 끝이나 마당 가장자리에서) 가족들이 들고 갈 수 있도록 개별적으로 포장된 선물 가방이 줄지어 있는 일방향 트릭 오어 트리팅에 참여합니다.
선물 가방을 준비하는 경우 가방을 준비하기 전후에 비누와 물로 최소 20초 동안 손을 씻으세요.
사람들이 6피트 이상 거리를 유지하는 소규모 그룹 야외 야외 의상 퍼레이드를 가집니다.
보호 마스크를 착용하고 사람들이 6피트 이상 거리를 유지할 수 있는 야외에서 열리는 의상 파티에 참석
의상 마스크(예: 할로윈용)는 천 마스크를 대체할 수 없습니다. 입과 코를 덮고 얼굴 주위에 틈을 남기지 않는 두 겹 이상의 통기성 천으로 제작되지 않은 의상 마스크를 사용해서는 안 됩니다.
보호용 천 마스크 위에 의상 마스크를 착용하지 마십시오. 의상 마스크로 인해 호흡이 어려워지면 위험할 수 있습니다. 대신 할로윈 테마의 천 마스크를 사용해 보세요.
적절한 마스크 착용이 시행되고 사람들이 6피트 이상 떨어져 있을 수 있는 야외 일방통행 유령의 숲으로 이동
비명을 지르는 일이 일어날 것 같으면 더 큰 거리를 두는 것이 좋습니다. 거리가 멀수록 호흡기 바이러스 확산 위험이 낮아집니다.
호박을 만지거나 사과를 따기 전에 손 소독제를 사용하는 호박 밭이나 과수원을 방문하고 마스크 착용을 권장하거나 시행하며 사회적 거리두기를 유지할 수 있습니다.
최소 6피트 간격을 두고 현지 가족 친구들과 함께 야외 할로윈 영화의 밤 즐기기
비명을 지르는 일이 일어날 것 같으면 더 큰 거리를 두는 것이 좋습니다. 거리가 멀수록 호흡기 바이러스 확산 위험이 낮아집니다.
모임이나 외식 주최에 대한 CDC의 권장 사항을 따르면 위험을 낮출 수 있습니다.
안전하지 않음: 주의하세요
집집마다 방문하는 어린이들에게 간식을 건네주는 전통 트릭 오어 트리팅(trick-or-treating)에 참여하기
대형 주차장에 늘어선 자동차 트렁크에서 간식을 나눠주는 트렁크 오어 트릿(Trunk-or-Treat)
실내에서 열리는 혼잡한 의상 파티에 참석하기
사람들이 모여서 비명을 지르는 실내 유령의 집에 가서
가족이 아닌 사람들과 함께 건초 타기 또는 트랙터 타기
판단력을 흐리게 하고 위험한 행동을 증가시킬 수 있는 알코올이나 약물 사용
코로나19 지역사회 확산이 발생한 지역에 거주하는 경우, 거주하는 지역이 아닌 시골 가을 축제로 여행
축하 행사 중
행사 기간 동안 COVID-19에 노출되거나, 감염되거나, 확산될 위험을 줄이려면 다음 팁을 따르십시오.
사회적 거리두기 및 긴밀한 접촉 제한
함께 살지 않는 사람들과는 최소 6피트 이상의 거리를 유지하세요. 화장실, 식사 공간 등 거리두기를 유지하기 어려운 구역에서는 특히 주의하세요.
공개 행사가 끝날 때와 같이 교통량이 많은 시간에는 화장실 시설 사용을 피하십시오.
식당에서 외식할 계획이라면 식사 시간이 많은 식당 등 사람이 붐비는 식사 공간을 피하세요.
긴밀한 접촉을 조장하는 몸짓을 최소화하세요. 예를 들어, 악수를 하거나 팔꿈치를 부딪히거나 포옹을 하지 마십시오. 대신 다른 사람들에게 손을 흔들고 말로 인사하십시오.
마스크를 착용하세요
바이러스 확산 위험을 줄이기 위해 같은 집에 살지 않는 사람 주변에는 항상 마스크를 착용하세요.
특히 마스크를 착용하지 않은 상태에서 다른 사람과 6피트 이내에 있을 때는 노래를 부르거나 구호를 외치거나 소리를 지르지 마세요.
천 마스크 대신 의상 마스크를 사용하지 마세요.
입과 코를 덮고 얼굴 주위에 틈을 남기지 않는 두 겹 이상의 통기성 천으로 만들어진 경우를 제외하고 의상용 마스크를 천 마스크 대신 사용하지 마세요.
의상 마스크로 인해 호흡이 어려워지면 위험할 수 있으므로 천 마스크 위에 의상 마스크를 착용하지 마세요. 대신 할로윈 테마의 천 마스크를 사용해 보세요.
자주 만지는 표면이나 공유 물품과의 접촉을 제한하세요.
가능하다면 자주 만지는 표면과 공유 물품을 청소하고 소독하세요. EPA 승인 소독제를 사용하십시오.
가능하다면 비접촉식 쓰레기통을 사용하세요. 쓰레기 봉투를 제거하거나 쓰레기를 취급 및 폐기할 때는 장갑을 사용하십시오. 장갑을 벗은 후 손을 씻으십시오.
손을 씻다
비누와 물로 20초 이상 손을 자주 씻으십시오. 특히 공공장소에 다녀온 후나 코를 풀거나 기침, 재채기를 한 후에는 더욱 그렇습니다. 비누와 물을 쉽게 구할 수 없는 경우 최소 60% 알코올이 함유된 손 소독제를 사용하세요. 손의 모든 표면을 덮고 건조해질 때까지 함께 문지릅니다.
음식과 음료 주위에 안전하게 보관하세요
현재 음식을 취급하거나 먹는 것이 COVID-19를 직접적으로 전파하는 것과 관련이 있다는 증거는 없습니다. 바이러스가 있는 식품, 식품 포장, 기구 등의 표면이나 물체를 만진 후 자신의 입, 코 또는 눈을 만지면 COVID-19에 감염될 수 있습니다. 그러나 이것이 바이러스가 확산되는 주요 경로는 아닌 것으로 생각됩니다. 일반적인 식인성 세균으로 인한 질병의 위험을 줄이려면 항상 좋은 위생을 따르는 것이 중요하다는 점을 기억하십시오.
모든 사람이 음식을 준비하고, 배식하고, 먹기 전후에 비누와 물로 20초 동안 손을 씻도록 하십시오. 비누와 물을 사용할 수 없는 경우 최소 60% 알코올이 함유된 손 소독제를 사용하세요.
포트럭 스타일의 모임 대신 손님들이 자신과 가족 구성원만을 위한 음식과 음료를 가져오도록 권장하세요.
가능하면 주방이나 그릴 주변 등 음식을 준비하거나 취급하는 공간에 사람들이 드나드는 것을 제한하십시오.
같은 집에 살지 않는 다른 사람에게 음식을 준비하거나 제공할 때는 마스크를 착용하세요.
어떤 음식이든 서빙하는 경우 여러 사람이 서빙 도구를 다루지 않도록 한 사람이 모든 음식을 서빙하도록 하는 것이 좋습니다.
일회용 옵션을 사용하거나 샐러드 드레싱, 식품 용기, 접시 및 식기, 조미료와 같은 공유 가능한 품목을 제공할 한 사람을 지정하십시오.
뷔페나 뷔페 스타일의 포트럭, 샐러드 바, 조미료나 음료 스테이션 등 셀프 서비스 음식이나 음료 옵션을 피하세요. 가능하다면 테이크아웃 식사 옵션을 이용하세요.
재사용이 가능한 품목(예: 좌석 커버, 식탁보, 리넨 냅킨)을 사용하기로 선택한 경우 행사가 끝난 후 세탁하고 소독하세요.
건강을 유지하는 데 도움이 되도록 휴일 모임에서 과일 및 야채, 저지방 단백질, 통곡물, 저칼로리 음료 또는 저칼로리 음료와 같은 건강한 음식 및 음료 옵션을 찾으십시오.
명절 축하 행사에 직접 참석하면 안 되는 사람들
COVID-19에 감염되었거나 노출된 사람
귀하 또는 귀하의 가족 구성원이 있는 경우 직접 축제를 주최하거나 참여하지 마십시오.
COVID-19 진단을 받았고 다른 사람들과 함께 있어도 안전한 시기에 대한 기준을 충족하지 못했습니다.
코로나19 증상이 있음
코로나19 바이러스 검사 결과를 기다리고 있다
지난 14일 동안 COVID-19 감염자에게 노출되었을 수 있음
COVID-19로 인해 중증 질환에 걸릴 위험이 높습니다.
심각한 질병에 걸릴 위험이 높은 사람들
귀하가 COVID-19로 인해 중증 질환에 걸릴 위험이 높은 사람이거나 중증 질환에 걸릴 위험이 높은 사람과 함께 살거나 일하는 경우, 다음 사항을 준수해야 합니다.
같은 집에 살지 않는 사람들과의 직접 모임을 피하세요.
같은 집에 살지 않는 사람들과 직접 모임에 참석하기로 결정한 경우 대규모 모임을 피하고 위험이 낮은 활동(이 페이지 전체에 설명된 대로)에 참석하는 것을 고려하세요.
축하 행사 후
모임에 참석한 후 개인은 14일 동안 증상을 모니터링하고 증상이 나타나면 담당 의료 서비스 제공자에게 연락해야 합니다.
발열, 기침, 호흡곤란 또는 기타 COVID-19 증상을 관찰하여 증상에 주의하세요.
필수적인 심부름을 하거나 사무실이나 직장에 가는 경우, 6피트의 물리적 거리두기를 유지하기 어려운 환경에서 특히 중요합니다.
증상이 나타나면 체온을 측정하십시오.
운동 후 30분 이내에 또는 아세트아미노펜과 같이 체온을 낮출 수 있는 약물을 복용한 후에는 체온을 측정하지 마세요.
증상이 나타나면 CDC 지침을 따르세요.
털사 카운티 주민들은 대규모 행사 참석 후 5~7일 이내에 코로나19 검사 일정을 잡아야 합니다. 테스트를 예약하려면 담당 의료 서비스 제공자에게 문의하거나 털사 카운티에서 테스트를 받을 수 있는 다양한 기회 중 하나를 검토하세요. 음성 결과가 나온 경우에도 개인이 행사에서 노출되거나 다른 장소에 노출되어 나중에 양성 반응을 보일 수 있으므로 14일 동안 건강을 계속 모니터링하는 것이 중요합니다. 털사 보건부는 털사 카운티 주민에게서 확인된 모든 양성 사례에 대해 접촉자 추적을 포함한 역학 조사를 완료할 것입니다.
CDC, de Beaumont Foundation 및 OSDH의 권장사항
