무료 요리 시연: 항염 요리

간단한 재료로 염증을 줄이는 요리로 건강을 지키는 방법을 배워보세요! 이 수업에서는 영양 가득한 라멘 한 그릇과 가장 쉬운 블루베리 요거트 케이크를 만들어 볼 수 있습니다. 이 레시피들은 염증을 줄이는 동시에 맛있고 만족스러운 식사를 선사합니다.

데모는 무료이지만 정원이 한정되어 있습니다. 등록은 매월 1일에 시작됩니다. 자리를 예약하려면 온라인으로 등록하시거나 918.595.4419로 전화해 주세요.