TULSA, OK – [2014년 11월 18일] – 이번 11월 20일은 하루 동안 담배를 끊고 평생 담배를 끊고 Oklahoma Tobacco Helpline 및 The Tobacco Free Coalition과 함께 Great American Smokeout을 축하합니다. 미국 암 협회(American Cancer Society)가 후원하는 이 하루 동안의 행사는 흡연자와 무연 담배 사용자가 영원히 금연을 향한 첫 걸음을 내딛도록 장려합니다.
담배 사용은 미국에서 예방 가능한 주요 사망 원인으로 남아 있습니다. 오클라호마에서는 흡연만으로도 매년 6,200명 이상의 성인이 사망하고 수만 명이 흡연이나 간접흡연으로 인한 질병으로 고통받고 있습니다.
오클라호마주 담배정착기금신탁(TSET)의 전무이사인 트레이시 스트라더(Tracey Strader)는 “그레이트 아메리칸 스모크아웃(Great American Smokeout)은 단 하루라도 담배를 끊거나 새로운 시작을 할 수 있는 좋은 방법입니다.”라고 말했습니다. “의사와 상담하고, 헬프라인에 전화하거나 온라인으로 등록하고, 자신과 가족, 친구, 그리고 지갑을 위해 계획을 세우고 실천할 수 있습니다.”
Oklahoma Tobacco Helpline은 Great American Smokeout 기간 동안 오클라호마 담배 사용자들이 더 건강한 삶을 향한 여정을 시작할 수 있도록 도울 준비가 되어 있습니다. 특별히 교육을 받은 금연 코치는 담배 사용자에게 비판단적인 지원을 제공하고 최고의 연구 결과를 바탕으로 맞춤형 금연 계획을 세울 수 있도록 돕습니다. 자격을 갖춘 모든 통화자에게는 무료 금연 코칭과 무료 패치, 껌 또는 사탕이 제공됩니다.
미국 암 협회(American Cancer Society)에 따르면, 건강상의 이점은 금연 직후부터 시작됩니다.
금연 후 20분 이내에 혈압이 감소하고 맥박수가 떨어집니다.
금연 후 8시간 이내에 혈액 내 산소 수치가 정상으로 돌아옵니다.
금연 후 24시간 이내에 심장마비 가능성이 감소합니다.
금연 후 48시간 이내에 후각과 미각 능력이 향상됩니다.
금연 후 3개월 이내에 혈액 순환과 폐 기능이 향상됩니다.
금연 후 9개월 이내에 기침, 코막힘, 천명음, 피로, 호흡곤란이 감소합니다.
금연 후 1년 이내에 관상동맥심장병 발병 위험이 흡연자의 절반으로 낮아집니다.
“금연은 건강을 위해 할 수 있는 가장 중요한 일이자 인생에서 가장 어려운 일 중 하나입니다.”라고 연합 의장인 Paula Warlick이 말했습니다. “일단 그만두기로 결정하면 기분이 좋아지고 주머니에 더 많은 돈이 생기며, 가장 중요하게는 사랑하는 사람들과 보낼 시간이 더 많아질 것입니다.”
Oklahoma Tobacco Helpline의 전문 금연 코치와 연결하려면 1-800-QUIT NOW(1-800-784-8669)로 전화하거나 www.OKhelpline.com을 방문하세요. Great American Smokeout에 대해 자세히 알아보고 오클라호마주 담배 헬프라인에 대한 자세한 내용을 알아보려면 www.OKHelpline.com을 방문하세요.
오클라호마 담배 헬프라인은 주로 오클라호마 주 보건부, 오클라호마 보건 당국, 오클라호마 직원 그룹 보험 부서 및 질병 통제 예방 센터와 협력하여 TSET에서 자금을 지원합니다.
Facebook에서 Oklahoma Tobacco Helpline을 좋아하거나 Twitter에서 @OKhelpline을 팔로우하여 소셜 미디어를 통해 Oklahoma Tobacco Helpline에 연결하세요. Great American Smokeout 참가자는 #LIVEWITHOUTIT 해시태그를 사용하도록 권장됩니다.
오클라호마 담배 헬프라인
오클라호마 담배 헬프라인은 주로 오클라호마 주 보건부, 오클라호마 보건 당국, 오클라호마 직원 단체 보험 부서 및 질병 통제 예방 센터와 협력하여 오클라호마 담배 정착 기금 신탁(TSET)의 자금을 지원받습니다. Oklahoma Tobacco Helpline은 2003년부터 250,000명 이상의 Oklahomans에게 서비스를 제공했으며 North American Quitline Consortium에 의해 2013 회계연도에 치료를 원하는 담배 사용자에게 다가가는 최고 금연 전화로 선정되었습니다.
담배 정착 기금 신탁
오클라호마주 담배정착기금신탁(TSET)은 모든 오클라호마 주민의 건강한 미래를 만들기 위해 노력하는 조직의 파트너이자 가교 역할을 합니다. TSET는 주 전역의 지역 연합 및 이니셔티브와 협력하고, 혁신적이고 삶을 변화시키는 연구를 육성하고, 공공 및 민간 부문에서 협력하여 창의적인 전략을 개발, 지원, 구현 및 평가함으로써 건강의 교차점에서 리더십을 제공합니다. 대중의 건강을 향상시킬 수 있는 새로운 기회. TSET – 더 나은 건강을 통한 더 나은 삶. 자세한 내용을 알아보려면 www.tset.ok.gov를 방문하세요.
털사 카운티의 담배 없는 연합
담배 없는 연합(Tobacco Free Coalition)은 털사 카운티에 서비스를 제공하고 금연 환경, 담배 중단 및 담배 예방을 장려하는 오클라호마 담배 정착 기금 신탁의 우수 커뮤니티 수혜자입니다. 담배 없는 연합 가입에 대한 자세한 내용은 Vanessa Hall-Harper, vhharper@tulsa-health.org 또는 918-595-4226으로 문의하세요.
