오클라호마 담배 헬프라인은 어머니와 가족이 담배 없이 생활할 수 있도록 돕는 자원을 제공합니다.
TULSA, OK – [2015년 5월 6일] – 어머니의 날은 어머니들이 담배 사용과 관련하여 자녀의 선택에 영향을 미치는 중요한 역할에 대해 성찰하는 시간입니다. 털사 카운티의 담배 무료 연합과 오클라호마 담배 헬프라인은 담배를 사용하는 오클라호마 엄마들이 이번 어머니날에 금연 코치와 상담하고 영원히 금연하겠다는 건전한 결정을 내리도록 격려하고 있습니다.
Tulsa에 사는 Brandi Fullam은 11세 때 담배를 피우기 시작했고, 결국 하루에 두 갑씩 흡연자가 되었습니다. 브랜디는 임신하면서 담배를 끊었지만, 아들 자미엔(Zamien)이 태어난 후 곧 다시 담배를 시작했습니다. 오클라호마 임신 위험 평가 모니터링 시스템(Oklahoma Pregnancy Risk Assessment Monitoring System)에 따르면 흡연자의 50% 이상이 산후 2~6개월 이내에 흡연을 재개했습니다. Brandi는 “저는 차를 운전하고 있을 때 그만두기로 결정했습니다.”라고 말했습니다. “내 아들 Zamien은 '연기, 그게 나를 괴롭히는구나, 그게 나를 괴롭히는구나'라고 말했습니다. 하지만 지원 없이 그만두는 것은 나에게 매우 힘든 일이었습니다. 그래서 헬프라인에 전화했어요. Quit Coaches는 정말 이해하고 배려해주었습니다. 그들의 도움으로 생각보다 담배를 끊는 것이 훨씬 쉬워졌습니다.”
금연 여정에 있는 어머니들을 돕기 위해 오클라호마 담배 헬프라인은 등록된 사용자를 비판단적인 지원을 제공하고 개인적인 금연 계획 수립을 돕는 특별히 훈련된 금연 코치와 연결합니다. 금연을 시도하는 모든 오클라호마 담배 사용자에게는 무료 금연 코칭과 무료 패치, 껌 또는 사탕이 제공됩니다.
Brandi는 "Zamien이 연기 때문에 기침을 한다고 말했습니다."라고 말했습니다. “내가 담배를 피우고 있을 때 그 사람이 밖으로 나오면 가짜 기침을 하면서 '엄마 그거 때문에 기침이 나네요'라고 말하더군요. 나는 항상 별 일 아닌 것처럼 '그냥 집에 들어가'라고 말하곤 했어요. 그러나 얼마 후, 그것은 나에게 다가오기 시작했습니다. 왠지 마음이 아팠어요.”
여성의 담배 사용은 여전히 심각한 문제입니다. 거의 2천만 명의 성인 여성이 담배를 피우기 때문입니다. 또한, 이미 86,000명 이상의 어린이가 흡연으로 인해 어머니를 잃었습니다. 이제 폐암으로 인해 매년 유방암보다 더 많은 여성이 사망합니다. 실제로 2014년 공중보건국장 보고서에 따르면 이제 여성도 남성과 마찬가지로 폐암, 만성폐쇄성폐질환(COPD)과 같은 흡연으로 인한 질병에 걸리고 사망할 가능성이 높습니다. 1959년 이래로 여성 흡연자의 폐암 추가 위험은 거의 10배나 증가했습니다.
어머니의 날을 기념하기 위해 털사 카운티의 담배 없는 연합에서는 흡연자와 비흡연자 모두를 포함한 모든 어머니에게 간접 흡연의 위험으로부터 자녀를 보호하는 방법에 대한 정보를 제공합니다.
담배를 피우는 경우 지금 1-800-QUIT로 전화하거나 OKhelpline.com을 방문하여 전문 금연 코치와 연결하고 금연 계획을 세우십시오. 흡연하는 가족의 자녀는 스스로 흡연자가 될 가능성이 두 배나 높습니다.
흡연을 허용하는 사업장이나 장소를 피하여 자녀를 간접흡연으로부터 보호하세요.
집과 자동차에서 담배가 전혀 없는 상태를 유지하세요.
어릴 때부터 흡연과 담배 사용의 위험성에 대해 자녀에게 교육하십시오.
자녀에게 담배에 대한 친구들의 태도에 대해 물어보십시오. 또래의 압력과 이에 대처하는 방법에 대해 토론하십시오.
자녀의 학교가 학생과 교직원을 위해 캠퍼스 전체에 걸쳐 강력한 금연 정책을 시행하고 있는지 확인하십시오.
털사 카운티의 담배 없는 연합
담배 없는 연합(Tobacco Free Coalition)은 털사 카운티에 서비스를 제공하고 금연 환경, 담배 중단 및 담배 예방을 장려하는 오클라호마 담배 정착 기금 신탁의 우수 커뮤니티 수혜자입니다. 담배 없는 연합 가입에 대한 자세한 내용은 Vanessa Hall-Harper, vhharper@tulsa-health.org 또는 918-595-4226으로 문의하세요.
오클라호마 담배 정착 기금 신탁
오클라호마주 담배정착기금신탁(TSET)은 모든 오클라호마 주민의 건강한 미래를 만들기 위해 노력하는 조직의 파트너이자 가교 역할을 합니다. TSET는 주 전역의 지역 연합 및 이니셔티브와 협력하고, 혁신적이고 삶을 변화시키는 연구를 육성하고, 공공 및 민간 부문에서 협력하여 창의적인 전략을 개발, 지원, 구현 및 평가함으로써 건강의 교차점에서 리더십을 제공합니다. 대중의 건강을 향상시킬 수 있는 새로운 기회. TSET – 더 나은 건강을 통한 더 나은 삶. 자세한 내용을 알아보려면 www.tset.ok.gov를 방문하세요.
오클라호마 담배 헬프라인
오클라호마 담배 헬프라인(Oklahoma Tobacco Helpline)은 담배를 끊고 싶어하는 오클라호마 주민들을 위한 무료 서비스입니다. 자금은 주로 오클라호마 주 보건부, 오클라호마 보건 당국, 오클라호마 직원 그룹 보험 부서 및 질병 통제 예방 센터와 협력하여 오클라호마 담배 정착 기금 신탁(TSET)에서 제공됩니다. Oklahoma Tobacco Helpline은 2003년부터 250,000명 이상의 Oklahomans에게 서비스를 제공했으며 North American Quitline Consortium에 의해 2013 회계연도에 치료를 원하는 담배 사용자에게 다가가는 최고 금연 전화로 선정되었습니다.
