Iniuugnay ng maraming tao ang buwan ng Pebrero sa Araw ng mga Puso. Bagama't maganda ang mga pusong kendi at papel, nais ipaalala ng Tulsa Health Department sa lahat ang pinakamahalagang puso sa lahat: ang iyong sarili.
Kahit na wala kang malinaw na sintomas, maaari ka pa ring nasa panganib para sa sakit sa puso. Maaari kang makatulong na mapababa ang iyong panganib sa pamamagitan ng paggawa ng mga hakbang upang maging malusog ang puso sa pamamagitan ng pagkain ng isang malusog na diyeta, pagpapanatili ng isang malusog na timbang, maging walang usok at limitahan ang iyong pag-inom ng alak. Dapat ka ring maging aktibo sa pamamagitan ng regular na pag-eehersisyo.
May kapangyarihang malaman ang iyong mga numero tulad ng presyon ng dugo at kolesterol dahil ang mga ito ay mahalagang tagapagpahiwatig ng iyong kalusugan. Kapag wala na sila sa normal na saklaw, ito ay senyales na maaari kang magkaroon ng mas mataas na panganib na magkaroon ng ilang partikular na sakit at kundisyon.
Hayaan kaming tulungan kang maunawaan kung ano ang sinasabi ng iyong mga numero tungkol sa iyong kalusugan.
Nagbibigay kami ng mga libreng screening na kinabibilangan ng:
Presyon ng dugo
Cholesterol – Full Lipid Panel
Hemoglobin A1C (Hindi kailangan ng pag-aayuno)
Index ng Mass ng Katawan
Mga Pagsukat ng waist to Hip Ratio
Sinuri ang mga resulta ng pagsusulit sa isang Health Mentor
Walang appointment ang kailangan. Ginagawa ang mga screening sa first-come, first-served basis. Mag-click dito para sa kasalukuyang iskedyul.
