THD Tulsa Health Department logo
Suchen
Schließen Sie dieses Suchfeld.

Essen

Amerikanischer Herzmonat

Viele Menschen verbinden den Monat Februar mit dem Valentinstag. Während Bonbons und Papierherzen schön sind, möchte das Gesundheitsamt von Tulsa jeden an das wichtigste Herz von allen erinnern: Ihr eigenes.

Auch wenn Sie keine offensichtlichen Symptome haben, besteht möglicherweise dennoch ein Risiko für eine Herzerkrankung. Sie können dazu beitragen, Ihr Risiko zu senken, indem Sie Maßnahmen ergreifen, um herzgesund zu sein, indem Sie sich gesund ernähren, ein gesundes Gewicht halten, nicht rauchen und Ihren Alkoholkonsum begrenzen. Sie sollten auch aktiv sein, indem Sie regelmäßig Sport treiben.

Es ist sinnvoll, Ihre Werte wie Blutdruck und Cholesterin zu kennen, da diese wichtige Indikatoren für Ihre Gesundheit sind. Wenn sie außerhalb des normalen Bereichs liegen, ist das ein Zeichen dafür, dass bei Ihnen ein höheres Risiko für die Entwicklung bestimmter Krankheiten und Beschwerden besteht.

Wir helfen Ihnen zu verstehen, was Ihre Zahlen über Ihre Gesundheit aussagen.

Wir bieten kostenlose Vorführungen an, die Folgendes umfassen:

Blutdruck
Cholesterin – Vollständiges Lipid-Panel 
Hämoglobin A1C (Kein Fasten erforderlich) 
Body-Mass-Index 
Maße des Verhältnisses von Taille zu Hüfte 
Testergebnisse mit einem Gesundheitsmentor überprüft

Es ist kein Termin erforderlich. Die Vorführungen erfolgen nach dem Prinzip „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst“. Klicken Sie hier für den aktuellen Zeitplan.

Teile diesen Artikel

Zum Inhalt springen