THD Tulsa Health Department logo
Поиск
Закройте это окно поиска.

Еда

Американский месяц сердца

У многих февраль ассоциируется с Днем святого Валентина. Хотя конфеты и бумажные сердечки хороши, Департамент здравоохранения Талсы хотел бы напомнить всем о самом важном сердце: о вашем собственном.

Даже если у вас нет явных симптомов, вы все равно можете подвергаться риску сердечно-сосудистых заболеваний. Вы можете помочь снизить риск, приняв меры для здоровья сердца, соблюдая здоровую диету, поддерживая здоровый вес, отказываясь от курения и ограничивая употребление алкоголя. Вам также следует вести активный образ жизни и регулярно заниматься спортом.

Знание таких показателей, как кровяное давление и уровень холестерина, имеет силу, потому что они являются важными показателями вашего здоровья. Когда они выходят за пределы нормального диапазона, это признак того, что у вас более высокий риск развития определенных заболеваний и состояний.

Позвольте нам помочь вам понять, что ваши цифры говорят о вашем здоровье.

Мы проводим бесплатные показы, которые включают в себя:

Артериальное давление
Холестерин – Полная липидная панель 
Гемоглобин A1C (голодание не требуется) 
Индекс массы тела 
Измерения соотношения талии и бедер 
Результаты тестов проверены наставником по здоровью

Никакой предварительной записи не требуется. Просмотры проводятся в порядке очереди. Нажмите здесь, чтобы просмотреть текущее расписание.

Поделитесь этой статьей

перейти к содержанию