미국 심장의 달

많은 사람들이 2월을 발렌타인데이와 연관지어 생각합니다. 사탕과 종이 하트도 좋지만 털사 보건부는 모든 사람에게 가장 중요한 심장, 즉 여러분 자신의 심장을 상기시키고 싶습니다.

뚜렷한 증상이 없더라도 심장병에 걸릴 위험이 여전히 있을 수 있습니다. 건강한 식단을 섭취하고, 건강한 체중을 유지하고, 금연하고, 알코올 섭취를 제한함으로써 심장 건강을 유지하기 위한 조치를 취함으로써 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 규칙적인 운동을 통해 활동적이어야 합니다.

혈압이나 콜레스테롤과 같은 수치는 건강을 나타내는 중요한 지표이기 때문에 아는 것이 큰 힘이 됩니다. 정상 범위를 벗어나면 특정 질병 및 상태가 발생할 위험이 더 높을 수 있다는 신호입니다.

귀하의 숫자가 귀하의 건강에 대해 무엇을 말해주는지 이해하도록 도와드리겠습니다.

우리는 다음을 포함하는 무료 상영을 제공합니다.

혈압
콜레스테롤 – 전체 지질 패널 
헤모글로빈 A1C(단식 불필요) 
체질량 지수 
허리-엉덩이 비율 측정 
건강 멘토와 함께 검토한 테스트 결과

약속은 필요하지 않습니다. 상영은 선착순으로 진행됩니다. 현재 일정을 보려면 여기를 클릭하세요.