TULSA၊ OK – [ဒီဇင်ဘာ 21၊ 2018] – အားလပ်ရက်များသည် ပျော်စရာ၊ အခမ်းအနားနှင့် အပန်းဖြေရန် အချိန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း လူငယ်များသည် အရက်သောက်နိုင်ခြေ ပိုများသည့်အချိန်လည်း ဖြစ်သည်။ Tulsa ကျန်းမာရေးဌာန၏ ဒေသဆိုင်ရာ ကာကွယ်ရေး ညှိနှိုင်းရေးမှူး ပရိုဂရမ်သည် အရွယ်မရောက်သေးသော အရက်သောက်ခြင်း၏ အန္တရာယ်များအကြောင်း မိဘများအား ၎င်းတို့၏ကလေးများနှင့် ဆွေးနွေးရန် တိုက်တွန်းထားသည်။
“အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရဲ့ ဒီဇင်ဘာလရဲ့ ပျမ်းမျှနေ့တစ်နေ့မှာ လူငယ် ၁၁,၀၀၀ ခန့်ဟာ ပထမဆုံးအကြိမ် အရက်ကို စမ်းကြည့်ကြလိမ့်မယ်” ဟု Tulsa ကျန်းမာရေးဌာန၏ RPC ပရိုဂရမ်မန်နေဂျာ Marianne Long က ပြောကြားခဲ့သည်။ “အထူးသဖြင့် ပွဲတော်များအတွင်း သောက်သုံးရန် အခွင့်အလမ်းနှင့် ဖိအားများ – ကျောင်းသားအများစုသည် ဆောင်းရာသီအားလပ်ရက်အတွက် ကျောင်းမတက်ကြသောကြောင့် ယခုနှစ်အတွင်း တိုးလာနိုင်ပြီး လူများသည် အားလပ်ရက်များတွင် အိမ်တွင် အရက်ပိုသောက်လေ့ရှိကြသည်။ ကံမကောင်းစွာပင် ဤအားလပ်ရက်ပွဲများသည် လူငယ်များအတွက် အရက်ကို စမ်းကြည့်ရန်နှင့် အရက်သောက်ပြီး ကားမောင်းရန် ကြိုးစားရန် သွေးဆောင်နေပေမည်။ အားလပ်ရက်ပွဲတော်များကို ဝမ်းနည်းစရာအဖြစ်သို့ မပြောင်းပါစေနှင့်။ ဒီအကြောင်းကို မင်းရဲ့ကလေးတွေနဲ့ တိုင်ပင်ပါ။"
အရက်သည် ကျွန်ုပ်တို့လူငယ်များတွင် အသုံးအများဆုံးအရာဖြစ်သောကြောင့် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးပြဿနာဖြစ်သည်။ Oklahoma Prevention Needs Assessment တွင် 2016 ခုနှစ်တွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော စစ်တမ်းတစ်ခုအရ Tulsa ကောင်တီတွင် ဖြေဆိုသူ 8 တန်းကျောင်းသား 13.2 ရာခိုင်နှုန်းသည် ပြီးခဲ့သော ရက်ပေါင်း 30 အတွင်း အရက်သောက်ခဲ့ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
"ပိုပြီးအံ့သြစရာကောင်းတာက 6 တန်းကျောင်းသားတွေရဲ့ 6.2% ဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ ရက် 30 အတွင်း အရက်သောက်ခဲ့တာပါပဲ" ဟု Long က ထပ်လောင်းပြောကြားခဲ့သည်။
ထို့အပြင် ၁၂ တန်းကျောင်းသားများ၏ ၃၅.၅ ရာခိုင်နှုန်းက ၎င်းတို့သည် ပြီးခဲ့သည့် ရက် ၃၀ အတွင်း အရက်သောက်ခဲ့ကြောင်း အစီရင်ခံခဲ့သည်။
“သူတို့ရဲ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မီဒီယာတွေက အခန်းကဏ္ဍက ပါဝင်နေပေမယ့် မိဘတွေက သူတို့ရဲ့ ကလေးတွေရဲ့ အရက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်အပေါ် နံပါတ်တစ် လွှမ်းမိုးမှုရှိပါတယ်။ မင်းပြောသမျှကို အာရုံစိုက်နေကြတယ်” ဟု Long က ပြောသည်။ “အသက်မပြည့်သေးသော အရက်သောက်ခြင်း၏ အန္တရာယ်များအကြောင်း သင့်ကလေးများနှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ပါတီပွဲသွားလျှင် အရက်မရရှိနိုင်ကြောင်း သေချာစေရန် အခြားမိဘများနှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သင့်ကလေးကို သူ/သူမ အဆင်မပြေပါက ဖုန်းဆက်ရန် တိုက်တွန်းပါ။ လိုအပ်ပါက ၎င်းတို့အား အိမ်သို့ စီးနင်းနိုင်ရန် စီစဉ်ပေးပါသည်။ သင့်သားသမီးများအတွက် ပုံသက်သေကောင်းပြပါ။ အရက်သောက်ပြီး ကားမမောင်းပါနဲ့။ အရက်သောက်ထားရင် သတ်မှတ်ထားတဲ့ ယာဉ်မောင်းကို စီစဉ်ပြီး တက္ကစီကို ခေါ်သွားပါ။”
RPC ပရိုဂရမ်သည် အရွယ်မရောက်သေးသော အရက်သောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အောက်ပါ အကြံပြုချက်များကို ပံ့ပိုးပေးသည်-
• ၎င်းသည် အားလပ်ရက်ရာသီဖြစ်သောကြောင့် သင်၏စည်းမျဉ်းများကို ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် ဖြေလျှော့ခြင်းမပြုပါနှင့်။ ဆယ်ကျော်သက်များသည် ကန့်သတ်ချက်များ လိုအပ်ပြီး စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်သည်။
• သင်ညနေတစ်ပိုင်းအိမ်မှထွက်ပါက၊ အထူးသဖြင့် သင့်ဆယ်ကျော်သက်သူငယ်ချင်းများရှိနေပါက သင့်အရက်ကို သော့ခတ်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။ ကြီးကြပ်မှုမရှိသော ဆယ်ကျော်သက်များသည် အရက်သောက်ခြင်းအတွက် အန္တရာယ်ရှိကြောင်း သတိပြုပါ။
• သင့်အိမ်တွင် ဆယ်ကျော်သက်များရှိနေချိန်တွင် သင့်ဆေးပုံးကို သော့ခတ်ထားရန် သေချာပါစေ။ အရက်သည် လက်လှမ်းမီနိုင်သော တစ်ခုတည်းသော ပစ္စည်းမဟုတ်ပါ။ ဆေးညွှန်းဆေးအလွဲသုံးစားမှု တိုးပွားလာသောကြောင့် ယင်းကို သတိထားပါ။
• သင့်ကိုယ်သင် စံနမူနာယူပါ။ သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုသိပါ။ အရက်သောက်ပြီး မမောင်းပါနဲ့။
• အသက်မပြည့်သေးသူများအား အရက် သို့မဟုတ် အရက်သောက်ရန်နေရာကို လုံးဝမပေးပါ။ ဒါက ဥပဒေနဲ့ ဆန့်ကျင်တယ်။
