Tulsa ကောင်တီတွင်နေထိုင်သူများအားဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းဖြင့် 'နှစ်သစ်တွင်သင်အသစ်နှင့်' တွင်ကြွေးကြော်ရန်ဖိတ်ခေါ်ခဲ့သည်

Oklahoma Tobacco Helpline သို့မဟုတ် အခြားအရင်းအမြစ်များဖြင့် ဆေးရွက်ကြီးဖြတ်ပြီးနောက် 2014 ခုနှစ်တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် တက်ကြွမှုရရှိရန် Oklahomans ထောင်ပေါင်းများစွာက ငွေစုရန် မျှော်လင့်စောင့်စားနေပါသည်။

TULSA၊ OK – [December 26, 2013] – Oklahomans အများအပြားသည် ဤနှစ်သစ်တွင် ပိုကြည့်ကောင်းစေရန်၊ ပိုကောင်းလာပြီး ပိုက်ဆံပိုထည့်ရန် ဆုံးဖြတ်ကြသည်။ ရည်မှန်းချက်သုံးခုစလုံးကို ပြင်းပြင်းထန်ထန်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုတွင် အောင်မြင်နိုင်သည်- ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။

ယခုအခါ အိုကလာဟိုးမားတွင် ယခင်က ဆေးလိပ်သောက်သူ ပိုများနေပြီး ၎င်းတို့သည် 1-800-QUIT-NOW (1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) တွင် Oklahoma Tobacco Helpline အပါအဝင်၊ ၎င်းတို့သည် ဖြတ်ရန် ဗျူဟာမျိုးစုံနှင့် အရင်းအမြစ်များကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ . 2013 ဘဏ္ဍာနှစ်တစ်ခုတည်းတွင်၊ Tulsa ကောင်တီရှိ 5125 အပါအဝင် Helpline ကို လူ 33,800 ကျော် ဆက်သွယ်ခဲ့သည်။

ဆေးလိပ်ကင်းစင်ခြင်းသည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါသည်။

ပိုက်ဆံစုတယ်။ Oklahoma ရှိ စီးကရက်တစ်ဘူး၏ ပျမ်းမျှကုန်ကျစရိတ်မှာ $5.38 ဖြစ်သည်။ ထိုငွေကို တစ်နေ့လျှင် ဝက်ချေးဘဏ်ထဲသို့ ထည့်ခြင်းအစား 52 ပတ်အတွင်း $2,000 ခန့်အထိ တိုးလာမည်ဖြစ်သည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်သူများသည် လစဉ် သက်သာသော ကျန်းမာရေး အာမခံနှုန်းထားမှလည်း အကျိုးခံစားခွင့်များ ရလေ့ရှိသည်။
ကြည့်ရတာ အနံ့လည်း ကောင်းပါတယ်။ ဆေးလိပ်ကို စွန့်ပစ်ခြင်းက သွားများကို သန့်ရှင်းစေခြင်း၊ အနံ့အသက် ရှူရှိုက်ခြင်း၊ အဝတ်အစားများနှင့် ဆံပင်များကို သန့်ရှင်းစေပြီး မျက်နှာအကြောများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
ခံစားချက်ကြီးတယ်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားနေစဉ် အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းသည် အဆုတ်ကျန်းမာရေးကို ဟန့်တားခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်မသောက်ပါက ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ ဆေးလိပ်မသောက်ဘဲ နေထိုင်ခြင်းသည် နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးဖိအားကို လျော့ကျစေပြီး ကင်ဆာနှင့် နှလုံးနှင့် အဆုတ်ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။

"ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည် ရေပန်းစားသော နှစ်သစ်ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းနှင့်ပါရှိသော ကျန်းမာရေးနှင့် လူနေမှုပုံစံ အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို သင်တွေးတောသည့်အခါ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ" ဟု Tulsa County အတွက် Tobacco Free Coalition မှ Paula Warlick က ပြောကြားခဲ့သည်။ “ဆေးလိပ်ကင်းစင်အောင် အောင်မြင်စွာလုပ်ခြင်းဖြင့် နှစ်သစ်သည် သင့်အတွက် လူသစ်ဖြစ်လာနိုင်သည်”

ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း – သို့မဟုတ် ဘယ်တော့မှ မဖြတ်ခြင်းသည် ကလေးများနှင့် လူငယ်များအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော လွှမ်းမိုးမှုတစ်ခုလည်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို တစ်ပတ်ရစ်ဆေးလိပ်ငွေ့မှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ပြည်နယ်တစ်ဝှမ်းရှိ ရာနှင့်ချီသောကျောင်းခရိုင်များသည် 24/7 ဆေးလိပ်ကင်းစင်ရေးမူဝါဒများကို ချမှတ်ခဲ့ကြသည်။

"စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ၊ ကျောင်းများနှင့် ယုံကြည်ခြင်းနှင့် ရပ်ရွာအဖွဲ့အစည်းများသည် ဆေးလိပ်ကင်းစင်ရေးနှင့် ဆေးလိပ်ကင်းစင်ရေးမူဝါဒများကို ချမှတ်ကာ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် သို့မဟုတ် အခြားဆေးရွက်ကြီးထွက်ကုန်များကို အသုံးပြုလိုသော အိုကလာဟိုမန်များအား ပံ့ပိုးကူညီမှုများပေးသည့်အတွက် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ၊ ကျောင်းများ၊ နှင့် ယုံကြည်ချက်နှင့် လူမှုအဖွဲ့အစည်းတို့သည် ယခင်ကထက် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကို ယခင်ကထက် ပိုမိုများပြားလာပါသည်" ဟု Tracey Strader မှ အမှုဆောင်ဒါရိုက်တာ Tracey Strader မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ Tobacco Settlement Endowment Trust (TSET)။ "သင်က Helpline ကို အခမဲ့ နှုတ်ထွက် နည်းပြရန်၊ သင့်ဆရာဝန်နှင့် စကားပြောရန် သို့မဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင် အလုပ်ထွက်ပါက၊ အလုပ်ထွက်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သည့် အချိန်မျိုး မရှိတော့ပါ။"

အခမဲ့နှုတ်ထွက်လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် အခမဲ့ဖာထေးခြင်း၊ သွားဖုံး သို့မဟုတ် ဆေးလိမ်းခြယ်ခြင်းများ ပေးဆောင်သည့် Oklahoma Tobacco Helpline သို့ ဆက်သွယ်ရန်၊ အင်္ဂလိပ်ဘာသာအတွက် 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) သို့မဟုတ် 1-855-DEJELO-YA (1- 855-335-3569) စပိန်စကားပြောခေါ်ဆိုသူများအတွက် သို့မဟုတ် OKhelpline.com တွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

၎င်းတို့၏ နှစ်သစ်ကူးဆုံးဖြတ်ချက်အတွက် ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုသူများအတွက် အခမဲ့ ကျွမ်းကျင်သူအကူအညီနှင့် အချက်အလက်များ ရရှိနိုင်သည် - သို့မဟုတ် တစ်နှစ်တာ အချိန်မရွေး။ Smokefree.gov သည် အမျိုးသားကျန်းမာရေးအင်စတီကျုနှင့် အခြားဖက်ဒရယ်အေဂျင်စီများမှ ရန်ပုံငွေပံ့ပိုးထားသည့် ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုသူများအတွက် သတင်းအချက်အလက်များ၊ ကိရိယာများနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ခင်းကျင်းပေးထားသည်။ ဝဘ်ဆိုက်တွင် အမျိုးသမီးများ၊ ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် စပိန်စကားပြောသူများအတွက် အထူးပြုလင့်ခ်များရှိသည်။ သို့မဟုတ် BecomeAnEx.org၊ ကိရိယာများနှင့် အွန်လိုင်းအဖွဲ့ပံ့ပိုးမှုပေးသည့် American Legacy ဖောင်ဒေးရှင်းမှ ငွေကြေးထောက်ပံ့သည်။

Tobacco Settlement Endowment Trust
TSET သည် Oklahoma Tobacco Helpline၊ လူထုပညာပေးလှုံ့ဆော်မှုများ၊ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်း၊ ပြည်နယ်တစ်ဝှမ်းရှိ အဖွဲ့အစည်းများနှင့် သုတေသနအဖွဲ့အစည်းများအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် ထောက်ပံ့ကြေးများ တိုးတက်စေရန်အတွက် ရန်ပုံငွေထုတ်ပေးသည့် အစိုးရအေဂျင်စီတစ်ခုဖြစ်သည်။ TSET ဒါရိုက်တာဘုတ်အဖွဲ့၏ မဟာဗျူဟာစီမံချက်သည် ဆေးရွက်ကြီးသုံးစွဲမှုနှင့် အဝလွန်ခြင်းတို့ကို တားဆီးခြင်းဖြင့် ကာကွယ်နိုင်သော သေဆုံးမှုဖြစ်စေသော ပြည်နယ်၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည့် ကင်ဆာနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို လျှော့ချရန် အာရုံစိုက်ထားသည်။ 

Tulsa ကောင်တီအတွက် ဆေးရွက်ကြီး အခမဲ့ မဟာမိတ်အဖွဲ့
Tobacco Free Coalition သည် Tulsa ကောင်တီတွင် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေသော Oklahoma Tobacco Settlement Endowment Trust ၏ CX ထောက်ပံ့သူဖြစ်ပြီး ဆေးလိပ်ကင်းစင်သောပတ်ဝန်းကျင်၊ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့် ဆေးရွက်ကြီးကာကွယ်ရေးတို့ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ Tobacco Free Coalition တွင် ပါဝင်ခြင်းအကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် Vanessa Hall-Harper၊ vhharper@tulsa-health.org သို့မဟုတ် 918-595-4226 သို့ ဆက်သွယ်ပါ။