အခမဲ့ချက်ပြုတ်နည်းသရုပ်ပြ- ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော ချက်ပြုတ်နည်း

Thursday, Oct 23, 2025 | 6:00 pm - 7:00 pm

မြောက်ဦးဒေသ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဌာန

5635 MLK Jr Blvd
Tulsa၊ OK 74126

Learn how simple ingredients can support your health with anti-inflammatory cooking! In this class, you’ll make a nourishing bowl of Ramen and the easiest Blueberry Yogurt Cake. These recipes are designed to reduce inflammation while keeping your meals delicious and satisfying.

သရုပ်ပြသည် အခမဲ့ဖြစ်သော်လည်း နေရာအကန့်အသတ်ရှိသည်။ လစဉ် 1 ရက်နေ့ တွင် စာရင်းသွင်းဖွင့်လှစ်ပါသည်။ သင့်နေရာကို ကြိုတင်မှာယူရန်၊ ကျေးဇူးပြု၍ အွန်လိုင်းတွင် စာရင်းပေးသွင်းပါ သို့မဟုတ် 918.595.4419 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ 

ဤဖြစ်ရပ်ကို မျှဝေပါ။

နေရာများ

သင်နှင့် သင့်မိသားစု ကျန်းမာနေစေရန် ဝန်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သည့် Tulsa ကောင်တီတစ်ခွင်တွင် ကျွန်ုပ်တို့တွင် နေရာ 9 ခုရှိသည်။

အကြောင်းအရာသို့ ကျော်သွားပါ။