Tulsa ကျန်းမာရေးဌာန၏ ကျောင်းကျန်းမာရေးအစီအစဉ်သည် ကျောင်းသားများအား လှုပ်ရှားမှုတစ်သက်တာလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုပုံကို လေ့လာနေစဉ်အတွင်း တက်ကြွပျော်ရွှင်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ကာယပညာသင်ခန်းစာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၏အရေးကြီးပုံကို သင်ကြားပေးခြင်းဖြင့်၊ တက်ကြွစွာနေထိုင်ခြင်းသည် နာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများဖြစ်လာနိုင်သည့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပုံကို ကျောင်းသားများအား နားလည်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။
Team Building in Physical Education (PE) သည် ကျောင်းသားများအား ပျော်ရွှင်တက်ကြွသောဂိမ်းများမှတစ်ဆင့် လူအချင်းချင်း ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်းကို လေ့ကျင့်စဉ်တွင် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို အားကောင်းစေပါသည်။
PE ရှိ အာဟာရသည် MyPlate နှင့် အစားအစာအုပ်စုငါးခုစလုံးမှ နေ့စဉ် အစားအစာမျိုးစုံစားသုံးခြင်း၏ အရေးပါမှုကို သင်ကြားပေးသည့် တက်ကြွသောဂိမ်းများတွင် ကျောင်းသားများကို ချိတ်ဆက်ပေးပါသည်။
Blender စက်ဘီးများ
Blender စက်ဘီးသင်ခန်းစာသည် ကျောင်းသားများအတွက် ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသော အာဟာရဂိမ်းတစ်ခုနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော စက်ဘီးကို ချောချောမွေ့မွေ့ပြုလုပ်ရန် အစွမ်းထက်သည့် စက်ဘီးကို နင်းနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
Blender စက်ဘီး ချက်ပြုတ်နည်းများ
PE တွင် အခြေခံသင်ရိုးညွှန်းတမ်းကို ပေါင်းစည်းခြင်းသည် ဂဏန်းများနှင့် အက္ခရာများဖြင့် လှုပ်ရှားမှုကို အားဖြည့်ပေးသည့် သင်္ချာကျွမ်းကျင်မှုနှင့် စာလုံးပေါင်းခြင်းတို့ကို အားဖြည့်ပေးသည့် တက်ကြွသောဂိမ်းများတွင် ကျောင်းသားများကို ပါဝင်စေသည်။
PE ရှိ Stompers များသည် ခြေလျင်လျှောက်သည့်အခါ ဘောလုံးများကို ပစ်လွှတ်သည့် stompers များကို အသုံးပြုကာ ကျောင်းသားများအား အဖွဲ့လိုက်ဂိမ်းများဖြင့် လှုပ်ရှားစေခြင်း၊ ပျော်ရွှင်မှုကို မြှင့်တင်ခြင်း၊ အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး၊ လက်-မျက်လုံး ညှိနှိုင်းမှုနှင့် ဆက်သွယ်ရေးကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
It's All About Kinesthetics သည် 3rd – 5th တန်းကျောင်းပြီးသည့် ပရိုဂရမ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကွဲပြားသောခန္ဓာကိုယ်စနစ်များ အလုပ်လုပ်ပုံကို ရှာဖွေစူးစမ်းနေစဉ် လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ကြားပေးသည်။
ရက်သတ္တပတ် ၁
ရက်သတ္တပတ် ၂
ရက်သတ္တပတ် ၃
ရက်သတ္တပတ် ၄
အပတ် ၅
ရက်သတ္တပတ် ၆
ရက်သတ္တပတ် ၇
ရက်သတ္တပတ် ၈
အပတ် ၉
ရက်သတ္တပတ် ၁၀
ရက်သတ္တပတ် ၁၁
ရက်သတ္တပတ် ၁၂
သင့်ကျောင်းတွင် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းခြင်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် အောက်ပါကျောင်းကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များကို ကြည့်ပါ။
သင်နှင့် သင့်မိသားစု ကျန်းမာနေစေရန် ဝန်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သည့် Tulsa ကောင်တီတစ်ခွင်တွင် ကျွန်ုပ်တို့တွင် နေရာ 9 ခုရှိသည်။