COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်။ အချို့လူများသည် အဆင်မပြေမှုအနည်းငယ်ကို ခံစားရပြီး ၎င်းတို့၏တစ်နေ့တာကို ဆက်လက်ဖြတ်သန်းနိုင်သည်။ အခြားသူများသည် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေသည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းပါသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မခံစားရရင်တောင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က COVID-19 ဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေကို ကာကွယ်မှု တည်ဆောက်နေပါတယ်။ ဆိုးရွားသော အဖြစ်အပျက်များ (ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများ) သည် ရှားပါးသော်လည်း ရေရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ခြောက်ပတ်အတွင်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
အများအားဖြင့် အစီရင်ခံထားသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ-
- ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း (ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း)
- ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် နာကျင်ခြင်း။
အရင်းအမြစ်များ-