THD Tulsa Health Department logo
ရှာရန်
ဤရှာဖွေရေးအကွက်ကို ပိတ်ပါ။

အစားအသောက်

THD သည် သြဂုတ်လကို အမျိုးသား မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသည့်လအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုသည်။

THD ၏မစ်ရှင်သည် "Tulsa ကောင်တီကိုတိုင်းပြည်တွင်အကျန်းမာဆုံးကောင်တီဖြစ်စေရန်" ။ ထို့ကြောင့် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် အရေးကြီးသော ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးပြဿနာအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုရမည်ဖြစ်သည်။ ကလေးငယ်များ လူ့နို့ကို ရရှိသောအခါတွင် မွေးကင်းစကလေးများ၊ မိခင်များနှင့် မိသားစုများ၏ ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ကျန်းမာသောမိသားစုများသည် ကျန်းမာသောအသိုင်းအဝိုင်းကို ဖန်တီးကြသည်။

မိခင်နို့သည် မွေးကင်းစကလေးငယ်များအား စိတ်ကြိုက်ဖန်တီးထားသော အာဟာရနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် အခြားဖျားနာမှုများမှ ကာကွယ်မှုပေးသည့် သွက်လက်ပြီး ပြောင်းလဲနေသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူနာပြုသည် မိခင်နှင့် ကလေးကြားတွင် ခိုင်မာသော သံယောဇဉ်ကို ဖန်တီးပေးသည်။ နို့တိုက်မိခင်များသည် မီးဖွားခြင်းမှ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာကာ မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ဓာတ်ကျမှု နည်းပါးတတ်သည်။ မိခင်နို့ထုတ်လုပ်ခြင်းက ကယ်လိုရီပိုလျှံမှုကို လောင်ကျွမ်းစေပြီး မိခင်များအတွက် ကျန်းမာသော မီးဖွားပြီးနောက် ကိုယ်အလေးချိန်ကို ရရှိရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ မိခင်များအတွက် ရေရှည်အကျိုးခံစားခွင့်များတွင် ရင်သားကင်ဆာနှင့် သားအိမ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။

မိခင်နို့၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာ “ဆေးသောက်ခြင်းအပေါ် မူတည်သည်” ဟူသော အဓိပ္ပါယ်မှာ နို့တိုက်ချိန်ကြာလေ၊ မိခင်ရော ကလေးပါ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများလေဖြစ်သည်။ 

American Academy of Pediatrics (AAP) မှ မွေးကင်းစကလေးများကို မွေးပြီး ပထမ 6 လတွင် မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်း တိုက်ကျွေးသင့်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။ သီးသန့်မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဆိုသည်မှာ ကလေးအား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်မှလွဲ၍ အခြားအစားအစာများ (ဗီတာမင် D မှလွဲ၍) သို့မဟုတ် အရည်များမရရှိစေရပါ။ ဖြည့်စွက် အစားအစာများကို မိခင်နှင့် မွေးကင်းစကလေး နှစ်ဦးနှစ်ဖက် အလိုရှိသည့်အတိုင်း တစ်နှစ် သို့မဟုတ် တစ်နှစ်ထက်ပို၍ ဖြည့်စွက် ဖြည့်စွက် အစားအစာများ မိတ်ဆက် ပေးသောကြောင့် ယင်းကို ဆက်လက် နို့တိုက်ကျွေးခြင်း ဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။

ထို့အပြင်၊ AAP က "နို့တိုက်ကျွေးသည့်ကြာချိန်အပေါ် ကန့်သတ်ချက်မရှိသလို အသက်၏တတိယနှစ် သို့မဟုတ် ပိုကြာသောနို့တိုက်ခြင်းကြောင့် ထိခိုက်မှုအထောက်အထားမရှိပေ။"

အမျိုးသားအကြပ်အတည်းကာလတွင်၊ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ငွေကြေးအကျိုးခံစားခွင့်များအပါအဝင် မိသားစုများအတွက် ထပ်လောင်းအကျိုးခံစားခွင့်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ မကြာသေးမီက အလုပ်လက်မဲ့ အများအပြားနှင့်အတူ၊ ပထမနှစ်တွင် စုစုပေါင်းကုန်ကျစရိတ် $2,000 သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုသော မိသားစုများအတွက် ဖော်မြူလာကုန်ကျစရိတ်သည် ထပ်လောင်းဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်နိုင်သည်။ လူ့နို့သည် အမြဲတမ်း အလွယ်တကူရနိုင်ပြီး အခမဲ့ဖြစ်သည်။ နို့တိုက်မိခင်များသည် ကုန်စုံဆိုင်တွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော မွေးကင်းစကလေးပုံသေနည်းများ ပြတ်တောက်မည်ကို စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။ 

ရေကြီးခြင်း သို့မဟုတ် ဟာရီကိန်းမုန်တိုင်းများကဲ့သို့ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ကျရောက်ချိန်အတွင်း နို့တိုက်ကျွေးခြင်းအတွက် သူနာပြုသည် အသက်ကယ်နည်းလမ်းကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သောဘေးအန္တရာယ်များအတွင်း ဘေးကင်းလုံခြုံသော ကလေးနို့တိုက်ကျွေးခြင်းအလေ့အကျင့်အတွက် သန့်ရှင်းသောရေ သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းမှုနည်းပါးသော နို့မှုန့်များကို မကြာခဏရရှိရန် ခက်ခဲ သို့မဟုတ် မဖြစ်နိုင်ပေ။
 
Tulsa ကျန်းမာရေးဌာနရှိ WIC ပါဝင်သူများသည် WIC မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ပေးသူနှစ်ဦးထံမှ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးမှု ပံ့ပိုးမှုရှိသည်။ WIC မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ပေးသူများသည် ယခင်က (သို့မဟုတ်) လက်ရှိ WIC ပါဝင်သူများဖြစ်ပြီး မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံရှိသူများဖြစ်သည်။ ယခုအခါ WIC မှ အလုပ်ခန့်ထားပြီး ၎င်းတို့သည် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့် ပတ်သက်သည့် အကြောင်းအရာများကို အခြေခံ၍ သက်သေအထောက်အထားများ ရရှိသည့် သင်တန်းဖြစ်ပါသည်။ ယင်းကြောင့် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်နို့တိုက်ခြင်းခရီးတစ်လျှောက် အခြား WIC မိခင်များအား ပံ့ပိုးကူညီပံ့ပိုးရန် အရည်အချင်းပြည့်မီစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) ဝန်ထမ်းများတွင် သူနာပြုမိခင်များ လုပ်ငန်းခွင်ပြန်ဝင်ရန်နှင့် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရန် ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ကလေးနှင့်ကင်းကွာနေချိန်တွင် လူသားနို့ကို စုပ်ယူပုံနှင့် သိုလှောင်နည်း၊ နှင့် WIC ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နို့တိုက်ခြင်းသင်တန်းများ သင်ကြားပေးခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ .

THD သည် Connect First Program ဖြင့် IBCLC မှတစ်ဆင့် နောက်ထပ်လက်တွေ့နို့တိုက်ခြင်းဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ Connect First Program သည် တစ်နှစ်လျှင် အကြိမ်များစွာ အခမဲ့ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရေး အတန်းများကို ပေးပါသည်။ အတန်းများကို အများသူငှာ ဖွင့်လှစ်ထားသည်။ အချို့သော နို့တိုက်ခြင်းဝန်ဆောင်မှုများသည် THD ၏ Covid-19 တုံ့ပြန်မှုအားထုတ်မှုများကြောင့် သက်ရောက်မှုရှိသည်။  

ရက်ချိန်းတောင်းရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း သို့မဟုတ် WIC အစီအစဉ်အကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် 918-582-9355 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် အီးမေးလ်-

Kristi Ring၊ RD/LD၊ IBCLC၊ kring@tulsa-health.org
Pam Holt၊ MS၊ RD/LD၊ WIC ပရိုဂရမ်မန်နေဂျာ၊ pholt@tulsa-health.org
Connect First Lactation Services ဆိုင်ရာ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် Kyla Pfannenstiel၊ RN၊ BSN၊ IBCLC၊ kpfannenstiel@tulsa-health.org သို့ အီးမေးလ်ပို့ပါ။

နောက်ထပ်အရင်းအမြစ်များ-

Oklahoma မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရေး ဟော့လိုင်း- 1-877-271-MILK (6465) သို့မဟုတ် "OK2BF" ဟူသော စကားလုံးကို နံပါတ် 61222 သို့ နို့တိုက်ကျွေးရန် အတိုင်ပင်ခံနှင့် ဆွေးနွေးရန်။
မိခင်နို့ရည်စာရင်း.com
CDC.gov

ဤဆောင်းပါးကိုမျှဝေပါ။

အကြောင်းအရာသို့ ကျော်သွားပါ။