2016 年全国营养月
我们吃的方式、时间、原因和地点与我们吃什么一样重要。确保享受与饮食相关的视觉、声音、记忆和互动对于制定整体健康饮食计划至关重要。塔尔萨卫生局邀请您庆祝全国营养月®，并在本月和全年品尝正确饮食的美味！
免费社区活动
加入我们参加这些免费、有趣且适合家庭的活动，了解如何为您的家人准备美味健康的饭菜。
活动：糖尿病友好烹饪班
日期： 3 月 10 日，星期四
时间：下午 6:00 至晚上 8:00
地点：北部地区健康与保健中心（5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd）
详情：免费参加！名额有限，请致电 918.595.4462 或 kbenford@tulsa-health.org 回复 Karla Benford。
活动：超级食品烹饪班
日期： 3 月 17 日星期一
时间：下午 6:00 至晚上 8:00
地点：北部地区健康与保健中心（5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd）
详情：免费参加！名额有限，请致电 918.595.4462 或 kbenford@tulsa-health.org 回复 Karla Benford。
资源
享受更多水果和蔬菜的 20 种方法
按预算合理饮食
明智购物：了解食品标签上的事实
跑步时的健康饮食
关于
全国营养月® 是由营养与饮食学会（前身为美国饮食协会）每年三月发起的一项营养教育和信息活动。该活动重点关注做出明智的食物选择以及养成良好的饮食和身体活动习惯的重要性。注册营养师营养师日也在三月份庆祝，旨在提高注册营养师营养师作为食品和营养服务不可或缺的提供者的认识，并认可 RDN 致力于帮助人们享受健康生活。
