随着塔尔萨县的社区从流感季过渡到过敏季，许多人出现咳嗽、打喷嚏或鼻塞等症状。这些症状看起来可能相似，但病因却可能不同。了解其中的区别有助于保护您自身和周围人的健康。.
流感、新冠肺炎、呼吸道合胞病毒感染和普通感冒等呼吸道疾病通过咳嗽、打喷嚏或密切接触传播。人们在出现症状之前就可能传播疾病。.
这些病毒的症状通常包括：
- 发烧
- 身体酸痛
- 疲劳
- 随着时间推移，感觉越来越糟
过敏是由空气中的花粉、霉菌或灰尘引起的。它们会刺激鼻子、喉咙和肺部。对于儿童、老年人和哮喘患者来说，过敏症状可能更为严重。.
塔尔萨县的花粉分布具有季节性：
- 春天：树木花粉
- 夏季：草花粉
- 夏末/秋季：杂草花粉（尤其是豚草花粉）
- 冬季：花粉浓度较低，但室内霉菌仍可能引发症状。
您可以查看实时花粉和空气质量水平。俄克拉荷马州环境质量部 (DEQ) 每日发布数据。 空气质量指数（AQI）预测 俄克拉荷马州多个城市，包括塔尔萨地区，都会发布空气质量预警。这些预警基于天气状况和空气质量部门监测站提供的污染物数据。当预计次日臭氧或颗粒物（PM）空气质量指数（AQI）将对敏感人群造成不健康影响（橙色）或更糟时，俄克拉荷马州环境质量部（DEQ）会发布臭氧预警或颗粒物（PM）预警。DEQ会通知地方政府，由地方政府利用其臭氧/颗粒物预警系统向受影响地区的居民发布预警信息。.
追踪花粉浓度可以帮助您：
- 尽早开始服用抗过敏药物
- 在感染高峰日限制户外活动时间
- 减少哮喘发作
了解疾病与过敏的区别有助于减少传播。如果将疾病误诊为过敏，人们可能会继续进行日常活动，从而传播病菌。如果过敏得不到治疗，呼吸问题可能会加重。提高认知水平既能保护个人健康，也能保护社区健康。.
您可以做什么
- 如果出现发烧或症状加重，请待在家中。
- 经常洗手
- 咳嗽或打喷嚏时要遮住口鼻
- 及早治疗过敏症
- 查看当地花粉浓度
- 生病时或接触高风险人群时请佩戴口罩
对症状、接触史或预防措施有疑问？请致电塔尔萨卫生部门流行病学热线。 918-595-4399. 该热线服务时间为周一至周五，上午 8:00 至下午 5:00。.
其他资源：
- 美国疾病控制与预防中心（CDC）：
- 俄克拉荷马州环境质量部：空气质量指数、警报和建议