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食物

THD 将 8 月定为全国母乳喂养月

THD 的使命是“使塔尔萨县成为全国最健康的县”。因此,我们必须承认母乳喂养是一个重要的公共卫生问题。当婴儿接受母乳时,可以改善婴儿、母亲和家庭的健康。健康的家庭造就更健康的社区。

母乳是一种动态的、不断变化的物质,为婴儿提供定制的营养并保护婴儿免受各种细菌、病毒和其他疾病的侵害。护理在母亲和婴儿之间建立了牢固的联系。哺乳期的母亲也更容易从分娩中恢复过来,并且往往较少出现产后抑郁症。生产母乳会燃烧额外的热量,使母亲更容易达到健康的产后体重。对妈妈们的长期好处包括降低患乳腺癌和卵巢癌的风险。

母乳的益处是“剂量依赖性”的,这意味着哺乳时间越长,对婴儿和妈妈的健康益处就越大。 

美国儿科学会 (AAP) 规定,婴儿出生后前 6 个月应纯母乳喂养。纯母乳喂养是指除非医学建议,否则婴儿不会接受任何额外的食物(维生素 D 除外)或液体。随后,根据母亲和婴儿的共同意愿,继续母乳喂养,并添加补充食品,持续一年或更长时间。

此外,美国儿科学会指出,“母乳喂养的持续时间没有上限,也没有证据表明母乳喂养对婴儿三岁或更长的时间有害。”

在国家危机时期,母乳喂养可以为家庭提供额外的好处,包括经济利益。由于最近失业人数较多,奶粉费用对家庭来说可能是额外的负担,第一年的总费用约为 $2,000 或更多!母乳随时可用,而且免费!哺乳期的母亲不必担心杂货店可能出现婴儿配方奶粉短缺。 

在自然灾害(例如大范围洪水或飓风)期间,护理可以为婴儿喂养提供救生方法。在此类灾难期间,通常很难或不可能获得婴儿配方奶粉的供应,更不用说清洁水或安全婴儿喂养的卫生条件了。
 
塔尔萨卫生部门的 WIC 参与者得到了两名 WIC 母乳喂养同伴辅导员的母乳喂养支持。 WIC 母乳喂养同伴辅导员是过去(或现在)的 WIC 参与者,他们有母乳喂养的个人经验。他们现在受雇于 WIC,接受有关母乳喂养相关主题的循证培训。这使她们拥有独特的资格来支持和鼓励其他 WIC 妈妈进行母乳喂养。我们还拥有一名 IBCLC(国际委员会认证哺乳顾问),其专长包括帮助哺乳妈妈重返工作岗位并维持母乳喂养、如何在与婴儿分开时吸奶和储存母乳,以及为 WIC 准妈妈教授产前母乳喂养课程。

THD 还通过 IBCLC 和 Connect First 计划提供额外的临床哺乳服务。 Connect First 计划每年提供多次免费母乳喂养课程。课程向公众开放。一些哺乳服务受到 THD 的 Covid-19 应对工作的影响。  

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有关母乳喂养或 WIC 计划的更多信息,请致电 918-582-9355 或发送电子邮件:

Kristi Ring,RD/LD,IBCLC,kring@tulsa-health.org
Pam Holt,MS、RD/LD、WIC 项目经理,pholt@tulsa-health.org
有关 Connect First Lactation Services 的更多信息,请发送电子邮件至 Kyla Pfannenstiel,RN、BSN、IBCLC,kpfannenstiel@tulsa-health.org

其他资源:

俄克拉荷马州母乳喂养热线:1-877-271-MILK (6465) 或发送短信“OK2BF”至号码 61222 与哺乳顾问交谈。
母乳计数.com
CDC.gov

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