THD Tulsa Health Department logo
ຊອກຫາ
ປິດປ່ອງຊອກຫານີ້.

ອາຫານ

ລະວັງເຄື່ອງຄົວທີ່ອາດມີສານເຄມີປົນເປື້ອນອາຫານຂອງເຈົ້າ

ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາວ່າອາຫານຂອງພວກເຮົາຈະຖືກປົນເປື້ອນຖ້າມັນມີສານເຄມີຢູ່ໃນນັ້ນ, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າອາຫານຂອງພວກເຮົາສາມາດປົນເປື້ອນດ້ວຍເຄື່ອງຄົວແລະອຸປະກອນບາງປະເພດ?

ການມີສະບູ່ ແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດອື່ນໆ, ຂັດ ແລະຢາຂ້າແມງໄມ້ໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາແນ່ນອນຈະເປັນການປົນເປື້ອນສານເຄມີໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສານເຄມີປະເພດນີ້, ຍັງມີບາງຊະນິດຂອງຫມໍ້, ຫມໍ້, ຖ້ວຍ, ອຸປະກອນແລະເຄື່ອງແກ້ວທີ່ສາມາດປົນເປື້ອນສານເຄມີໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ເຫຼົ່ານີ້ຈະປະກອບມີ ຝຸ່ນ (ເຊິ່ງອາດມີທອງແດງ, ເງິນ ຫຼື ຂີ້ກົ່ວໃນນັ້ນ), ທອງແດງ, ສັງກະສີ, ສັງກະສີ ແລະເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາບາງຊະນິດທີ່ທາສີ, ທັງໝົດນັ້ນບໍ່ແມ່ນຊັ້ນອາຫານ ແລະບໍ່ຄວນໃຊ້ກັບອາຫານ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະເມື່ອອາຫານທີ່ມີອາຊິດສູງ, ເຊັ່ນ: ນ້ໍາສົ້ມ, ຕິດຕໍ່ກັບວັດສະດຸເຫຼົ່ານີ້.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຫມໍ້ນ້ໍາທອງແດງ, ບ່ອນທີ່ທອງແດງຢູ່ດ້ານນອກຂອງແຊ່ແມ່ນປອດໄພຢ່າງສົມບູນ. ອາຫານຈະບໍ່ສໍາຜັດກັບທອງແດງ. ເມື່ອອາຫານແຕະຕ້ອງ ນໍາສັງກະສີ ຫຼືທອງແດງ, ສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊຶມເຂົ້າໄປໃນອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ເປັນພິດສານເຄມີໃນຮ່າງກາຍ.

ແທ້ຈິງແລ້ວ Crystal ຫມາຍເຖິງແກ້ວນໍາ. ໄດ້ ອົງການອາຫານ ແລະຢາ (FDA) ແນະນໍາວ່າອາຫານຫຼືຂອງແຫຼວບໍ່ຄວນຖືກເກັບໄວ້ໃນ ເຄື່ອງແກ້ວແກ້ວນໍາ ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປົນເປື້ອນສານຕະກົ່ວ. FDA ຍັງແນະນໍາວ່າບໍ່ໃຊ້ crystal lead ທຸກໆມື້ແລະການນໍາໃຊ້ບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າ ແມ່ຍິງຖືພາ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຍັງນ້ອຍ ເປັນຕົ້ນເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກນ້ອຍ ບໍ່ຄວນໃຊ້ເຄື່ອງກອງແກ້ວທັງໝົດ. ສານຕະກົ່ວສາມາດທໍາລາຍລະບົບປະສາດ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະໄຂກະດູກ.

ໃນ​ເມື່ອ​ກ່ອນ, ແກ້ວ​ຕາກ​ແດດ​ໄດ້​ຖືກ​ນໍາ​ໃຊ້​ຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ການ​ຜະ​ລິດ​ແກ້ວ​ດື່ມ fancy​, ແກ້ວ​ເຫຼົ້າ​ແວງ​ແລະ​ເຄື່ອງ​ແກ້ວ​ພິ​ເສດ​ອື່ນໆ​. ເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ນໍາສະເຫນີໂດຍສານຕະກົ່ວ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຊອກຫາແກ້ວແກ້ວ fancy crystal crystal ໃຫມ່, ແວ່ນຕາເຫຼົ້າແວງຫຼື decanter ເຫຼົ້າ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຊອກ​ຫາ​ໄປ​ເຊຍ​ກັນ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ການ​ນໍາ​, ທີ່​ມີ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ເກືອບ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ຄ້າຍ​ຄື​ໄປ​ເຊຍ​ກັນ​ນໍາ​.

ອາການຂອງການປົນເປື້ອນຂອງສານເຄມີແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນຢູ່ກັບສານເຄມີໃນອາຫານແລະແນ່ນອນວ່າປະລິມານຂອງສານເຄມີ. ພະຍາດສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນນາທີ. ອາການປວດຮາກ ແລະຖອກທ້ອງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າມີສານເຄມີປົນເປື້ອນ ໃຫ້ຮີບຟ້າວຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີ.

ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອປ້ອງກັນການປົນເປື້ອນສານເຄມີຂອງອາຫານ:

  • ຫ້າມເກັບຮັກສາສານເຄມີທຸກຊະນິດຢູ່ໃກ້ກັບອາຫານ
  • ສະເຫມີຮັກສາສານເຄມີຢູ່ໃນຖັງຕົ້ນສະບັບຂອງພວກເຂົາ
  • ຢ່າສີດນໍ້າສະອາດຢູ່ໃກ້ກັບອາຫານ
  • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ໂດຍກົງກັບເຄື່ອງຄົວທີ່ເຮັດດ້ວຍທອງແດງ, ຂີ້ກົ່ວ, ສັງກະສີຫຼືສັງກະສີ.
  • ຫ້າມເກັບອາຫານ ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມໃສ່ໃນແກ້ວແກ້ວ ແລະພາຊະນະບັນຈຸ
  • ເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາທີ່ຜະລິດໃນປະເທດອື່ນອາດຈະບໍ່ປອດໄພສໍາລັບການນໍາໃຊ້ກັບອາຫານ
  • ເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນສະຫະລັດໃນມື້ນີ້ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາແລະຄວນຈະປອດໄພໃນການນໍາໃຊ້
  • ເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາຄວນມີປ້າຍຊື່ເຊັ່ນ - "ປອດໄພສໍາລັບອາຫານ"
  • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງຄົວຂອງເຈົ້າມີທອງແດງ, ຂີ້ກົ່ວ ຫຼື ສັງກະສີ ຫ້າມໃຊ້ເປັນອາຫານ

ຮັກສາຄອບຄົວຂອງທ່ານໃຫ້ປອດໄພໂດຍການເກັບຮັກສາແລະນໍາໃຊ້ສານເຄມີຢ່າງລະມັດລະວັງແລະພຽງແຕ່ໃຊ້ເຄື່ອງຄົວທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າປອດໄພສໍາລັບອາຫານ.

ທີ່ມາ: ຫົວ​ຂໍ້​ນີ້ ຈັດພີມມາໂດຍ ສ່ວນຂະຫຍາຍມະຫາວິທະຍາໄລລັດມິຊິແກນ ໃນວັນທີ 13 ກຸມພາ 2017. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ເຂົ້າເບິ່ງ https://extension.msu.edu

ແບ່ງປັນບົດຄວາມນີ້

ຂ້າມໄປຫາເນື້ອຫາ