တွိ့ပါ။ တွိ့ပါ။ နွေဦးပေါက်လာပြီဖြစ်၍ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အိမ်လုပ်ပေါင်မုန့် ပီဇာများနှင့် ချစ်စရာအကောင်းဆုံးငှက်သိုက်ကွတ်ကီးအချို့ကို မွေးမြူပါမည်။
သရုပ်ပြသည် အခမဲ့ဖြစ်သော်လည်း နေရာအကန့်အသတ်ရှိသည်။ 8 နှစ်အောက်ကလေးများသည် လူကြီးတစ်ဦးရှိရန် လိုအပ်သည်။ သင်၏နေရာအား ကြိုတင်စာရင်းသွင်းရန်၊ ကျေးဇူးပြု၍ အွန်လိုင်းတွင် စာရင်းပေးသွင်းပါ။ www.tulsa-health.org/cookingdemo သို့မဟုတ် 918.595.4419 ကိုခေါ်ဆိုပါ။