ကျွန်ုပ်တို့၏အာဟာရပညာရှင်နှင့်ပူးပေါင်းပြီး ဟင်းသီးဟင်းရွက် Lasagna ပြုလုပ်နည်းကို လေ့လာပါ။ သင့်မိသားစု၏ အစာအိမ်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုမည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အရသာရှိလှသော ဟင်းလျာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
သရုပ်ပြသည် အခမဲ့ဖြစ်သော်လည်း နေရာအကန့်အသတ်ရှိသည်။ သင်၏နေရာအား ကြိုတင်စာရင်းသွင်းရန်၊ ကျေးဇူးပြု၍ အွန်လိုင်းတွင် စာရင်းပေးသွင်းပါ။ www.tulsa-health.org/cookingdemo သို့မဟုတ် 918.595.4419 ကိုခေါ်ဆိုပါ။
