အမျိုးအစား- Blog

Long COVID သည် ရောဂါကူးစက်မှုနှင့် ဆက်နွှယ်နေသည့် နာတာရှည်အခြေအနေဖြစ်ပြီး အများပြည်သူကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်စရာအဖြစ် ကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ၎င်းကို SARS-CoV-2 ပြီးနောက် ဖြစ်ပွားသည့် နာတာရှည်အခြေအနေအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။

အာဟာရနှင့် အစားအသောက်ဆိုင်ရာအကယ်ဒမီမှ နှစ်စဉ် ကမကထပြုသည့် အာဟာရပညာရေးနှင့် သတင်းအချက်အလက် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခု၊ မတ်လတွင် နှစ်စဉ်ကျင်းပသော National Nutrition Month® သည် အာရုံစိုက်မှုကို အာရုံစိုက်သည်။

မှန်ကန်သောလက်ဆေးခြင်းသည် Salmonella၊ E. coli နှင့် Norovirus ကဲ့သို့သော အစားအသောက်ကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်က အစားအသောက်ကိုင်တွယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ်၊

THD ၏ အာဟာရဗေဒပညာရှင် Jasmine Daviston က ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေရာတွင် အလွန်အမင်း ဖိအားမပေးပါရန် အကြံပြုထားသည်။ ကန့်သတ်နေစဉ်အတွင်း ပရိုတင်းနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို မှီဝဲနေပါက

တုပ်ကွေးရာသီ အပြည့်နဲ့ဆိုရင် 6 လနဲ့အထက် လူတိုင်း တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး ထိုးထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသည်မှာ အကြောင်းပြချက် ခြောက်ချက်ဖြင့် ငြင်းဆိုထားသည်။

အားလပ်ရက်တွေကို ဘယ်လိုပဲဆင်နွှဲပါစေ၊ သင်နဲ့ သင့်ချစ်သူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးတာက ရာသီကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။