THD Tulsa Health Department logo
ရှာရန်
ဤရှာဖွေရေးအကွက်ကို ပိတ်ပါ။

အစားအသောက်

အမျိုးအစား- Blog

Child with sparkler and USA glasses

အနီ၊ အဖြူ နှင့် အပြာ နှင့် ပိုကျန်းမာပါစေ။

မီးရှူးမီးပန်းများ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် မီးရှူးမီးပန်းများသည် မီးလောင်ဒဏ်ရာများ၊ ပြတ်ရှဒဏ်ရာများ၊ ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာများနှင့် သင့်မျက်လုံးအတွင်းရှိ နိုင်ငံခြားအရာဝတ္ထုများ အပါအဝင် လူသေဆုံးမှုနှင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အပူဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိ၍ ပူသောအပူချိန်တွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို တွန်းလှန်ပါ။

ပိုပြီးဖတ်ပါ "
North Tulsa Community Baby Shower

၈ ကြိမ်မြောက် နှစ်ပတ်လည် North Tulsa Community Baby Shower

Save The Date- စနေနေ့၊ အောက်တိုဘာလ 12 ရက်၊ 2024 ခုနှစ် အောက်ဖော်ပြပါ ဇစ်တွင် နေထိုင်သော သို့မဟုတ် အလုပ်လုပ်သော မွေးကင်းစကလေးများပါရှိသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် မိသားစုများကို ဂုဏ်ပြုသော Community Baby Shower

ပိုပြီးဖတ်ပါ "

သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ဂုဏ်ယူပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ပါ။

အကြင်နာဆုံးစာဖတ်သူများ၊ Tulsa ကျန်းမာရေးဌာနရှိ ကူးစက်ရောဂါဗေဒအစီအစဉ်မှ ပျော်ရွှင်စရာ ဂုဏ်ယူစရာလ။ LGBTQ+ အသိုင်းအဝိုင်း၏ တိုးတက်မှုနှင့် အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုသည့်အနေဖြင့်၊

ပိုပြီးဖတ်ပါ "
Two older men checking their fitness watches after exercising

အမျိုးသားများ၏ ကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်ပါ။

ကျန်းမာပြီး ဘေးကင်းစေရန် လုပ်ဆောင်ပါ၊ သင့်ဘဝတွင် အမျိုးသားများနှင့် ယောက်ျားလေးများအား ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရန် တိုက်တွန်းပါ။ ခြေလှမ်းအမျိုးသားများအကြောင်းလေ့လာပါ။

ပိုပြီးဖတ်ပါ "

နွေရာသီသို့ လုံခြုံစွာ ကူးချပါ- ကြိုတင်ကာကွယ်မှု အလေ့အကျင့်များနှင့် စစ်ဆေးမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ရေများကို ကျန်းမာစေပါသည်။

အပူချိန်မြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ရေကန်များနှင့် ပက်ဖျန်းခုံများတွင် အအေးခံလိုကြသည်။ သို့သော် သင့်လျော်သော ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့် လျော့ပါးရေး ဗျူဟာများ ဆောင်ရွက်နိုင်သည်ကို သင်သိပါသလား။

ပိုပြီးဖတ်ပါ "
Holiday cook out

နွေရာသီမတိုင်မီ အစားအစာ ဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များ

Memorial Day သည် နွေရာသီတွင် တရားဝင်မဟုတ်သော နွေရာသီကို စတင်သည့် ပိတ်ရက်ဖြစ်ပြီး အမေရိကန်အများအပြားသည် ချက်ပြုတ်ခြင်း၊ စခန်းချခြင်း၊ လမ်းခရီးနှင့် အစားအသောက်များပါ၀င်သည့် အခြားလှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ဆင်နွှဲကြမည်ဖြစ်သည်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ "
အကြောင်းအရာသို့ ကျော်သွားပါ။