မှန်ကန်သောလက်ဆေးခြင်းသည် Salmonella၊ E. coli နှင့် Norovirus ကဲ့သို့သော အစားအသောက်ကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်က အစားအသောက်ကိုင်တွယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ်၊
THD ၏ အာဟာရဗေဒပညာရှင် Jasmine Daviston က ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေရာတွင် အလွန်အမင်း ဖိအားမပေးပါရန် အကြံပြုထားသည်။ ကန့်သတ်နေစဉ်အတွင်း ပရိုတင်းနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို မှီဝဲနေပါက
တုပ်ကွေးရာသီ အပြည့်နဲ့ဆိုရင် 6 လနဲ့အထက် လူတိုင်း တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး ထိုးထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသည်မှာ အကြောင်းပြချက် ခြောက်ချက်ဖြင့် ငြင်းဆိုထားသည်။
အားလပ်ရက်တွေကို ဘယ်လိုပဲဆင်နွှဲပါစေ၊ သင်နဲ့ သင့်ချစ်သူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးတာက ရာသီကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
ကူးစက်ရောဂါဗေဒပညာရှင်များသည် လက်တွေ့ဘဝစုံထောက်များနှင့်တူသော်လည်း ရာဇ၀တ်ကောင်များကို ခြေရာခံမည့်အစား ၎င်းတို့သည် ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် အခြားလျှို့ဝှက်သောပိုးမွှားများကို ခြေရာခံနေပါသည်။ လူတိုင်းက သူတို့ကို မြင်တုန်း က အက်ရှင် တွေ နဲ့
စမတ်ကျကျ ဆက်ဆံပါ Street smarts ကြောက်စရာကောင်းသောအချက်မှာ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ကလေးများသည် နှစ်ကြိမ်ထက်ပိုပါသည်။
