လူငယ်တက်ရောက်သူများသည် အိမ်လုပ်ငံပြာရည်ဖြင့် မွှေထားသော ဂန္တဝင်မက္ကဆီကန်ဟင်းဖြစ်သည့် enchiladas ကို ပြင်ဆင်ရန် သင်ယူပါမည်။ Entree နှင့် ဖြည့်စွက်ရန်အတွက် မက္ကဆီကန် သစ်သီးသုပ်ကိုလည်း ချက်ပေးပါသည်။
သရုပ်ပြသည် အခမဲ့ဖြစ်သော်လည်း နေရာအကန့်အသတ်ရှိသည်။ 8 နှစ်အောက်ကလေးများသည် လူကြီးတစ်ဦးရှိရန် လိုအပ်သည်။ သင်၏နေရာအား ကြိုတင်စာရင်းသွင်းရန်၊ ကျေးဇူးပြု၍ အွန်လိုင်းတွင် စာရင်းပေးသွင်းပါ။ www.tulsa-health.org/cookingdemo သို့မဟုတ် 918.595.4419 ကိုခေါ်ဆိုပါ။
