[Nov. 13, 2012] – Tausende Tabakkonsumenten in Oklahoma werden am 15. November beim 37. jährlichen Great American Smokeout den ganzen Tag mit dem Rauchen und Dippen aufhören.
Die Tobacco Free Coalition für Tulsa County ermutigt alle Tabakkonsumenten im Tulsa County, dieses Jahr den Versuch zu unternehmen, mit dem Rauchen aufzuhören, und sei es nur für einen Tag. In Tulsa arbeitet die Tobacco Free Coalition mit den Tulsa Public Schools, Tulsa Healthy Start, dem Tulsa Health Department und Home Depot zusammen, um eine Aufklärungs- und Sensibilisierungskampagne durchzuführen. Home Depot hat „Mini-Mobile Billboards“ gebaut, die direkt vor örtlichen Schulen angebracht werden und Informationen über die Gefahren des Tabakkonsums und die Auswirkungen von Passivrauchen auf Kinder zu Hause und im Auto anzeigen (siehe Banner unten). Am Ende des Schultages werden Freiwillige der Koalition Eltern/Erziehungsberechtigte einbeziehen und Informationen über die Auswirkungen des Rauchens auf Kinder sowie Ressourcen bereitstellen, um Tabakkonsumenten bei der Raucherentwöhnung zu helfen. An folgenden Schulen werden Mini-Mobile-Werbetafeln aufgestellt:
· Chouteau Elementary – 4132 W. Cameron St. am Mittwoch, 14. November 2012 um 7:00 Uhr
· Bell Elementary – 6304 E. Admiral Blvd. am Donnerstag, 15. November 2012 um 7:00 Uhr
„Die Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, kann eine der wichtigsten Entscheidungen sein, die Sie jemals treffen werden“, sagte Gabbrielle Harmening, Vorsitzende der Koalition. „Machen Sie einen Plan, organisieren Sie Ihre Unterstützung und legen Sie los. Am nächsten Tag, Monat und Jahr werden Sie sich besser fühlen und mehr Geld für andere Dinge haben, die Ihnen wichtig sind.“
Unterstützung können Sie von einem Ehepartner, Freunden, Ihrem Arzt oder professionellen Entwöhnungscoaches über die Oklahoma Tobacco Helpline unter 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) oder online unter www.OKhelpline.com erhalten. Für alle qualifizierten Anrufer stehen kostenloses Entwöhnungscoaching sowie kostenlose Pflaster, Kaugummis oder Lutschtabletten zur Verfügung.
Die Helpline wird von TSET (Oklahoma Tobacco Settlement Endowment Trust), dem Oklahoma State Department of Health und den US Centers for Disease Control and Prevention finanziert. Mehr als 200.000 Oklahomaner haben die Helpline angerufen, um kostenlose Unterstützung zu erhalten.
„Mit dem Rauchen aufzuhören ist der wichtigste Schritt, den ein Raucher unternehmen kann, um ein längeres und gesünderes Leben zu führen“, sagte Tracey Strader, Geschäftsführerin von TSET. „Der Great American Smokeout ist ein perfekter Tag, um gemeinsam mit anderen in Oklahoma und im ganzen Land Nichtraucher zu werden.“
Laut der American Cancer Society treten gesundheitliche Vorteile fast sofort ein, wenn man mit dem Rauchen aufhört:
· Innerhalb von 20 Minuten nach dem Aufhören sinkt der Blutdruck und die Pulsfrequenz sinkt
· Innerhalb von acht Stunden nach dem Aufhören normalisiert sich der Sauerstoffgehalt im Blut wieder.
· Innerhalb von 24 Stunden nach dem Aufhören sinkt das Risiko eines Herzinfarkts.
· Innerhalb von 48 Stunden nach dem Aufhören verbessert sich die Geruchs- und Geschmacksfähigkeit.
· Innerhalb von drei Monaten nach dem Aufhören verbessern sich Kreislauf und Lungenfunktion.
· Innerhalb von neun Monaten nach dem Aufhören nehmen Husten, verstopfte Nebenhöhlen, pfeifende Atemgeräusche, Müdigkeit und Kurzatmigkeit ab.
· Innerhalb eines Jahres nach dem Aufhören sinkt das Risiko einer koronaren Herzkrankheit auf die Hälfte des Risikos eines Rauchers.
Die Oklahoma Tobacco Helpline ist sieben Tage die Woche erreichbar. Die Dienste stehen Rauchern und Nutzern anderer Tabakprodukte zur Verfügung. Die Dienste sind auch auf Spanisch unter 1-800-793-1552 oder für Gehörlose und Schwerhörige per Videoübertragung unter 1-866-748-2436 verfügbar.
Weitere Informationen zur Helpline finden Sie unter www.OKhelpline.com. Weitere kostenlose Ressourcen zur Raucherentwöhnung sind: www.smokefree.gov. Um mehr über die lokalen Bemühungen zur Eindämmung des Tabakkonsums zu erfahren, wenden Sie sich an Vanessa Hall-Harper von der Tobacco Free Coalition for Tulsa County unter der Rufnummer 918-595-4226 oder per E-Mail an vhharper@tulsa-health.org.
