[ноябрь. 13, 2012] – Тысячи потребителей табака в Оклахоме бросят курить и бросят курить на весь день 15 ноября в рамках 37-го ежегодного мероприятия Great American Smokeout.
Коалиция по освобождению от табачной зависимости округа Талса призывает всех потребителей табака в округе Талса попытаться бросить курить в этом году, даже если это будет только на один день. В Талсе Коалиция за освобождение от табачной зависимости сотрудничает с государственными школами Талсы, Tulsa Healthy Start, Департаментом здравоохранения Талсы и Home Depot для проведения образовательной и информационной кампании. Home Depot построила «Мини-мобильные рекламные щиты», которые будут размещены прямо перед местными школами и отображающие информацию об опасностях употребления табака и влиянии пассивного курения на детей дома и в машине (см. баннеры ниже). В конце учебного дня волонтеры коалиции привлекут родителей/опекунов и предоставят информацию о влиянии курения на детей и ресурсы, которые помогут потребителям табака бросить курить. Мини-мобильные рекламные щиты будут размещены в следующих школах:
· Начальная школа Шуто – 4132 W. Cameron St., среда, 14 ноября 2012 г., в 7:00.
· Начальная школа Белла – 6304 E. Admiral Blvd. в четверг, 15 ноября 2012 г., в 7:00
«Решение бросить курить может быть одним из самых важных решений, которые вы когда-либо сделаете», — сказала председатель коалиции Габбриэль Харменинг. «Составьте план, организуйте свою поддержку и действуйте. В течение следующего дня, месяца и года вы почувствуете себя лучше, и у вас появится больше денег, которые вы сможете потратить на другие важные для вас вещи».
Поддержка может исходить от супруга, друзей, вашего врача или профессиональных тренеров по отказу от табака из Горячей линии Оклахомы по борьбе с табакокурением по телефону 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) или через Интернет на сайте www.OKhelpline.com. Бесплатное обучение отказу от курения, а также бесплатные пластыри, жевательные резинки или леденцы доступны всем позвонившим, имеющим на это право.
«Горячая линия» финансируется TSET (Трастовый фонд по урегулированию споров о табаке в Оклахоме), Департаментом здравоохранения штата Оклахома и Центрами США по контролю и профилактике заболеваний. Более 200 000 жителей Оклахомы позвонили на горячую линию, чтобы получить бесплатную поддержку.
«Отказ от курения — это самый важный шаг, который курильщик может сделать, чтобы прожить более долгую и здоровую жизнь», — сказала Трейси Стрейдер, исполнительный директор TSET. «Великий американский перекур — идеальный день, чтобы присоединиться к другим людям в Оклахоме и по всей стране и стать некурящим».
По данным Американского онкологического общества, польза для здоровья начинается почти сразу после отказа от курения:
· В течение 20 минут после отказа от курения снижается артериальное давление и снижается частота пульса.
· В течение восьми часов после отказа от курения уровень кислорода в крови возвращается к норме.
· В течение 24 часов после отказа от курения снижается вероятность сердечного приступа.
· В течение 48 часов после отказа от курения способность обоняния и вкуса улучшается.
· В течение трех месяцев после отказа от курения кровообращение и функция легких улучшаются.
· В течение девяти месяцев после отказа от курения уменьшаются кашель, заложенность носовых пазух, хрипы, усталость и одышка.
· В течение года после отказа от курения риск ишемической болезни сердца снижается вдвое по сравнению с риском курильщика.
Горячая линия Оклахомы по табакокурению работает семь дней в неделю. Услуги доступны курильщикам и потребителям других табачных изделий. Услуги также доступны на испанском языке по телефону 1-800-793-1552 или для глухих и слабослышащих через видеореле по телефону 1-866-748-2436.
Для получения дополнительной информации о горячей линии посетите сайт www.OKhelpline.com. Другие бесплатные ресурсы по отказу от табакокурения включают: www.smokefree.gov. Чтобы узнать больше о местных усилиях по борьбе против табака, свяжитесь с Ванессой Холл-Харпер из Коалиции за освобождение от табачной зависимости округа Талса по телефону 918-595-4226 или по электронной почте vhharper@tulsa-health.org.
