Департамент здравоохранения города Талса – Программа эпидемиологии
Путешествия открывают двери к новым культурам, еде и опыту, но они также могут принести с собой незнакомые риски для здоровья. Если вы недавно вернулись из поездки и не чувствуете себя на 100%, вот что вам нужно знать, чтобы оставаться в курсе своего здоровья.
Чувствуете себя плохо после путешествия?
Независимо от того, были ли вы за границей или просто уехали из города, любая недавняя поездка может подвергнуть вас вирусам, бактериям и другим рискам для здоровья. Особенно если вы были в стране, где произошла вспышка, важно следить за своими симптомами и при необходимости обращаться за медицинской помощью.
Распространенные заболевания, связанные с путешествиями
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Диарея, спазмы желудка или тошнота могут быть вызваны диареей путешественников, сальмонеллезом или норовирусом.
- Кожные заболевания. Сыпь или раздражение могут быть признаком анкилостомоза, чесотки или грибковых инфекций.
- Проблемы с дыханием. Кашель, боль в горле или проблемы с дыханием могут быть вызваны гриппом, COVID-19, туберкулезом или болезнью легионеров.
- Лихорадка. Высокая температура может быть признаком малярии, лихорадки денге, брюшного тифа или чикунгуньи.
Примечание: Типы инфекционных заболеваний, которым может подвергнуться человек, во многом зависят от посещаемых мест и конкретных видов деятельности во время путешествия. Симптомы могут различаться и иногда пересекаться. Хотя это не распространено, коинфекции— одновременное наличие нескольких инфекций — может иметь место, поэтому особенно важно предоставить лечащему врачу полную историю своих поездок.
Когда следует обратиться за медицинской помощью
Если у вас возникло что-либо из перечисленного ниже, обратитесь к врачу:
- Постоянные или серьезные симптомы — такие как постоянная диарея, рвота или усталость.
- Высокая температура или озноб — особенно после посещения районов, где распространены малярия или брюшной тиф.
- Затрудненное дыхание — может указывать на такие инфекции, как COVID-19, грипп или туберкулез.
- Необычные кожные высыпания или поражения — особенно если они болезненны или распространяются; могут указывать на лихорадку денге, чикунгунью или mpox (оспы обезьян)
Подготовьтесь к визиту к врачу
Чтобы помочь вашему врачу поставить точный диагноз и назначить правильное лечение, будьте готовы предоставить:
- Ваш маршрут: страны, города и продолжительность пребывания
- Ваши действия: плавание, пеший туризм, контакт с животными, укусы насекомых или употребление в пищу местных продуктов.
- Принимаемые меры предосторожности: вакцины, лекарства (например, профилактика малярии), репелленты от насекомых и т. д.
Профилактические меры для будущих путешествий
Прежде чем уйти:
- Забронируйте консультацию по вопросам здоровья во время путешествия через Департамент здравоохранения Талсы:
- Посетите специалиста по медицине путешествий
- Соберите аптечку с необходимыми лекарствами
Пока вас нет:
- Соблюдайте правила гигиены и часто мойте руки.
- Пейте безопасную воду и ешьте хорошо приготовленную пищу
- Используйте средства от насекомых и носите защитную одежду.
Будьте в курсе. Будьте здоровы.
Ваше здоровье — приоритет, даже после окончания отпуска. Наблюдение за своим телом, раннее распознавание предупреждающих знаков и обращение за медицинской помощью могут помочь гарантировать, что единственное, что вы привезете домой из своих путешествий, — это прекрасные воспоминания.
Для получения дополнительной информации см.ознакомьтесь с полным руководством CDC по охране здоровья после путешествия в их Желтой книге который содержит все, что связано со здоровьем и путешествиями.
