Der 4. Juli ist ein Tag, um Uncle Sam zu feiern, das Sommerwetter zu genießen und Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen. Der Unabhängigkeitstag während einer globalen Pandemie ist auch eine Zeit für verstärkte Gesundheits- und Sicherheitsvorkehrungen. Berücksichtigen Sie diese Vorsichtsmaßnahmen für die öffentliche Gesundheit, wenn Sie Ihre Feier zum 4. Juli sicher planen.
Verhindern Sie Verletzungen durch Feuerwerkskörper
Feuerwerkskörper können zum Tod und zu Verletzungen führen, einschließlich Verbrennungen, Schnittwunden, Blutergüssen und dem Eindringen von Fremdkörpern in Ihre Augen.
Erlauben Sie kleinen Kindern niemals, mit Feuerwerkskörpern zu spielen oder diese anzuzünden.
Lassen Sie Feuerwerksaktivitäten immer von einem Erwachsenen beaufsichtigen.
Vermeiden Sie den Kauf von Feuerwerkskörpern, die in braunem Papier verpackt sind. Dies bedeutet oft, dass sie für professionelle Zwecke hergestellt wurden und für Verbraucher gefährlich sein könnten.
Stellen Sie sicher, dass Sie und Ihre Familie das Feuerwerk aus sicherer Entfernung betrachten.
Rufen Sie sofort 911, wenn jemand durch Feuerwerkskörper verletzt wird.
Mit der Hitze fertigwerden
Bei heißen Temperaturen ist Ihr Körper möglicherweise nicht in der Lage, sich richtig abzukühlen. Dies könnte zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen.
Trinken Sie viel Flüssigkeit, unabhängig von Ihrem Aktivitätsniveau. Warten Sie mit dem Trinken nicht, bis Sie durstig sind. Warnung: Wenn Ihr Arzt die Flüssigkeitsmenge, die Sie trinken, generell einschränkt oder Ihnen Wassertabletten verschreibt, fragen Sie ihn, wie viel Sie bei heißem Wetter trinken sollten.
Trinken Sie keine Flüssigkeiten, die Alkohol oder große Mengen Zucker enthalten – diese führen tatsächlich dazu, dass Sie mehr Körperflüssigkeit verlieren. Vermeiden Sie außerdem sehr kalte Getränke, da diese Magenkrämpfe verursachen können.
Schützen Sie sich vor der Sonne, indem Sie einen breitkrempigen Hut und eine Sonnenbrille tragen. Tragen Sie leichte, helle, locker sitzende Kleidung.
Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 15 oder höher auf – auf den Etiketten der wirksamsten Produkte steht „Breitspektrum“ oder „UVA/UVB-Schutz“.
Bleiben Sie im Schatten!
Lassen Sie sich nicht von einer Magen-Darm-Infektion ausbremsen
In den Sommermonaten kommt es typischerweise zu einem Anstieg der Meldungen über lebensmittelbedingte Krankheiten. Bewahren Sie die Lebensmittel bei Ihrem Picknick oder Grillfest am 4. Juli sicher auf.
Verwenden Sie separate Teller und Utensilien für rohes und gekochtes Fleisch und Geflügel sowie verzehrfertige Lebensmittel wie rohes Obst und Gemüse.
Verwenden Sie ein Lebensmittelthermometer, um sicherzustellen, dass Fleisch und Geflügel heiß genug gegart werden, um schädliche Keime abzutöten.
Lassen Sie Lebensmittel nicht länger als zwei Stunden bei Raumtemperatur stehen – eine Stunde, wenn die Außentemperatur über 90 Grad liegt. Bewahren Sie verderbliche Lebensmittel in einer isolierten, mit Eis oder Eisbeuteln gefüllten Kühlbox auf.
Bereiten Sie sich darauf vor, den Sprung zu wagen
Ertrinken ist für mehr Todesfälle bei Kindern im Alter von 1 bis 4 Jahren verantwortlich als jede andere Ursache außer Geburtsfehlern.
Benennen Sie einen verantwortlichen Erwachsenen, der auf alle Kinder aufpasst, die im oder am Wasser schwimmen oder spielen. Das Ertrinken erfolgt schnell und leise, daher sollten Erwachsene während der Beaufsichtigung von Kindern keiner anderen ablenkenden Tätigkeit nachgehen.
Bringen Sie Kindern das Schwimmen bei. Formeller Schwimmunterricht kann kleine Kinder vor dem Ertrinken schützen.
Schwimmen Sie immer mit einem Kumpel. Wählen Sie nach Möglichkeit Badestellen mit Rettungsschwimmern.
Vermeiden Sie Alkohol vor oder während des Schwimmens, Bootfahrens oder Wasserskifahrens. Trinken Sie keinen Alkohol, während Sie Kinder beaufsichtigen.
Informieren Sie sich über die örtlichen Wetterbedingungen und die Wettervorhersage, bevor Sie schwimmen oder Boot fahren. Gefährlich sind starke Winde und Gewitter mit Blitzeinschlägen.
Bekämpfe den Biss
Insekten, darunter Mücken, Zecken und einige Fliegen, können Krankheiten wie Zika, Dengue-Fieber und Lyme-Borreliose übertragen.
Verwenden Sie zum Schutz vor Mücken, Zecken und anderen Insekten EPA-registrierte Insektenschutzmittel, die mindestens 20% DEET enthalten.
Tragen Sie langärmlige Hemden, lange Hosen, Socken und eine Mütze. Stecken Sie Ihr Hemd in Ihre Hose und stecken Sie Ihre Hose in Ihre Socken, um maximalen Schutz zu gewährleisten.
Überprüfen Sie sich und Ihre Kinder auf Zecken. Zecken lassen sich leicht entfernen.
Ausrichtung von Zusammenkünften oder Grillabenden
Erinnern Sie Gäste daran, zu Hause zu bleiben, wenn sie krank sind
Erinnern Sie eingeladene Gäste daran, zu Hause zu bleiben, wenn sie in den letzten 14 Tagen COVID-19 ausgesetzt waren oder COVID-19-Symptome zeigen.
Wer engen Kontakt zu einer an COVID-19 erkrankten Person hatte, sollte ebenfalls zu Hause bleiben und seinen Gesundheitszustand überwachen. Eingeladene Gäste, die mit Menschen mit erhöhtem Risiko zusammenleben, sollten auch das potenzielle Risiko für ihre Angehörigen berücksichtigen.
Erwägen Sie, eine Liste der anwesenden Gäste zu führen, um einen möglichen Bedarf für die Nachverfolgung von Verträgen in der Zukunft zu decken.
Ermutigen Sie zur sozialen Distanzierung
Veranstalten Sie Ihre Versammlung nach Möglichkeit im Freien. Wenn dies nicht möglich ist, stellen Sie sicher, dass der Raum gut belüftet ist (öffnen Sie beispielsweise ein Fenster).
Ordnen Sie Tische und Stühle so an, dass soziale Distanz gewährleistet ist. Personen aus demselben Haushalt können in Gruppen zusammenleben und müssen nicht 1,80 m voneinander entfernt sein – nur 1,80 m von anderen Familien entfernt.
Wenn Sie Aktivitäten für Erwachsene und/oder Kinder planen, ziehen Sie solche in Betracht, bei denen die soziale Distanz gewahrt werden kann, wie z. B. Kreidekunst auf dem Bürgersteig oder Frisbee.
Minimieren Sie beim Eintreffen der Gäste Gesten, die einen engen Kontakt fördern. Schütteln Sie beispielsweise nicht die Hand, machen Sie keine Ellbogenstöße und geben Sie keine Umarmungen. Winken Sie stattdessen und begrüßen Sie sie verbal.
Tragen Sie Gesichtsbedeckungen aus Stoff
Tragen Sie Gesichtsbedeckungen aus Stoff, wenn der Abstand zu Personen weniger als 1,80 m beträgt oder Sie sich in Innenräumen aufhalten.
Erwägen Sie, den Gästen Gesichtsbedeckungen zur Verfügung zu stellen oder sie zu bitten, ihre eigenen mitzubringen.
Reinigen Sie häufig die Hände
Erwägen Sie die Bereitstellung von Handdesinfektionsmitteln zusätzlich zu deutlich gekennzeichneten Handwaschbereichen.
Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang, wenn Sie gesellige Zusammenkünfte betreten und verlassen. Wenn Seife und Wasser nicht leicht verfügbar sind, verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel, das mindestens 60%-Alkohol enthält. Bedecken Sie alle Oberflächen Ihrer Hände und reiben Sie sie aneinander, bis sie sich trocken anfühlen.
Stellen Sie sicher, dass in den Toiletten ausreichend Seife oder Händedesinfektionsmittel mit mindestens 60%-Alkohol zur Verfügung steht, und ermutigen Sie die Gäste, keine Schlange an der Tür zu bilden. Erwägen Sie auch die Bereitstellung von Reinigungsmitteln, mit denen Gäste Oberflächen vor ihrer Abreise abwischen können.
Erinnern Sie Ihre Gäste daran, sich vor dem Servieren oder Essen von Speisen die Hände zu waschen.
Verwenden Sie zum Trocknen der Hände Einweghandtücher oder Papierhandtücher, damit die Gäste kein Handtuch gemeinsam nutzen.
Begrenzen Sie die Anzahl der Personen, die mit Lebensmitteln umgehen oder diese servieren
Ermutigen Sie die Gäste, ihre eigenen Speisen und Getränke mitzubringen.
Schränken Sie nach Möglichkeit den Personenverkehr in den Bereichen ein, in denen Lebensmittel zubereitet oder gehandhabt werden, beispielsweise in der Küche oder in der Nähe des Grills.
Wenn Sie Speisen servieren, sollten Sie erwägen, eine Person zu bestimmen, die alle Speisen serviert, damit nicht mehrere Personen mit den Servierutensilien hantieren.
Nutzen Sie Einwegoptionen oder benennen Sie eine Person zum Servieren gemeinsam nutzbarer Artikel wie Salatdressings, Lebensmittelbehälter und Gewürze, sodass nicht mehrere Personen mit den Artikeln umgehen müssen.
Beschränken Sie den Kontakt mit häufig berührten Oberflächen oder gemeinsam genutzten Gegenständen
Benutzen Sie berührungslose Mülltonnen oder Eimer.
Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie Müllsäcke entfernen oder Müll anfassen und entsorgen. Nach dem Ausziehen der Handschuhe Hände waschen.
Reinigen und desinfizieren Sie nach Möglichkeit häufig berührte Oberflächen und alle gemeinsam genutzten Gegenstände zwischen der Nutzung.
Wenn Sie gemeinsame, wiederverwendbare Gegenstände (z. B. Sitzbezüge, Tischdecken, Leinenservietten) verwenden möchten, waschen, reinigen und desinfizieren Sie diese nach der Veranstaltung.
