A medida que las comunidades del condado de Tulsa pasan de la temporada de resfriados y gripe a la de alergias, muchas personas tosen, estornudan o sienten congestión nasal. Los síntomas pueden parecer similares, pero la causa puede ser diferente. Comprender la diferencia ayuda a proteger su salud y la de quienes le rodean.
Las enfermedades respiratorias como la gripe, la COVID-19, el VRS y los resfriados comunes se propagan al toser, estornudar o por contacto cercano. Las personas pueden contagiar enfermedades antes de saber que están enfermas.
Los síntomas de estos virus suelen incluir:
- Fiebre
- Dolor de cuerpo
- Fatiga
- Sentirse peor con el tiempo
Las alergias son causadas por el polen, el moho o el polvo presentes en el aire. Estos pueden irritar la nariz, la garganta y los pulmones. Esto puede ser más grave para los niños, los adultos mayores y las personas con asma.
El condado de Tulsa presenta patrones de polen estacionales:
- Primavera: Polen de los árboles
- Verano: Polen de gramíneas
- Finales de verano/otoño: polen de malezas (especialmente ambrosía)
- Invierno: Menos polen, pero el moho en interiores aún puede desencadenar síntomas.
Puedes consultar los niveles de polen y la calidad del aire en tiempo real. El Departamento de Calidad Ambiental de Oklahoma (DEQ) realiza actualizaciones diarias. Pronósticos del Índice de Calidad del Aire (ICA) Para varias ciudades de Oklahoma, incluyendo el área de Tulsa. Estos pronósticos se basan en las condiciones meteorológicas y los datos de contaminantes de los monitores de la División de Calidad del Aire. El DEQ emite una Alerta de Ozono o una Alerta de Material Particulado (PM) cuando se prevé que el Índice de Calidad del Aire (ICA) de Ozono o PM para el día siguiente sea perjudicial para la salud de grupos sensibles (naranja) o peor. El DEQ notifica a los gobiernos locales, quienes utilizan sus programas de Alerta de Ozono/PM para difundir la información a las personas en las áreas afectadas.
El seguimiento de los niveles de polen puede ayudarte a:
- Comience a tomar medicamentos para la alergia cuanto antes.
- Limitar el tiempo al aire libre en los días de alta incidencia de casos.
- Reducir las crisis asmáticas
Saber diferenciar entre una enfermedad y una alergia ayuda a reducir la propagación. Si se confunde una enfermedad con una alergia, las personas pueden continuar con sus actividades normales y propagar gérmenes. Si las alergias no se tratan, los problemas respiratorios pueden empeorar. La información protege tanto la salud personal como la de la comunidad.
Qué puedes hacer
- Quédese en casa si tiene fiebre o si sus síntomas empeoran.
- Lávese las manos con frecuencia
- Cúbrase al toser y estornudar.
- Trate las alergias a tiempo
- Compruebe los niveles de polen locales.
- Use mascarilla si está enfermo o cerca de personas de alto riesgo.
¿Tiene preguntas sobre síntomas, exposición o prevención? Llame a la línea de epidemiología del Departamento de Salud de Tulsa al 918-595-4399. La línea está disponible de lunes a viernes de 8:00 a 17:00.
Recursos adicionales:
- Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC):
- Virus respiratorios (Gripe, COVID-19, VSR)
- Resfriado común
- Asma y alergias
- Departamento de Calidad Ambiental de Oklahoma: Índice de Calidad del Aire, Alertas y Avisos