Mes Nacional de la Nutrición
Cómo, cuándo, por qué y dónde comemos son tan importantes como lo que comemos. Asegurarse de disfrutar de la vista, los sonidos, los recuerdos y las interacciones asociadas con la alimentación es esencial para desarrollar un plan de alimentación saludable en general. ¡El Departamento de Salud de Tulsa lo invita a celebrar el Mes Nacional de la Nutrición® y saborear el sabor de comer bien este mes y durante todo el año!
Demostraciones de cocina gratuitas
Venga a aprender nuevas recetas y técnicas para preparar comidas deliciosas impartidas por un dietista registrado. Nos complace ofrecer estas demostraciones de cocina gratuitas a la comunidad a las 6:00 p. m. en nuestro Centro Regional de Salud y Bienestar Norte, 56th & MLK Jr. Blvd, ubicación que cuenta con una cocina de demostración completa. Cada asistente disfrutará de muestras gratuitas de los platos preparados y se llevará a casa tarjetas de recetas y folletos educativos. El espacio es limitado, por lo que debe registrarse previamente para asistir o llamar a Terri Snodgrass al 918.595.4419.
14 de marzo: Proteína enlatada | 6:00 pm – 7:00 pm
28 de marzo: Cocina vegetariana| 6:00 pm – 7:00 pm
Recursos
CDC: Por qué es importante la nutrición
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Comer bien con un presupuesto
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Alimentación saludable mientras corres
Acerca de
El Mes Nacional de la Nutrición® es una campaña de información y educación nutricional creada anualmente en marzo por la Academia de Nutrición y Dietética, anteriormente Asociación Dietética Estadounidense. La campaña centra su atención en la importancia de elegir alimentos con conocimiento de causa y desarrollar hábitos alimentarios y de actividad física adecuados. El Día del Nutricionista Dietista Registrado, que también se celebra en marzo, aumenta la conciencia sobre los nutricionistas dietistas registrados como proveedores indispensables de servicios de alimentación y nutrición y reconoce a los RDN por su compromiso de ayudar a las personas a disfrutar de una vida saludable.
