Rejoignez-nous pour cette série en deux parties où vous découvrirez à quoi ressemblent des relations saines, que ce soit avec vos amis, votre famille, vos collègues ou votre partenaire. Vous apprendrez à distinguer les comportements sains des comportements malsains, à poser des limites, à mieux communiquer et à améliorer vos compétences relationnelles. Nous aborderons également la question des solutions à adopter si une relation devient toxique et les ressources disponibles. L'objectif est de construire des liens où vous vous sentez respecté, soutenu et en sécurité.
Les participants pourront :
- Reconnaître les signes de relations saines et malsaines.
- Reconnaître les premiers signes avant-coureurs indiquant qu'une relation peut devenir malsaine.
- Améliorez votre propre comportement dans vos relations avec les autres.
- Soyez motivé(e) à quitter les relations toxiques et acquérez la confiance et les compétences nécessaires pour y parvenir.
- Renseignez-vous sur les ressources à votre disposition si vous avez du mal à quitter une relation toxique.
Des collations sont offertes et vous recevrez une carte-cadeau Walmart de $20 pour chaque cours auquel vous assisterez.
LIEU : Département de la santé de Tulsa, 5635 N MLK JR Blvd
- Jeudi 23 juillet – Séance 1 | 14h-15h
- Jeudi 30 juillet – Séance 2 | 14h-15h
Instructrice Amy Brice, responsable du programme PREP