Únete a nosotros en esta serie de dos partes donde aprenderás cómo son las relaciones saludables, ya sea con amigos, familiares, compañeros de trabajo o tu pareja. Aprenderás a distinguir entre comportamientos sanos y no sanos, a establecer límites, a comunicarte mejor y a mejorar tus habilidades para las relaciones. También hablaremos sobre qué hacer si una relación se vuelve dañina y dónde encontrar apoyo. Se trata de construir vínculos que te hagan sentir respetado, apoyado y seguro.
Los participantes podrán:
- Reconocer las señales de relaciones sanas y no sanas.
- Reconoce las señales de alerta temprana de que una relación puede volverse tóxica.
- Mejora tu propio comportamiento en lo que respecta a tus relaciones con los demás.
- Motívate para abandonar las relaciones tóxicas y adquiere la confianza y las habilidades necesarias para lograrlo.
- Infórmate sobre los recursos que tienes a tu disposición si te resulta difícil abandonar una relación tóxica.
Se ofrecen refrigerios y recibirás una tarjeta de regalo de Walmart $20 por cada clase a la que asistas.
UBICACIÓN: Departamento de Salud de Tulsa, 5635 N MLK JR Blvd.
- Jueves, 23 de julio – Sesión 1 | 14:00-15:00
- Jueves, 30 de julio – Sesión 2 | 14:00-15:00
Instructora Amy Brice, Directora del programa PREP