미국 심장의 달(AHM) 첫째 주: 직장에서의 우리 마음

오늘은 미국 심장의 달입니다! 2월은 심장 질환의 위험과 심장을 돕기 위해 지금 취해야 할 조치에 대해 배울 수 있는 완벽한 시기입니다. 이번 주에는 직장에서 당신의 마음을 어떻게 도왔는지 동료들과 함께 축하해 보세요.

• 걷기 모임 제안
• 명상 휴식을 취하세요.
• 심장 건강에 좋은 포트럭을 준비하세요.