Ito ay American Heart Month! Ang Pebrero ay ang perpektong oras upang malaman ang tungkol sa iyong panganib para sa sakit sa puso at ang mga hakbang na kailangan mong gawin ngayon upang matulungan ang iyong puso. Ngayong linggo, ipagdiwang kasama ng iyong mga katrabaho kung paano mo tinutulungan ang iyong puso sa trabaho.
• Magmungkahi ng walking meeting
• Magpahinga sa pagmumuni-muni
• Mag-organisa ng potluck na malusog sa puso.
