![](https://tulsa-health.org/wp-content/uploads/2024/05/GettyImages-1272507888.jpg)
ເຂົ້າສູ່ລະດູຮ້ອນຢ່າງປອດໄພ: ວິທີປ້ອງກັນ ແລະ ກວດກາຮັກສານ້ຳຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ
ເມື່ອອຸນຫະພູມສູງຂຶ້ນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະເຮັດຄວາມເຢັນໃນສະລອຍນ້ຳ ແລະແຜ່ນສະເປ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າຍຸດທະສາດການປ້ອງກັນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເໝາະສົມສາມາດເຮັດໄດ້
ເມື່ອອຸນຫະພູມສູງຂຶ້ນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະເຮັດຄວາມເຢັນໃນສະລອຍນ້ຳ ແລະແຜ່ນສະເປ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າຍຸດທະສາດການປ້ອງກັນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເໝາະສົມສາມາດເຮັດໄດ້