ມີຄວາມຢ້ານ-ແລະປອດໄພ-ຮາໂລວີນ

ຮັກສາຄວາມສະຫຼາດ

ການປິ່ນປົວທັງຫມົດແລະບໍ່ມີ tricks ເຮັດໃຫ້ Halloween ມີຄວາມສຸກສໍາລັບທຸກຄົນ.

• ກິນພຽງແຕ່ການປິ່ນປົວຫໍ່ຈາກໂຮງງານ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ຖິ້ມມັນອອກ.
• ການ​ຖື​ໄມ້​ໂກນ​ເປັນ​ວິທີ​ໜຶ່ງ​ທີ່​ຈະ​ເບິ່ງ​ແລະ​ເຫັນ​ໄດ້​ໃນ​ຍາມ​ກາງຄືນ, ແຕ່​ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ​ວ່າ​ຂອງ​ແຫຼວ​ທີ່​ມີ​ແສງ​ສະຫວ່າງ​ຢູ່​ໃນ​ໄມ້​ໂກນ​ນັ້ນ​ເປັນ​ພິດ​ໜ້ອຍ​ສຸດ​ໃນ​ປະລິມານ​ໜ້ອຍ? ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍກ້ຽວກັບໄມ້ທີ່ເຫຼື້ອມ. ອາການຂອງການກິນສາມາດປະກອບມີການລະຄາຍເຄືອງໃນປາກຫຼືຄໍແລະຮາກ. ດີກວ່າເອົາໄຟສາຍ.
• ເດັກນ້ອຍຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ ແລະເອົາສິ່ງຂອງຕ່າງໆໃສ່ໃນປາກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການໃຊ້ຢາທີ່ສັບສົນກັບເຂົ້າຫນົມອົມສາມາດເຮັດໃຫ້ Halloween ໄປຈາກ spooky ໄປເປັນຕາຢ້ານ. ປະຕິບັດ ການເກັບຮັກສາຢາທີ່ປອດໄພ. ຮັກສາຢາແລະວິຕາມິນທັງຫມົດ, ລວມທັງການສະຫນອງສຸກເສີນຂອງທ່ານ, ຂຶ້ນແລະຢູ່ໄກແລະໄກແລະສາຍຕາຂອງເດັກນ້ອຍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສັບສົນກັບການປິ່ນປົວ Halloween.
• Halloween ສາມາດ tricky ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ແພ້ອາຫານ. ພໍ່ແມ່: ອ່ານປ້າຍກຳກັບສະເໝີ (ຫຼີກລ່ຽງການປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ມີປ້າຍກຳກັບ), ພົກຢາ epinephrine auto-injector (ຖ້າສັ່ງ), ແລະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ Teal Pumpkin Project®, ການລິເລີ່ມໂດຍການຄົ້ນຄວ້າ ແລະການສຶກສາອາການແພ້ອາຫານເພື່ອສະໜອງການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານ, ເຊັ່ນ: ສະຕິກເກີ, ອຸປະກອນການຮຽນ, ແລະເຄື່ອງຫຼິ້ນຂະໜາດນ້ອຍ, ໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການແພ້.

ສະຫຼາດສະຫຼາດ

ຄວາມຈິງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວແມ່ນວ່າ, ໂດຍສະເລ່ຍ, ເດັກນ້ອຍແມ່ນ ເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍກວ່າສອງເທົ່າ ຖືກ​ລົດ​ເສຍ​ຊີວິດ​ໃນ​ວັນ Halloween ຫຼາຍກວ່າ​ມື້​ອື່ນ​ຂອງ​ປີ. ໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່ຫຼືຜູ້ເບິ່ງແຍງ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງ ກົດ​ລະ​ບຽບ​ຂອງ​ຖະ​ຫນົນ​ຫົນ​ທາງ​ ເພື່ອແບ່ງປັນກັບຜູ້ຍ່າງທາງໃນເຄື່ອງແຕ່ງກາຍຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະຍ່າງອອກໄປ.

• ກະກຽມ trick ຫຼືການປິ່ນປົວຂອງທ່ານກັບ trick ຫຼືການປິ່ນປົວລາຍການຄວາມປອດໄພ: ໄຟສາຍ, ເທບສະທ້ອນແສງ ຫຼືເສັ້ນດ່າງທີ່ໃຊ້ກັບເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ ແລະຖົງເຂົ້າໜົມ, ແລະ ບັດຂໍ້ມູນຕິດຕໍ່ສຸກເສີນ ໃນກໍລະນີທີ່ພວກເຂົາສູນເສຍຫຼືແຍກອອກຈາກກຸ່ມ.
• Trick ຫຼືການປິ່ນປົວເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງກຸ່ມໃຫຍ່ທີ່ມີຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ.
• ຍ່າງຢູ່ເທິງທາງຍ່າງທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຫຼືຢູ່ແຄມທາງໄກຂອງເສັ້ນທາງທີ່ປະເຊີນກັບການຈະລາຈອນເພື່ອຄວາມປອດໄພ.
• ເບິ່ງທັງສອງທາງກ່ອນທີ່ຈະຂ້າມຖະໜົນຢູ່ທາງສີ່ແຍກ ຫຼືທາງແຍກ.
• ຍ່າງ, ຢ່າແລ່ນລະຫວ່າງເຮືອນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເດີນທາງແລະການຕົກ.

ລະມັດລະວັງກັບ costumes

ເຈົ້າຍິງນ້ອຍຂອງເຈົ້າຫຼື goblin ແມ່ນ ອາການຄັນ ເພື່ອຕີເສັ້ນທາງ trick-or-treat, ແຕ່ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງພວກເຂົາປອດໄພບໍ?

• ຢ່າໃສ່ແວ່ນຕາຕົກແຕ່ງໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດ. ແວ່ນຕາຕົກແຕ່ງ ຊື້ມາໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງຢາອາດຈະບໍ່ພໍດີ, ເຮັດໃຫ້ຕາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຮອຍຂີດຂ່ວນຂອງຊັ້ນນອກຂອງຕາ, ຫຼືເປັນບາດແຜ (ບາດແຜເປີດ) ຢູ່ໃນແກ້ວຕາ - ການປົກຫຸ້ມຂອງຕາຢ່າງຈະແຈ້ງ.
• ການທາສີໃບຫນ້າຂອງທ່ານສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ມ່ວນກັບການໃສ່ຫນ້າກາກ. ການທົດສອບ ແຕ່ງຫນ້າໃຫມ່ ໃນພື້ນທີ່ນ້ອຍໆເທິງແຂນເພື່ອທົດສອບອາການແພ້ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ເອົາເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າອອກທັງຫມົດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຜະລິດກ່ອນນອນເພື່ອປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວຫນັງແລະຕາ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງແຕ່ງກາຍເຫມາະດີເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເບິ່ງເຫັນທີ່ຖືກຂັດຂວາງແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເດີນທາງແລະການຕົກ.
• ເລືອກເຄື່ອງແຕ່ງກາຍທີ່ສັ້ນ, ອ່ອນໆ (ເຊັ່ນ, ເຮັດດ້ວຍພາດສະຕິກຫຼືໂຟມ) ແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

ກະຈາຍຄວາມມ່ວນ, ບໍ່ແມ່ນເຊື້ອພະຍາດ

ໃນຫຼາຍປີທີ່ຜ່ານມາ, ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີໃຫມ່ໆເພື່ອເພີດເພີນກັບວັນພັກ, ແລະ "ຢູ່ຂ້າງນອກແມ່ນປອດໄພກວ່າສະເຫມີ" ແມ່ນ mantra ສໍາລັບການຊຸມນຸມວັນພັກເຫຼົ່ານີ້. ໂຊກດີ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃນ Halloween, ເພາະວ່າການຫລອກລວງຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍທົ່ວໄປປະກອບມີເວລານອກຫຼາຍ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທັງຫມົດ. ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການຮັກສາສຸຂະພາບໃນວັນ Halloween ນີ້.

• ຢູ່​ເຮືອນ​ຖ້າ​ເຈົ້າ​ເຈັບ​ປ່ວຍ. ຂ້າມໄປພັກ Halloween ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີ.
• ໄດ້ຮັບການທົດສອບ ຖ້າທ່ານມີ COVID-19 ອາການ.
• ເອົາຄວາມລະມັດລະວັງ ໃນເຫດການທີ່ແອອັດຫຼືພາຍໃນ.
• ຖ້າເຈົ້າເປັນເຈົ້າພາບງານສະເຫຼີມສະຫຼອງ, ການທົບທວນຄືນທາງເລືອກສໍາລັບ ປັບປຸງການລະບາຍອາກາດໃນເຮືອນຂອງທ່ານ. ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນອະນຸພາກຂອງໄວຣັສຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າ ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ COVID-19 ແຜ່ລາມອອກໄປໄດ້.
• ຮັກສາມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ. ຖ້າເຈົ້າເຊົາປິ່ນປົວ, ເອົາເຈວລ້າງມືມາ. ຖ້າເຈົ້າໃຫ້ເຂົ້າໜົມ, ລ້າງມືຂອງເຈົ້າເລື້ອຍໆ.

ແລະແນ່ນອນ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງແລະຄົນອື່ນ ຈາກພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈໃນວັນຮາໂລວີນ (ແລະທຸກໆມື້) ແມ່ນເພື່ອຕິດຕາມການສັກຢາປ້ອງກັນຕາມລະດູການຂອງທ່ານ - ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະ COVID-19!