ການບໍລິການທາງດ້ານຄລີນິກຢູ່ສູນສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີການພາກເໜືອຂອງພວກເຮົາຈະບໍ່ມີໃຫ້ບໍລິການໃນວັນທີ 22-24 ທັນວາ 2025. ສະຖານທີ່ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທີ່ເປີດໃຫ້ບໍລິການເຫຼົ່ານີ້ໃນຊ່ວງເວລານັ້ນແມ່ນຄລີນິກທີ 3 ແລະ Utica ຂອງພວກເຮົາທີ່ສູນສຸຂະພາບພາກພື້ນພາກກາງຂອງພວກເຮົາ. ສະຖານທີ່ THD ທັງໝົດຈະປິດໃນວັນທີ 25-26 ທັນວາ.

let closeNotificationButton = document.getElementById("btn-close-notification"); let notificationBar = document.getElementById("notification-bar"); closeNotificationButton.addEventListener("ຄລິກ", hideNotificationBar); function hideNotificationBar() { notificationBar.style.display = "ບໍ່ມີ"; };

ການກິນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ: ຮັກສາອາຫານໃຫ້ປອດໄພຢູ່ເຮືອນ

ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ຂອງ​ອາ​ຫານ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ສຸກ​ເສີນ​

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນອີງໃສ່ຕາແລະກິ່ນຫອມໃນເວລາ ກຳ ນົດວ່າອາຫານປອດໄພທີ່ຈະກິນຫຼືບໍ່. ອາຫານທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ສູງກວ່າ 41° Fahrenheit ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສີ່ຊົ່ວໂມງຄວນຖືວ່າບໍ່ປອດໄພ.

ອາຫານທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງທີ່ສຸດແມ່ນຊີ້ນສັດ, ຊີ້ນອາຫານທ່ຽງ, ປາ ແລະຫອຍ, ສັດປີກ, ເນີຍແຂງ, ນົມ, ໄຂ່, ແລະໝາກໄມ້ຕັດ ແລະ ໝາກໂມ. ບຸກຄົນຄວນປິດປະຕູຕູ້ເຢັນແລະຕູ້ແຊ່ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຮັກສາອຸນຫະພູມເຢັນ.

ເມື່ອຕູ້ແຊ່ເຢັນປິດ, ອາຫານປົກກະຕິແລ້ວຈະເຢັນຢ່າງຫນ້ອຍຕໍ່ມື້, ບາງທີສອງຫຼືສາມມື້ຂຶ້ນກັບປະລິມານຂອງ insulation. ຖ້າອາຫານທີ່ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງຍັງມີກ້ອນຫີນເມື່ອເປີດໄຟຄືນ, ມັນສາມາດແຊ່ເຢັນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ຫຼື ປຸງແຕ່ງໃນເວລາຕໍ່ມາ.

ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ທີ່​ປອດ​ໄພ​ທີ່​ສຸດ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ແມ່ນ​, "ເມື່ອ​ມີ​ຄວາມ​ສົງ​ໃສ​ຖິ້ມ​ມັນ​ອອກ​"​.

ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ

ແບ່ງປັນບົດຄວາມນີ້