ການລະບາດຂອງ COVID-19 ໄດ້ສ້າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະໂດດດ່ຽວສຳລັບຄົນຫຼາຍຄົນ. ການເຕົ້າໂຮມໃນລະຫວ່າງວັນພັກທີ່ຈະມາເຖິງສາມາດເປັນໂອກາດທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ. ລະດູການວັນພັກນີ້, ພິຈາລະນາວ່າແຜນການວັນພັກຂອງທ່ານສາມາດແກ້ໄຂແນວໃດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ລະບາດຂອງ COVID-19 ເພື່ອຮັກສາຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ແລະຊຸມຊົນຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະປອດໄພ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການລະບາດຂອງ COVID-19 ແມ່ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ແລະການເຕົ້າໂຮມໃນຄອບຄົວຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນປະກອບສ່ວນສໍາຄັນຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງກໍລະນີ COVID-19. CDC ສະເໜີໃຫ້ມີການພິຈາລະນາຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ລະບາດຂອງ COVID-19 ໃນລະຫວ່າງການຊຸມນຸມຂະໜາດນ້ອຍ.
ການພິຈາລະນາສໍາລັບການເປັນເຈົ້າພາບຫຼືເຂົ້າຮ່ວມການຊຸມນຸມ
ຖ້າທ່ານຈະເປັນເຈົ້າພາບການຊຸມນຸມໃນຊ່ວງວັນພັກທີ່ນໍາເອົາຄົນທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຄົວເຮືອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນມາຮ່ວມກັນ, ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງ CDC ສໍາລັບການເປັນເຈົ້າພາບການຊຸມນຸມ. ຖ້າທ່ານຈະເຂົ້າຮ່ວມການຊຸມນຸມທີ່ຄົນອື່ນເປັນເຈົ້າພາບ, ປະຕິບັດຕາມ CDC ພິຈາລະນາສໍາລັບເຫດການແລະການຊຸມນຸມ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນການພິຈາລະນາທົ່ວໄປບາງຢ່າງສໍາລັບການເປັນເຈົ້າພາບການຊຸມນຸມທີ່ນໍາເອົາປະຊາຊົນຈາກຄົວເຮືອນຕ່າງໆມາຮ່ວມກັນ. ແຂກຄວນຮູ້ເຖິງການພິຈາລະນາເຫຼົ່ານີ້ ແລະຖາມເຈົ້າພາບຂອງເຂົາເຈົ້າວ່າມີມາດຕະການຫຼຸດຜ່ອນຫຍັງແດ່ໃນລະຫວ່າງການເຕົ້າໂຮມ. ເຈົ້າພາບຄວນພິຈາລະນາຕໍ່ໄປນີ້:
ກວດເບິ່ງອັດຕາການຕິດເຊື້ອ COVID-19 ໃນເຂດທີ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມອາໄສຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງລັດ, ທ້ອງຖິ່ນ, ເຂດແດນ ຫຼື ເວັບໄຊຂອງພະແນກສາທາລະນະສຸກຂອງຊົນເຜົ່າ. ອີງຕາມສະຖານະການຂອງໂລກລະບາດ, ພິຈາລະນາວ່າມັນປອດໄພທີ່ຈະຈັດຫຼືເຂົ້າຮ່ວມການຊຸມນຸມໃນວັນທີທີ່ສະເຫນີ.
ຈໍາກັດຈໍານວນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອໃຫ້ຄົນຈາກຄົວເຮືອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢູ່ຫ່າງກັນຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ຟຸດໃນທຸກເວລາ. ແຂກຄວນຫຼີກລ່ຽງການຕິດຕໍ່ໂດຍກົງ, ລວມທັງການຈັບມື ແລະກອດ, ກັບຄົນອື່ນທີ່ບໍ່ໄດ້ມາຈາກເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເປັນເຈົ້າພາບກາງແຈ້ງຫຼາຍກວ່າການຊຸມນຸມພາຍໃນເຮືອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແມ່ນແຕ່ຢູ່ກາງແຈ້ງ, ແຂກຕ້ອງໃສ່ໜ້າກາກໃນເວລາບໍ່ກິນເຂົ້າ ຫຼືດື່ມ.
ຫຼີກລ້ຽງການເຕົ້າໂຮມກັນໃນບ່ອນທີ່ແອອັດແລະມີການລະບາຍອາກາດບໍ່ດີກັບຄົນທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ.
ເພີ່ມການລະບາຍອາກາດໂດຍການເປີດປ່ອງຢ້ຽມແລະປະຕູໃນຂອບເຂດທີ່ປອດໄພແລະເປັນໄປໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ສະພາບອາກາດ, ຫຼືໂດຍການວາງອາກາດກາງແລະຄວາມຮ້ອນໃນການໄຫຼວຽນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການເພີ່ມການລະບາຍອາກາດ, ໃຫ້ເຂົ້າໄປເບິ່ງຂໍ້ມູນຂອງ CDC ກ່ຽວກັບການທໍາຄວາມສະອາດ ແລະຂ້າເຊື້ອໃນເຮືອນຂອງທ່ານ.
ສະພາບອາກາດໃນລະດູຫນາວສາມາດເຢັນ, ຊຸ່ມ, ແລະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງເຮັດໃຫ້ການລະບາຍອາກາດໄດ້ຍາກໂດຍການເປີດປ່ອງຢ້ຽມ ຫຼືຈັດງານນອກສະຖານທີ່.
ຖ້າຕັ້ງບ່ອນນັ່ງກາງແຈ້ງພາຍໃຕ້ຜ້າເຕັ້ນແບບເປີດອາກາດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຂກຍັງນັ່ງຢູ່ກັບໄລຍະຫ່າງທາງກາຍຢູ່ໃນໃຈ. ຜ້າເຕັ້ນ 4 ຝາທີ່ປິດລ້ອມຈະມີການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດຫນ້ອຍກວ່າ tent ທີ່ມີອາກາດເປີດ. ຖ້າອຸນຫະພູມກາງແຈ້ງຫຼືສະພາບອາກາດບັງຄັບໃຫ້ທ່ານວາງຝາຂ້າງຂອງ tent, ພິຈາລະນາປ່ອຍໃຫ້ຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍດ້ານເປີດຫຼືມ້ວນເຖິງລຸ່ມ 12" ຂອງແຕ່ລະຂ້າງເພື່ອເພີ່ມການລະບາຍອາກາດໃນຂະນະທີ່ຍັງມີລົມພັດລົມ.
ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ແຂກໃສ່ໜ້າກາກ. ໃນການເຕົ້າໂຮມທີ່ມີຄົນໃນຄົວເຮືອນຕ່າງໆ, ທຸກຄົນຄວນໃສ່ຜ້າອັດດັງປົກປາກແລະດັງສະເໝີ, ຍົກເວັ້ນເມື່ອກິນເຂົ້າຫຼືດື່ມ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ຟຸດຫ່າງຈາກຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄົວເຮືອນຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ.
ຊຸກຍູ້ໃຫ້ແຂກຫຼີກລ້ຽງການຮ້ອງເພງ ຫຼືສຽງຮ້ອງ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນເຮືອນ. ຮັກສາລະດັບດົນຕີລົງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜູ້ຄົນຮ້ອງ ຫຼືເວົ້າດັງໆເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຍິນ.
ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມລ້າງມືດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າເລື້ອຍໆເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ. ຖ້າສະບູ່ ແລະນໍ້າບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ເຈວລ້າງມືທີ່ມີແອນກໍຮໍຢ່າງໜ້ອຍ 60%.
ໃຫ້ຂໍ້ມູນແກ່ແຂກກ່ຽວກັບຂໍ້ແນະນຳດ້ານຄວາມປອດໄພ COVID-19 ແລະຂັ້ນຕອນຕ່າງໆທີ່ຈະມີຢູ່ໃນບ່ອນຊຸມນຸມເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງໄວຣັດ.
ສະໜອງ ແລະ/ຫຼື ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າ ຮ່ວມນຳເອົາເຄື່ອງອຸປະໂພກຕ່າງໆ ເພື່ອຊ່ວຍທຸກຄົນໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີໜ້າກາກພິເສດ (ຫ້າມແລກປ່ຽນ ຫຼື ແລກປ່ຽນກັບຜູ້ອື່ນ), ເຈວລ້າງມືທີ່ມີແອນກໍຮໍຢ່າງໜ້ອຍ 60%, ແລະ ເຈັ້ຍ. ຫ້ອງນ້ໍາຫຼັກຊັບທີ່ມີສະບູມືພຽງພໍແລະຜ້າເຊັດຕົວທີ່ໃຊ້ດຽວ.
ຈໍາກັດການສໍາພັດກັບຫນ້າດິນສໍາພັດທົ່ວໄປຫຼືລາຍການທີ່ແບ່ງປັນເຊັ່ນ: ເຄື່ອງໃຊ້ໃນການນໍາໃຊ້.
ອະນາໄມ ແລະຂ້າເຊື້ອພື້ນຜິວທີ່ສຳຜັດທົ່ວໄປ ແລະສິ່ງຂອງທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນລະຫວ່າງການນຳໃຊ້ເມື່ອເປັນໄປໄດ້. ໃຊ້ໄອຄອນການຂ້າເຊື້ອໂລກທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ EPA.
ໃຊ້ກະປ໋ອງຂີ້ເຫຍື້ອແບບ touchless ຖ້າມີ. ໃຊ້ຖົງມືໃນເວລາທີ່ເອົາຖົງຂີ້ເຫຍື້ອອອກຫຼືຈັດການແລະຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອ. ລ້າງມືຫຼັງຈາກຖອດຖົງມືອອກ.
ວາງແຜນລ່ວງໜ້າ ແລະຂໍໃຫ້ແຂກຫຼີກລ່ຽງການຕິດຕໍ່ກັບຄົນນອກເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນເວລາ 14 ມື້ກ່ອນການຊຸມນຸມ.
ປະຕິບັດຕໍ່ສັດລ້ຽງເໝືອນດັ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກໃຫ້ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງມະນຸດຄົນອື່ນ - ຢ່າໃຫ້ສັດລ້ຽງພົວພັນກັບຄົນນອກຄອບຄົວ.
ຍິ່ງເຈົ້າວາງມາດຕະການປ້ອງກັນເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ການຊຸມນຸມຂອງເຈົ້າຈະປອດໄພຍິ່ງຂຶ້ນ. ບໍ່ມີມາດຕະການອັນໃດພຽງພໍເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງ COVID-19.
ຄົນຕໍ່ໄປນີ້ບໍ່ຄວນເຂົ້າຮ່ວມການຊຸມນຸມວັນພັກດ້ວຍຕົນເອງ:
ຄົນທີ່ມີ ຫຼືຕິດເຊື້ອ COVID-19
ຫ້າມເປັນເຈົ້າພາບ ຫຼືເຂົ້າຮ່ວມໃນການເຕົ້າໂຮມຕົວເອງ ຖ້າເຈົ້າຫຼືຜູ້ໃດໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ
ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າຕິດເຊື້ອໂຄວິດ-19 ແລະ ບໍ່ທັນໄດ້ຕາມເກນເວລາທີ່ມັນປອດໄພທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມຂ້າງຄົນອື່ນ
ມີອາການຂອງ COVID-19
ກຳລັງລໍຖ້າຜົນການກວດໄວຣັດ COVID-19
ອາດຈະໄດ້ສໍາຜັດກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອ COVID-19 ໃນ 14 ມື້ທີ່ຜ່ານມາ
ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ຈະເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງຈາກ COVID-19
ຫ້າມຈັດງານ ຫຼື ເຂົ້າຮ່ວມການຊຸມນຸມກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອໂຄວິດ-19 ຫຼື ໄດ້ສຳຜັດກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອໂຄວິດ-19 ໃນ 14 ມື້ທີ່ຜ່ານມາ.
ຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ
ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ໃຫຍ່ ຫຼືຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດບາງຢ່າງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງຈາກ COVID-19, ຫຼືຢູ່ ຫຼືເຮັດວຽກກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງການໄປເຕົ້າໂຮມກັນກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ. ອາໄສຢູ່ໃນຄົວເຮືອນຂອງທ່ານ.
ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມໃນກອງປະຊຸມວັນພັກຂະຫນາດນ້ອຍ
ປະຈຸບັນ, ຍັງບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຈັດອາຫານຫຼືການກິນແມ່ນກ່ຽວພັນກັບການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 ໂດຍກົງ. ເປັນໄປໄດ້ວ່າຄົນເຮົາສາມາດຕິດເຊື້ອໂຄວິດ-19 ໄດ້ໂດຍການສຳຜັດກັບພື້ນຜິວ ຫຼືສິ່ງຂອງຕ່າງໆ ລວມທັງອາຫານ, ເຄື່ອງຫຸ້ມຫໍ່ອາຫານ, ຫຼືເຄື່ອງໃຊ້ຕ່າງໆທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດຢູ່ໃນນັ້ນ ແລ້ວແຕະປາກ, ດັງ, ຫຼືຕາຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຄິດວ່າເປັນວິທີຕົ້ນຕໍທີ່ເຊື້ອໄວຣັສແຜ່ລາມ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມການປະຕິບັດຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຈາກເຊື້ອພະຍາດທົ່ວໄປໃນອາຫານ.
ຊຸກຍູ້ໃຫ້ແຂກເອົາອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມມາໃຫ້ຕົນເອງ ແລະ ສໍາລັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງຕົນເອງເທົ່ານັ້ນ; ຫຼີກລ້ຽງການຊຸມນຸມແບບ potluck.
ໃສ່ໜ້າກາກໃນຂະນະກະກຽມອາຫານ ຫຼື ຮັບໃຊ້ອາຫານໃຫ້ຜູ້ອື່ນທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ.
ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດຄວນຈະມີແຜນການສໍາລັບບ່ອນທີ່ຈະເກັບຮັກສາຫນ້າກາກຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລາກິນອາຫານແລະດື່ມ. ເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃນຖົງແຫ້ງ, ລະບາຍອາກາດໄດ້ (ເຊັ່ນ: ກະດາດຫຼືຖົງຜ້າຕາຫນ່າງ) ເພື່ອຮັກສາຄວາມສະອາດລະຫວ່າງການນໍາໃຊ້.
ຈໍາກັດຄົນທີ່ເຂົ້າແລະອອກຈາກພື້ນທີ່ທີ່ມີການກະກຽມຫຼືການຈັດການອາຫານ, ເຊັ່ນໃນເຮືອນຄົວຫຼືອ້ອມຂ້າງປີ້ງໄຟ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້.
ໃຫ້ຄົນໜຶ່ງທີ່ໃສ່ໜ້າກາກຮັບໃຊ້ອາຫານທັງໝົດ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຫຼາຍຄົນຖືເຄື່ອງຮັບໃຊ້.
ໃຊ້ທາງເລືອກທີ່ໃຊ້ຄັ້ງດຽວ ຫຼືລະບຸບຸກຄົນໃດໜຶ່ງເພື່ອຮັບໃຊ້ລາຍການທີ່ແບ່ງປັນໄດ້, ເຊັ່ນ: ນ້ຳສະຫຼັດ, ຖັງອາຫານ, ຈານ ແລະເຄື່ອງປຸງ, ແລະເຄື່ອງປຸງ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນລ້າງມືດ້ວຍສະບູແລະນ້ໍາເປັນເວລາ 20 ວິນາທີກ່ອນແລະຫຼັງຈາກການກະກຽມ, ຮັບໃຊ້, ແລະກິນອາຫານແລະຫຼັງຈາກເອົາຂີ້ເຫຍື້ອອອກ. ໃຊ້ເຈວລ້າງມືທີ່ມີແອລກໍຮໍຢ່າງໜ້ອຍ 60% ຖ້າບໍ່ມີສະບູ່ ແລະນໍ້າ.
ກຳນົດພື້ນທີ່ໃຫ້ແຂກໄດ້ລ້າງມືຫຼັງຈາກຈັບ ຫຼື ກິນອາຫານ.
ຈໍາກັດການແອອັດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີອາຫານໄດ້ຮັບການໃຫ້ໂດຍການໃຫ້ຄົນຫນຶ່ງແຈກຢາຍອາຫານເປັນສ່ວນບຸກຄົນໃສ່ແຜ່ນ, ສະເຫມີຮັກສາຫ່າງຈາກຜູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງເຮັດໃຫ້ເປັນ 6 ຟຸດ. ຫຼີກເວັ້ນຮ້ານອາຫານບຸບເຟ່ ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ແອອັດ. ປ່ຽນ ແລະຊັກຜ້າປ່ານ (ເຊັ່ນ: ຜ້າຄຸມບ່ອນນັ່ງ, ຜ້າປູໂຕະ, ຜ້າປູບ່ອນນອນ) ທັນທີຫຼັງຈາກເຫດການ.
ສະເຫນີຖັງຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ບໍ່ມີການສໍາພັດເພື່ອໃຫ້ແຂກສາມາດຖິ້ມອາຫານໄດ້ງ່າຍ.
ລ້າງຖ້ວຍໃນເຄື່ອງລ້າງຈານຫຼືດ້ວຍນ້ໍາສະບູຮ້ອນທັນທີຫຼັງຈາກການເຕົ້າໂຮມກັນ.
ການເດີນທາງແລະການພັກຄືນ
ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເດີນທາງ, ປະຕິບັດຕາມມາດຕະການຄວາມປອດໄພເຫຼົ່ານີ້ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງຂອງທ່ານເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງ ແລະຜູ້ອື່ນຈາກ COVID-19:
ໃສ່ໜ້າກາກໃນບ່ອນສາທາລະນະ, ເຊັ່ນ: ໃນການຂົນສົ່ງສາທາລະນະ ແລະ ມວນຊົນ, ໃນເຫດການ ແລະ ການຊຸມນຸມ, ແລະບ່ອນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຈົ້າຈະຢູ່ອ້ອມຕົວຜູ້ອື່ນ.
ຫຼີກເວັ້ນການໃກ້ຊິດໂດຍການຢູ່ຫ່າງກັນຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ຟຸດ (ປະມານ 2 ແຂນຍາວ) ຈາກຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
ລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ ຢ່າງໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ ຫຼື ໃຊ້ເຈວລ້າງມື (ມີແອລກໍຮໍຢ່າງໜ້ອຍ 60%).
ຫຼີກເວັ້ນການຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ເຈັບປ່ວຍ.
ຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດຫນ້າກາກໃບຫນ້າ, ຕາ, ດັງ, ແລະປາກຂອງທ່ານ.
ການເດີນທາງເພີ່ມໂອກາດໃນການຕິດເຊື້ອ ແລະແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງ COVID-19. ການຢູ່ເຮືອນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງ ແລະຜູ້ອື່ນ. ໃຊ້ຂໍ້ມູນຈາກໜ້າເວັບຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າຈະເດີນທາງໃນຊ່ວງວັນພັກຫຼືບໍ່:
ການເດີນທາງໃນໄລຍະການລະບາດຂອງ COVID-19
ຮູ້ຄວາມສ່ຽງການເດີນທາງຂອງທ່ານ
ຮູ້ວ່າເວລາໃດຄວນເລື່ອນການເດີນທາງຂອງທ່ານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການແຜ່ລະບາດຂອງ COVID-19
ພິຈາລະນາການເດີນທາງຄືນ
ພິຈາລະນາການພັກຄ້າງຄືນ ຫຼື ຕ້ອນຮັບແຂກຄືນ
ພິຈາລະນາວ່າເຈົ້າ, ຄົນທີ່ທ່ານຢູ່ນຳ, ຫຼືໃຜກໍຕາມທີ່ເຈົ້າວາງແຜນຈະໄປຢາມນັ້ນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງຈາກ COVID-19, ເພື່ອກຳນົດວ່າຈະພັກຄືນຢູ່ບ່ອນດຽວກັນ ຫຼື ຢູ່ບ່ອນອື່ນ.
ປະເມີນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໂດຍອີງໃສ່ວິທີທີ່ທ່ານຫຼືນັກທ່ອງທ່ຽວຂອງທ່ານຈະເດີນທາງ.
ພິຈາລະນາແລະກະກຽມສໍາລັບສິ່ງທີ່ທ່ານຈະເຮັດຖ້າຫາກວ່າທ່ານ, ຫຼືຜູ້ອື່ນ, ເຈັບປ່ວຍໃນລະຫວ່າງການຢ້ຽມຢາມ. ແຜນການສໍາລັບການຢູ່ໂດດດ່ຽວ, ການດູແລທາງການແພດ, ການດູແລຂັ້ນພື້ນຖານ, ແລະການເດີນທາງກັບບ້ານແມ່ນຫຍັງ?
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການພັກຄ້າງຄືນຫຼືເປັນເຈົ້າພາບພັກຄືນ
ນັກທ່ອງທ່ຽວຄວນຊັກເຄື່ອງນຸ່ງ ແລະໜ້າກາກ, ແລະເກັບກະເປົ໋າໄວ້ຫ່າງຈາກພື້ນທີ່ທົ່ວໄປເມື່ອມາຮອດ.
ລ້າງມືດ້ວຍສະບູແລະນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ວິນາທີ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມາຮອດ.
ໃສ່ໜ້າກາກໃນເວລາຢູ່ໃນເຮືອນ. ໜ້າກາກອາດຈະຖືກຖອດອອກເພື່ອກິນເຂົ້າ, ດື່ມ, ແລະ ນອນ, ແຕ່ບຸກຄົນຈາກຄົວເຮືອນຕ່າງໆຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກກັນຢ່າງໜ້ອຍ 6 ຟຸດຕະຫຼອດເວລາ.
ປັບປຸງການລະບາຍອາກາດໂດຍການເປີດປ່ອງຢ້ຽມແລະປະຕູຫຼືໂດຍການວາງອາກາດກາງແລະການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໃນການໄຫຼວຽນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນນອກ. ຍ່າງ ຫຼື ນັ່ງກາງແຈ້ງຢູ່ຫ່າງກັນຢ່າງໜ້ອຍ 6 ຟຸດ ສຳລັບການຕິດຕໍ່ພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ.
ຫຼີກເວັ້ນການຮ້ອງເພງ ຫຼືຮ້ອງ, ໂດຍສະເພາະໃນເຮືອນ.
ປະຕິບັດຕໍ່ສັດລ້ຽງເໝືອນດັ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກໃຫ້ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງມະນຸດຄົນອື່ນ - ຢ່າໃຫ້ສັດລ້ຽງພົວພັນກັບຄົນນອກຄອບຄົວ.
ຕິດຕາມເຈົ້າພາບ ແລະ ແຂກສຳລັບອາການຂອງ COVID-19 ເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໄອ ຫຼື ຫາຍໃຈຝືດ.
ເຈົ້າພາບແລະແຂກຄວນມີແຜນການສໍາລັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າມີຄົນເຈັບປ່ວຍ.
