Присоединяйтесь к нам на эту серию занятий исключительно для жителей следующих почтовых индексов: 74106, 74126, 74127, 74130, 74115, 74116, 74117, 74110, 74012, 74011, 74063
Эти неформальные занятия предлагают советы и обсуждения для будущих мам и мам с детьми до 18 месяцев. На каждом занятии предоставляется бесплатный легкий обед, а участники, соответствующие условиям, будут получать подарочную карту Wal-Mart $20 за каждое посещение. Младенцы и малыши всегда приветствуются. Лично в Региональном центре здоровья и благополучия THD North
Зарегистрируйтесь один раз и посетите столько мероприятий, сколько пожелаете, из 3 перечисленных ниже.
- Пятница, 10 июля 2026 г. | 11:30–12:30 Введение в
Массаж для младенцев - Ким Уитти, специалист по детскому массажу. - Пятница, 7 августа 2026 г. | 11:30–12:30 Построение здоровых отношений – Кэти Уэллс, лицензированный профессиональный консультант, Healthy Start
- Пятница, 14 августа 2026 г. | 11:30–12:30 Процветайте и двигайтесь
Энн Фаррелл, отдел оздоровления Департамента здравоохранения Талсы.
Присоединяйтесь к нам! Процветай и двигайся!, Это щадящий класс для развития двигательных навыков, направленный на улучшение самочувствия за счет растяжки, подвижности и осознанных движений. В программу входят упражнения в стиле тай-чи, дыхательные техники и простые движения, направленные на лимфодренаж, которые помогают снизить стресс, улучшить гибкость и поддержать общее благополучие. Предварительный опыт не требуется, занятия подходят для всех уровней физической подготовки.