မေမေများတွေ့ဆုံပွဲ- မြောက်တူလ်ဆာ

အောက်ပါစာပို့သင်္ကေတများနေထိုင်သူများအတွက် သီးသန့်ဤအတန်းစီးရီးအတွက် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ပူးပေါင်းပါ- 74106, 74126, 74127, 74130, 74115, 74116, 74117, 74110, 74012, 74011, 74063

ဤအလွတ်သဘောအတန်းများသည် မိခင်များနှင့် 18 လအထိ ကလေးမျှော်လင့်ထားသူများအတွက် အကြံပြုချက်များနှင့် ဆွေးနွေးမှုများကို ပေးပါသည်။ သင်တန်းတစ်ခုစီကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး နေ့လယ်စာ အခမဲ့ ပံ့ပိုးပေးထားပြီး အရည်အချင်းပြည့်မီသော တက်ရောက်သူများသည် သင်တက်ရောက်သည့်အခါတိုင်း $20 Wal-Mart လက်ဆောင်ကတ်ကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ကလေးငယ်များနှင့် ကလေးငယ်များကို အမြဲကြိုဆိုနေပါသည်။. THD North Regional Health & Wellness Center တွင် လူကိုယ်တိုင်လာရောက်ပါ။

တစ်ကြိမ် မှတ်ပုံတင်ပြီး အောက်ပါ ၃ ခုအနက်မှ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သလောက် တက်ရောက်နိုင်ပါသည်။.

• ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ ၁၀ ရက်၊ သောကြာနေ့ | နေ့လည် ၁၁:၃၀-၁၂:၃၀ နာရီ မိတ်ဆက်
  ကလေးငယ် နှိပ်နယ်ခြင်း- ကင်မ် ဝှစ်တီ၊ ကလေးလမ်းညွှန်
• သောကြာနေ့၊ ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဩဂုတ်လ ၇ ရက် | နေ့လည် ၁၁:၃၀-၁၂:၃၀ ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်း – Kathy Wells၊ LPC၊ Healthy Start
• ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဩဂုတ်လ ၁၄ ရက်၊ သောကြာနေ့ | နေ့လည် ၁၁:၃၀-၁၂:၃၀ တွင် ကြီးပွားတိုးတက်ပြီး ရွေ့လျားပါ။  

အန် ဖာရယ်လ်၊ တူလ်ဆာ ကျန်းမာရေးဌာန ကျန်းမာရေး

ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ပူးပေါင်းပါ ကြီးပွားတိုးတက်ပြီး ရွေ့လျားပါ, ဆန့်ထုတ်ခြင်း၊ လှုပ်ရှားနိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်လှုပ်ရှားမှုများမှတစ်ဆင့် သင့်အား အကောင်းဆုံးခံစားရစေရန် အာရုံစိုက်သည့် ညင်သာသောလှုပ်ရှားမှုအတန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအစည်းအဝေးတွင် Tai Chi မှလှုံ့ဆော်ပေးသောလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အသက်ရှူနည်းစနစ်များနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်၊ ပျော့ပြောင်းမှုကိုတိုးတက်စေရန်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ရိုးရှင်းသော lymphatic-focused လှုပ်ရှားမှုများ ပါဝင်မည်ဖြစ်သည်။ ကြိုတင်အတွေ့အကြုံမလိုအပ်ဘဲ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးကို ကြိုဆိုပါသည်။.