Sumali sa amin para sa serye ng klase na ito na eksklusibo para sa mga residente ng sumusunod na ZIP code: 74106, 74126, 74127, 74130, 74115, 74116, 74117, 74110, 74012, 74011, 74063
Ang mga impormal na klase na ito ay nag-aalok ng mga tip at talakayan para sa mga umaasang ina at sa mga may anak hanggang 18 buwan. Ang isang libreng magaan na tanghalian ay ibinibigay sa bawat session, at ang mga kwalipikadong dadalo ay makakatanggap ng $20 Wal-Mart na gift card sa tuwing dadalo ka. Ang mga sanggol at maliliit na bata ay palaging tinatanggap. Sa personal sa THD North Regional Health & Wellness Center
Magrehistro nang isang beses at dumalo sa kahit gaano karaming gusto mo sa 3 sa ibaba.
- Friday, July 10, 2026 | 11:30-12:30 PM Introduction to
Infant Massage- Kim Whitty, Child Guidance - Friday, August 7, 2026 | 11:30-12:30 PM Building Healthy Relationships – Kathy Wells, LPC, Healthy Start
- Friday, August 14, 2026 | 11:30-12:30 PM Thrive and Move
Anne Farrell, Kagawaran ng Kalusugan ng Tulsa, Kagalingan
Samahan kami para sa Umunlad at Gumalaw, isang klase ng banayad na paggalaw na nakatuon sa pagtulong sa iyong pakiramdam na pinakamahusay sa pamamagitan ng pag-unat, paggalaw, at mapagmatyag na paggalaw. Isasama sa sesyon na ito ang mga ehersisyong inspirasyon ng Tai Chi, mga pamamaraan sa paghinga, at mga simpleng paggalaw na nakatuon sa lymphatic na idinisenyo upang mabawasan ang stress, mapabuti ang kakayahang umangkop, at suportahan ang pangkalahatang kagalingan. Hindi kinakailangan ang paunang karanasan, at lahat ng antas ng fitness ay malugod na tinatanggap.
Ang kaganapang ito ay sinusuportahan ng Health Resources and Services Administration (HRSA) ng US Department of Health and Human Services (HHS) bilang bahagi ng taunang parangal na may kabuuang $1,258,333.00, na may 2% na pinondohan ng mga nongovernmental na mapagkukunan. Ang mga nilalaman ay yaong (mga) may-akda at hindi kinakailangang kumakatawan sa mga opisyal na pananaw ng, o isang pag-endorso, ng HRSA, HHS, o ng Pamahalaan ng US. Para sa karagdagang impormasyon, mangyaring bisitahin ang HRSA.gov.